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第一章 衰老的悖论 1
第二章 其他生物的情况 25
第三章 衰老遗传学 45
第四章 延长生命 71
第五章 运动与激素 97
第六章 控制大脑 125
第七章 阿耳茨海默氏症与衰老的大脑的化学过程 153
第八章 明天 179