一个老知青的回忆&王根洪 3
感谢你，我的大兴安岭&王信建 10
萧山知青是首歌&沈为民 14
苍山林场的第一封家书&徐海清 15
走进深山&陈华 17
在上山下乡35周年联谊会上的发言&郑志强 20
激情澎湃的青春岁月&胡佩芬 22
大兴安岭的冬天&谢奇斌 26
青春年华在呼中&赵益群 27
难忘的呼中&赵建华 28
呼玛河畔的岁月&朱玉宝 34
难以忘怀的往事&储大中 35
苦乐险情十余载&俞金生 36
难忘的磨砺&陆美娣 38
我和我的七班&夏百川 39
节前抒怀——一个知识青年的话&陈惠荆 41
难忘的知青生活二三事&叶继民 43
难忘的一天&王楚楠 45
筑路一处的标兵连队&王思信 46
山路弯弯&于世福 51
魂牵梦萦的岁月&陈明今 57
呼中区初期的开发建设&马德林 59
奋战在大白山脚下&刘世杰 63
往事忆犹新&高文祥 67
开发初期的难忘岁月&陈永增 69
呼中筑路大会战&刘世杰 71
赴沪、杭接收知青的回忆&董树文 74
难忘的老一代创业者&林万青 75
难以忘怀的知青们——记杭州知青在筑路二处&孙兆元 76
写在黑土地上的青春之歌&杨志忠 81
绽放在大兴安岭上的五朵金花&郑元珍 83
我的劳资人生&陈惠荆 85
方天峻在大兴安岭的日子（外二则）&吴吉宁 95
我所目睹的奇闻&吴吉宁 100
流失的岁月，无悔的青春&井绪生 104
难以忘怀的三件往事&黎念国 施金娣 108
激扬的青春&刘立 110
我们的电影生活&陈惠荆 114
火车上的美餐&张松 116
呼中留有我年轻的痕迹&刘根浩 118
我无怨无悔&方霄云 122
筑路&施宏 124
呼中明天会更美好&蔡嘉秀 127
战地黄花分外香&王竹金 129
难忘的战斗&俞卓 131
我在筑路一处二连&陈小荣 132
难忘知青路&章佑圣 133
在碧水二连的日子&李湘港 134
呼中美&冰湖 138
第一次伐木&周荣国 139
历史&陈惠荆 140
难忘蹉跎岁月&杜维莉 141
我的人生奔向夕阳沉落&倪贯强 143
我的“医生”经历&韩宗梁 144
走出兴安岭&裴毅然 146
难忘知青岁月&金波 148
男孩那年15岁&孙海 151
会战六月——1977年蹲点日记片段&陈惠荆 155
林场大会战&金国雄 157
正是江南好风景 春花时节喜逢君&周维平 158
我在呼中七百天&练雪珍 160
游呼玛河畔&王延黎 166
深山丛林历险记&尤子建 167
那个年代的一件事&张金荣 169
难忘的遭遇（外二则）&赵幼根 171
知青生涯二三事&严慧明 174
记一次灭火战斗&董代俊 177
那个年代，那个回家的旅途&沈志坤 179
吃水用麻袋的日子&张松 180
我为开发建设边疆献出一只手&李阿明 182
大白山思绪，呼玛河情缘&黄长效 183
“人”字形的窝棚&徐云初 186
大兴安岭生活点滴&胡国瑛 187
三次历险记&姜炳荣 188
宏伟商店情结&邵巧云 190
踏上社会的第一天&陆晓凤 193
在苍山林场的日子里&沈伟铭 194
怀念战友&秦洪斌 195
初到兴安岭&汤惠君 196
苦乐的年华&王钧明 198
真想回第二故乡看看&周启芳 199
创业呼源贮木场&周宝君 200
来到林区的上海人&王治国 202
梅花香自苦寒来——我的支边情结&陈少梅 205
初吻兴安雪&沈为民 210
不了情&王爱玲 212
青山忠魂&严慧明 213
魂萦梦牵呼玛河&吴吉宁 217
怀念我所敬重的两位老领导&鲁洪祥 222
我的师傅&孙国裕 224
黑土地上的好掌柜——记呼中区人民银行的三位老行长&张忠琪 226
平平淡淡总是真&米旺平 228
第一次与呼玛河亲密接触&蒋秉伦 231
兴安之声&孙国裕 232
一碗小米粥&俞卓 234
未曾忘却的记忆&陈雪松 235
离开呼中想呼中&吕朝良 236
探望第二故乡&来杰华 238
“爬山虎”伴我度春秋&沈为民 240
呼中，我永远难忘的第二故乡&王惠华 241
最美也比不上呼中美&蔡嘉秀 243
途遇好心人，夜宿“雄关”站&严慧明 245
心中的呼唤&孙国裕 247
记忆中的往事&钱新之 249
我的父亲母亲&陈蓉 250
邂逅弯把锯&沈为民 252
萧山知青探望第二故乡&沈素云 253
写给任秀艳部长的一封信&颜世平 254
我曾是山村教师&沈玲美 255
兴安岭上不了情&姚德贤 257
三十五周年有感——在知青联谊会上的即席演讲&练雪珍 259
飘落在兴安岭上的记忆&张培娟 260
米色裤子&石延吉 261
我的一次生病&吴中社 262
呼中生活点滴&沈志坤 263
寻访知青纪事&王玉林 264
兴安抒怀&单有良 267
苍山石林&单有良 268
我怀念你，苍山的李哥&沈益平 269
我曾在呼中一小当孩子王&王小虹 270
我的师傅佟永德&严慧明 271
忆曹公&肖山 王爱玲 顾琴珍 273
三十年后，我回第二故乡&周欣发 274
知青回访记&王玉林 276
2006年沪、浙知青回访呼中欢迎词&中共呼中区委会等 278
在沪、浙知青为呼中区老知青纪念馆捐赠纪念品仪式上的致辞&中共呼中区委书记 闫国荣 279
在沪、浙知青为呼中区老知青纪念馆捐赠纪念品仪式上的讲话&沪、浙知青代表 颜世平 280
我与D-80的不解之缘&徐建初 283
感恩的心&颜世平 284
年轻人咋地不咋地——这个题目还不错，有点味道&赵阳 285
呼中，我圆梦的地方&杨宏富 296
难忘的经历&吴柏华 299
年轻人志在四方&刘晓方 302
向舍己救人的好青年袁志刚学习&唐国清 305
生命的价值&唐国清 李玉奇 306
你青春的花，永不凋落——致袁志刚烈士&陈士果 307
呼中情怀&沈素云 311
我的呼中情&夏小毛 315
烧炉工何天成&吴吉宁 319
此物最相思&张忠凯 322
我的天赐良缘&黄红珍 327
无法忘怀的岁月&富永祖 328
给儿子起名&沈益平 330
岁月如歌&谢英贤 331
水帘洞&单有良 332
山青青，水长长，离乡儿女思家乡&蔡龙琴 334
北国之旅&曹萍 338
呼中不了情&王义兴 340
北国红豆——我心中的甜源&缪传根 342
我的回忆&唐金水 343
呼中知青经历大事记 344
呼中沪、浙知识青年名录 354
致老知青创业者们的一封信 367
编后记 368