前言：书法与中国精神 1
（1）书法与中国人 2
（2）书法与中国文化 5
（3）书法与品格修养 9
1.仓颉造字的神话传说 15
（1）“天雨粟，鬼夜哭”——仓颉造字的相关文献及知识 15
（2）“神章灵篇，自兹而起”——仓颉造字的传说 16
2.刻划符号与文字起源 19
（1）“百工以乂，万品以察”——刻划符号的相关知识及分类 19
（2）刻划符号的研究及其意义 21
3.刀笔契刻见精神 23
（1）“殷墟书契”——甲骨文的相关知识 23
（2）揭秘甲骨文 25
4.“子子孙孙永保用” 28
（1）“钟鼎款识”——金文的名称及相关知识 28
（2）西周金文的分类及代表作品 29
5.“金钿落地，芝草团云” 34
（1）“猎碣”——石鼓文的相关知识 34
（2）“毫发尽备无差讹”——石鼓文的发现及拓本 37
6.率意天真留墨痕 39
（1）先秦墨迹的艺术魅力 39
（2）盟书简帛分类及作品 40
7.“刻此乐石，以著经纪” 46
（1）秦篆刻石的知识及作品 46
（2）李斯作篆 49
8.圆转流美话汉篆 51
（1）注重写意的汉代篆书 51
（2）萧何题阙 54
9.波势磔尾见八分 57
（1）汉隶的相关知识及作品 57
（2）蔡邕学隶 65
10.坐则画地，卧则画被 68
（1）钟繇——楷书的真正开创者 68
（2）钟繇嗜帖 69
11.千古“书圣”王羲之 72
（1）王羲之对书法史的贡献 72
（2）人各有体 75
羲之吃墨 76
《黄庭》换鹅 77
12.变法出新的王献之 79
（1）“外拓”——王献之变法 79
（2）劝父改体 81
13.奇宕率意书风的展示 83
（1）魏碑与南北朝刻石书法 83
（2）魏碑的不同形制及其作品 85
14.楷法集大成的前奏 90
（1）隋代书法的有关知识及作品 90
（2）智永妙传祖法 91
15.楷法精严显风神 94
（1）欧虞褚薛——初唐四大家 94
（2）欧阳询观碑 97
出世之才虞世南 98
褚遂良鉴赏书法 98
16.挥毫落纸如云烟 100
（1）抒情写意——张旭和怀素的草书 100
（2）张旭悟书 103
颠张醉书 104
书蕉老僧 105
草书三昧 107
17.变法革新的颜真卿 109
（1）“雄浑刚健”——颜真卿的书风特点 109
（2）真卿拜师 111
屋漏之痕 112
挥泪祭侄 113
字如其人 115
18.集楷法大成的柳公权 117
（1）柳公权的书风特点及作品 117
（2）墙壁题字 118
观物作书 120
19.神理自得的杨凝式 122
（1）杨凝式的书法风格及作品 122
（2）洛阳“疯子” 123
20.蔡襄的端严温厚 126
（1）“端劲高古”——蔡襄的书风及作品 126
（2）一丝不苟 128
21.苏轼的平淡天真 130
（1）苏轼的书法风格及作品 130
（2）悬帖习书 132
诗书双绝 133
欧文苏字 134
苏黄谈书 136
22.风神洒荡的黄庭坚 137
（1）黄庭坚的书法风格及作品 137
（2）鲁直悟草 139
不可信赖 140
识贤让书 141
23.米芾刷字，沉著痛快 143
（1）米芾的书法风格及作品 143
（2）心领神会 145
以假乱真 147
恍然大悟 148
米芾论书 149
嗜帖如命 149
悬腕作字 149
24.以复古为创新的赵孟頫 152
（1）赵孟頫的书法风格及作品 152
（2）学书贵“勤” 155
25.天真烂漫的祝允明 158
（1）祝允明的书法风格及作品 158
（2）书承家风 160
26.文徵明的风流儒雅 162
（1）文徵明的书法风格及作品 162
（2）落榜之后 164
书学相长 165
27.旷达淡泊的王宠 167
（1）王宠的书法风格及作品 167
（2）忘年之交 168
28.书中“散圣”徐渭 171
（1）徐渭的书法风格及作品 171
（2）错写招牌 172
29.董其昌的清远平淡 173
（1）董其昌的书法风格及作品 173
（2）渐有所得 174
30.独标气骨的张瑞图 177
（1）张瑞图的书法风格及作品 177
（2）不白之冤 178
31.楷格遒媚的黄道周 182
（1）黄道周的书法风格及作品 182
（2）节义千秋 183
32.倪元璐的“新理异态” 186
（1）倪元璐的书法风格及作品 186
（2）赋闲著述 188
33.王铎的“沉雄劲健” 190
（1）王铎的书法风格及作品 190
（2）遗貌取神 193
34.痛快淋漓的傅山 195
（1）傅山的书法风格及作品 195
（2）一字之师 196
35.金农和他所独创的“漆书” 199
（1）金农的书法风格及作品 199
（2）金农与“漆书” 201
36.郑燮的“六分半书” 203
（1）郑燮的书法风格及作品 203
（2）板桥与竹 204
37.“开宗立派”的邓石如 206
（1）邓石如的书法风格及作品 206
（2）“伯乐识马” 208
38.伊秉绶的“高古博大” 210
（1）伊秉绶的书法风格及作品 210
（2）临帖有法 211
39.意态超然的何绍基 213
（1）何绍基的书法风格及作品 213
（2）罢官执教 214
40.赵之谦的“变化多姿” 217
（1）赵之谦的书法风格及作品 217
（2）书画印兼擅 219
41.“一代宗师”吴昌硕 221
（1）吴昌硕的书法风格及作品 221
（2）吴昌硕与《石鼓文》 222
42.康有为的书学理论 225
（1）康有为的书法风格及作品 225
（2）康有为与“碑学” 226