第一章 普通话声母训练 1
第一节 双唇音 1
第二节 唇齿音 2
第三节 舌尖音 3
第四节 舌根音 3
第五节 舌面音 4
第六节 翘舌音 5
第七节 平舌音 5
第二章 普通话韵母训练 7
第一节 开口呼 7
第二节 齐齿呼 8
第三节 合口呼 10
第四节 撮口呼 11
第三章 普通话声调训练 13
第一节 夸张四声 13
第二节 两字词练习 14
第三节 四字词练习 15
第四节 绕口令 16
第四章 普通话声母、韵母的对比分辨训练 18
第一节 声母不送气音与送气音的对比 18
第二节 声母“f”和“h”的对比 20
第三节 声母“n”和“l”的对比 20
第四节 声母平舌音与翘舌音的对比 21
第五节 声母舌面音与翘舌音、“r”与“l”、“r”与“i”的对比 23
第六节 复韵母“ai”与“ei”、“uai”与“uei”、“ao”与“ou”、“iao”与“iou”的对比 24
第七节 普通话韵母前鼻音与后鼻音的对比 25
第五章 普通话轻声、儿化、变调及其它训练 30
第一节 普通话轻声的练习 30
第二节 普通话儿化韵的练习 32
第三节 普通话“一”“不”变调的练习 33
第四节 普通话语气词“啊”的练习 36
第五节 普通话词的轻重音格式练习 37
第六节 普通话双声、叠韵的练习 38
第六章 普通话绕口令集锦训练 39
第一章 播音员气息控制训练 46
第一节 气息基本状态练习 46
第二节 呼吸肌的锻炼 48
第三节 气息的综合运用练习 49
第二章 播音员共鸣调节训练 50
第一节 胸腔共鸣练习 50
第二节 改善口腔共鸣练习 50
第三节 鼻腔共鸣练习 51
第三章 播音员口腔控制训练 52
第一节 唇舌口部训练操及字词练习 52
第二节 打开口腔、改善音色练习 54
第三节 吐字归音练习 55
第四节 综合练习 56
第四章 播音员声音弹性的训练 61
第一节 声音色彩的变化练习 61
第二节 诗词、民歌内容练习 69
第三节 播音基调的变化练习 82
第四节 各种句、段内容练习 90
第五章 播音员的嗓音锻炼与保护 99
第一节 播音语言的发声特点、标准及要求 99
第二节 播音员科学练声的基本原则 99
第三节 播音员保护嗓音的基本措施 100
第四节 常见嗓音疾病的防治 100
第一章 语言表达内部技巧训练 102
第一节 展开情景再现练习 102
第二节 挖掘内在语练习 104
第三节 捕捉对象感练习 106
第二章 语言表达外部技巧训练 110
第一节 重音、停连的练习 110
第二节 语气、节奏的练习 112
第一章 新闻稿件播音训练 117
第二章 通讯稿件播音训练 121
第三章 评论稿件播音训练 132
第四章 文艺稿件播音训练 140
第一章 电视口播新闻播音训练 157
第二章 电视专题片解说词配音训练 163
第一章 《为您服务》栏目 172
第二章 《卫生与健康》栏目 176
第三章 《文化生活》栏目 180
第四章 《科学知识》栏目 186
第五章 《世界之窗》栏目 191
第六章 《观察与思考》栏目 195
第七章 《午间半小时》栏目 205
第八章 《大众信箱》栏目 208
第九章 《听众之声》栏目 211
第十章 《空中之友》栏目 213
第十一章 《农村信箱》栏目 215
第十二章 《少儿节目》栏目 218
第十三章 《祖国各地》栏目 221
第十四章 《解放军生活》栏目 224
第十五章 《热门话题》栏目 226
第十六章 其它训练——主持人无稿、脱稿的口语训练 233
第一节 复述 233
第二节 描述 235
第三节 评述 238
第四节 讨论 239
第五节 合成 240
第六节 现场报道 245
编后附言 248