【推荐序】为寻找意义而写 5
【推荐序】那一页凝结的记忆 10
【推荐序】一个傻的用自己生命去写东西的人 13
【自序】和脱逃的灵魂对话 15
【再序】活 17
辑一 在我心中，你是自由的 25
五十五封想念 25
没有对你说过，我爱你 28
原因 30
我的小傻瓜 32
我的想念，渐次凋零 33
如果，你不在…… 34
特殊的喜欢 35
谎言 37
最初的爱恋 38
我爱你，一如往昔 39
简短，却温暖 42
关于你 43
找回自己 45
爱过，必留下痕迹 46
爱与不爱，进退两难 48
恋而不爱 50
经过幸福，只是经过 51
在我心中，你是自由的 53
你，幸福吗？ 55
欲泪的心情 57
你的面容 58
谢谢你的喜欢 60
只是不知道该怎麽说 62
那个深夜，我们都悲伤著 64
不要因为寂寞才找我 66
面对你，我开始安静 68
辑二 和自己恋爱 71
看不见的伤痕 71
那个女孩的身影 74
是你吗？我的小天使 78
背包里的小石块 80
关于最早的记忆 82
成就一滴泪水 84
这眼泪，是甜的 86
不要老去 89
失眠的原因 90
凌晨三点的电话 92
胆小 93
和自己恋爱 95
暧昧 97
那扇失意的门 100
那个下午的秘密 101
牛肉面的矜持 103
家庭主妇 105
落差 106
不正常的作息 107
三分钟的黑暗 108
有星星的天空 110
忧郁的季节 112
上帝的怀抱 114
湍急的瀑流 116
该怎麽告诉你 118
两个人 120
辑三 追求幸福的权利 123
不是赌气 123
美丽的关系 125
你在，我不怕 127
不让你放弃我 130
风暴之后 132
渔人码头 135
生活总是好坏参半 138
诚实 140
完美的歇斯底里 141
昏迷的手机 143
对抗，全力反击 144
眼泪之后 146
追求幸福的权利 148
我们的故事 149
潜伏的恶兽 151
勇敢，来自疼痛 153
等待 156
句点 157
亲爱的恶魔，我爱你 159
没有情绪的树 162
辑四 呼吸，才能爱的更多 165
纯净的本质 165
给你，丰盈的星空 167
冬天快来的时候 169
亲爱的，我心疼你 171
迟来的回电 173
呼吸，才能爱的更多 176
坏死的我，需要晒晒阳光 178
给你，八号风球 180
喝不到，那碗汤 182
哽咽的语调 185
一窗萤幕，一个房间 188
迷路的雨滴 191
飞翔的代价 193
浓雾弥漫双眼 196
舍得。值得For Anchouy 199
对你的依恋 202
行走，勇敢的行走 204
因为遗憾，不愿死去 206
传奇 209
后记 赤裸 212
附录 忧郁症答客问 217
预告「忧郁症答客问」 217
1和尼古丁的约会 218
2忧郁？躁郁？（上） 222
3忧郁？躁郁？（下） 226
4医生，我不想吃药了（上） 230
5医生，我不想吃药了（下） 233