第一章 天人合一，内外兼修——安身立命的处世之道1．待人须宽厚 2
2．交际人生的法宝——赞美 7
3．自我反省的人是智者 11
4．满招损，谦一定受益 15
5．“有为”与“有不为” 19
6．正确面对压力 22
7．做事情要“三思而行” 27
8．要具备谦逊的品格 30
第二章 道德文章，为国楷模——修身立德之道1．以德立身 34
2．慈善是道德积累的开端 38
3．人生的目标 42
4．一个人要有骨头 46
5．学会做人 49
6．从现在开始，行动起来 52
7．做人要懂礼貌 56
8．摒弃诱惑，做人要保持晚节 60
第三章 勤于耕耘，不问收获——获得成功的法则1．勤奋是通向成功的捷径 66
2．热情是成功的原动力 69
3．使事业成为喜悦 72
4．正确对待机遇 75
5．锲而不舍，金石可镂 78
6．良好的习惯是成功的阶梯 82
7．一寸光阴一寸金 85
8．自信才能成功 89
第四章 畅意抒怀，天高地阔——旷达的人生心态1．人贵有自知之明 94
2．挣脱心灵的枷锁 98
3．不被“名缰利索”束缚 102
4．顺其自然，随遇而安 105
5．笑着离开世界 108
6．不怨天，不尤人 113
7．忠言逆耳利于行 116
8．用爱心打造自己的人生 119
第五章 情满胸怀，重义人生——寄情亲朋师友1．现实主义的爱情 124
2．纯真的爱 127
3．关于我们的老师 131
4．家庭是人生的避风港 134
5．对朋友要讲信义 138
6．夫妻间要懂得宽容 141
7．关于孝道 144
8．友谊地久天长 148
9．我们伟大的母亲 153
第六章 与人为善，和谐共融——善恶人生辩证法1．做一个及格的好人 158
2．关于恶人 163
3．损人不利己的坏人 166
4．对付坏人的四大法宝 168
5．学会压制本能 171
6．野蛮的“正义”与“非正义” 175
7．关于君子和小人 180
第七章 心态平衡，情绪稳定——长寿养生之术1．健康的心态是长寿的前提 186
2．“适当”是长寿的关键 190
3．无为养生法 193
4．摆脱心理负担 195
5．不要轻易动怒 198
6．服丹药不是长生之道 202
7．做一个生命的强者 205
8．面对生命，要“想得开” 209
第八章 物有极数，月有盈亏——不完满才是人生的哲学1．不完满才是人生 216
2．无规矩，不成方圆 219
3．“当时”的不寻常 222
4．傲慢与天才 225
5．不要成为行动的侏儒 229
6．不要做“好好先生” 234
7．恐惧心理辩证法 238
8．不要自作聪明 243