《心灵微笑处方》PDF下载

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  • 作  者:汪大海主编
  • 出 版 社:北京:农村读物出版社
  • 出版年份:2000
  • ISBN:7504830798
  • 页数:274 页
图书介绍:小木屋,自然而神奇,洁雅而绚烂,大众而现代,给人以美好的联想。生活丛书,冠之以“小木屋”,是对人们生活美好的祝福。《小木屋生活丛书》与众不同之处就在于加大了精神方面的分量。它不仅关注人们的衣食住行,也关注人们的休闲娱乐,还关注衣食住行本身所包含的文化意味和精神享受。这些无疑对全方位提高人们的生活质量大有裨益。

导言:笑对人生,春暖花开 1

一、我是谁:每个人都必须面对的问题 4

(一)认识你自己:自我意识的觉醒 5

(二)完善你自己:通向完美人格之路 11

二、性格与气质:江山易改,本性易移 18

(一)个性:世界上找不出相同的两片树叶 18

(二)不战而胜:良好性格的自我训练 31

(三)塑造美丽的气质 38

三、谁也不能把所有“情绪”都自己扛 44

(一)世纪末情绪:越来越多的现代人流行焦虑症 44

(二)竞争无情:现代人如何面对心理压力 54

四、天生我“才”必有用 61

(一)智商不等于智慧 62

(二)有“智”者,事竟成 70

(三)培养情商,增进智慧 75

五、志不可夺:不想当元帅的士兵不是好士兵 84

(一)迷失自我:精神空虚的现代人 84

(二)接受自我:每个人生都有特殊意义 89

(三)重建理想:尽显真我风采 95

六、追求“性”福:走出迷失的性王国 103

(一)男人有钱就变坏,女人变坏就有钱? 103

(二)对不良性行为说“不” 106

(三)追求“性”福,使生活丰富多彩 117

七、爱情是把双刃剑 122

(一)爱情苦恼:我的爱人在哪里? 122

(二)爱情视觉:不是眼睛,而是心灵 129

(三)人不可没有爱情,也不可迷恋爱情 137

(四)爱的真谛:奉献 144

八、婚姻:婚前睁大两只眼,婚后闭上一只眼 149

(一)“围城”告急:离婚的比结婚的还多 149

(二)婚姻幸福:追求比占有更宝贵 157

(三)难得糊涂:相互开放自我 163

九、你不能改变环境,但你能改变自己 177

(一)社会转型:究竟是我们改变了世界,还是世界改变了我们 177

(二)社会适应:在市场中寻找自己的位置 184

(三)放飞自我:随遇而安与安而不惰 191

十、人际交往:朋友多了路好走 196

(一)学习交往——你别无选择 196

(二)消除两种错误心理:自傲与自卑 201

(三)与人为善:人际交往有技巧 207

十一、工作:人生的基点与归宿 212

(一)体验失业下岗:失去工作,人生无着 212

(二)根源追溯:下岗失业与市场经济共生共存 222

(三)转变心态:及早觉醒是上策 225

(四)合理流动:选择适合你的职业 236

(五)人生保障:编织流动的保护网 243

(六)热爱工作:包治百病的妙方 245

十二、重建人类精神家园 251

(一)心灵城堡的机遇与挑战 252

(二)时空距离缩小与心灵距离加大 261

(三)积极应对:靠天靠地,还要靠自己 264