第一章 悲伤的五个阶段 1
否定 3
愤怒 6
讨价还价 9
沮丧 12
接受 15
第二章 悲伤的内在世界 19
你的失落 21
解脱 22
安抚情绪 24
遗憾 27
眼泪 30
天使 35
梦境 38
萦绕的意象 40
角色 42
叙述 45
责怪 49
怨恨 52
其他的失落经历 54
人生观 58
孤立 60
秘密 63
惩罚 66
控制 69
幻想 72
坚强 74
第三章 悲伤的外在表现 79
纪念日 81
性 84
你的身体与健康 89
忙碌 92
遗物 94
节日 97
写信 101
财务 104
年龄 107
结束 110
第四章 特殊状况 113
孩子 115
多重打击 123
灾难 126
自杀 130
阿兹海默症 137
猝死 141
第五章 悲伤的不同面貌 147
第六章 伊丽莎白·库伯勒·罗斯：我的悲伤经历 153
第七章 大卫·凯思乐：我的悲伤经历 161
后记 悲伤的恩典 171