一 习惯影响孩子一生的前程——培养好习惯首先需要改掉坏习惯 2
1．习惯是人生命运的主宰——习惯是支配人生的一种顽强而巨大的力量 2
2．好习惯是成功人生的基石——良好的习惯成为推动人生走向精彩的无形之手 4
3．好习惯是构成健康人格的基础——健康人格是良好习惯的升华与结晶 5
4．健康和富足是好习惯的产物——只有远离不良习惯才能获得健康与财富 7
5．不良习惯是获得成功与幸福的天敌——习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人 8
6．良好的习惯会使孩子受益终生——好习惯能够成为孩子一生的资本 10
7．孩童时代是养成良好习惯的最佳时期——培养孩子的良好习惯需要从小抓起 12
8．一定要让孩子从小戒除不良习惯——递减法是矫正孩子不良习惯的一剂良方 13
9．父母纠正孩子的不良习惯要有毅力——只有坚持不懈才能改正根深蒂固的不良习惯 15
二 学习好，必须习惯好——纠正孩子学习上的13个不良习惯 18
1．学习好离不开习惯好——不能对孩子学习上的不良习惯掉以轻心 18
2．学习贵在有恒心——改变孩子学习不能持之以恒的不良习惯 22
3．学习就像爬大山——克服孩子学习半途而废的不良习惯 24
4．用心不专，学业难成——帮助孩子戒掉学习浮躁的不良习惯 26
5．学习多动脑，成绩一定好——纠正孩子对学习内容浅尝辄止的不良习惯 28
6．行动是飞向成功的翅膀——戒除孩子克服“光说不练”的不良习惯 30
7．时间是人生最宝贵的财富——纠正孩子不珍惜时间的不良习惯 31
8．戒除玩心，主动学习——督促孩子克服不按时学习的不良习惯 33
9．自己的鞋子最合脚——矫正孩子盲目模仿别人的不良习惯 35
10．及时复习是巩固知识的关键——纠正孩子只抓进度不抓复习的不良习惯 36
11．告诫孩子：千万别“冷淡”文字——帮助孩子克服不爱阅读的不良习惯 38
12．师生关系融洽，孩子才会乐学——改变孩子抵触老师的不良习惯 41
13．弄清根源，治理逃学——别让孩子染上逃学的不良习惯 44
三 珍惜课堂上的分分秒秒——纠正孩子课堂上的8个不良习惯 50
1．决不能打无准备之“仗”——帮助孩子改正课前准备不足的不良习惯 50
2．知识不能依靠老师灌输——纠正孩子课堂被动接受的不良习惯 52
3．集中注意力才能上好课——让孩子改掉上课听课走神的不良习惯 56
4．好记性不如烂笔头——改变孩子不善于做课堂笔记的不良习惯 59
5．勇敢地在课堂上讲“大话”——帮助孩子克服课堂上不爱发言的不良习惯 63
6．课堂上管住手脚和大脑——力除听课中影响学习效果的不良行为习惯 65
7．听课要善于掌握要点与难点——改正孩子听课不得要领的不良习惯 68
8．把课堂上的知识打个“结”——帮助孩子改掉对课堂学习不做小结的习惯 72
四 做好作业，巩固与融化知识——纠正孩子做作业的8个不良习惯 76
1．以独立作业培养独立人格——矫正孩子不能独立完成作业的不良习惯 76
2．变督促作业为主动作业——改变孩子做作业需要督促的不良习惯 78
3．多管齐下，戒除拖沓——克服孩子做作业拖沓的不良习惯 80
4．别把作业当做差事应付——改变孩子做作业敷衍了事的不良习惯 81
5．治治孩子的心理疲劳症——帮助孩子克服一做作业就瞌睡的习惯 84
6．“马虎”是“病”，不可不治——矫正孩子做作业马虎的习惯 86
7．字如其人，理当端正——帮助孩子改掉字迹潦草的习惯 87
8．改错题就是再学习——帮助孩子摆脱不改错题的不良习惯 91
五 学会做人，奠定成才之本——纠正孩子在品行上的11个不良习惯 94
1．诚守信用是做人的基石——让孩子由不讲信用转化为重诺守信 94
2．播种文明才会收获文明——纠正孩子不讲文明礼貌的习惯 95
3．“国骂”千万要不得——别让孩子染上说脏话的不良习惯 98
4．捣乱的孩子没人疼——力除孩子爱在公共场所捣乱的不良习惯 100
5．英雄不是“打”出来的——坚决纠正孩子爱打人的坏习惯 102
6．让“狼来了”的故事别重演——下力气纠正孩子爱说谎的坏习性 103
7．小时偷针，大时盗金——力戒孩子“顺手牵羊”的坏毛病 106
8．分享比独占更快乐——戒掉孩子“独占”的不良习惯 108
9．欺小决不是“大丈夫”所为——坚决制止孩子欺负弱小者的不良习惯 110
10．以善良和爱心沐浴孩子的心灵——坚决戒除孩子的野蛮行为 112
11．赌博害人又害己——毫不妥协地戒除孩子赌博的恶习 114
六 善待他人，缩短心灵差距——纠正孩子待人接物方面的12个不良习惯 118
1．闷葫芦憋不出宝——让孩子由不肯说话变得主动热情 118
2．大方活泼方显孩子“真我”——改变孩子羞怯畏缩的不良性格 120
3．离群的燕子飞不远——引导孩子克服不合群的性格 122
4．哭红的并不只是眼睛——改掉孩子爱哭的不良性格 124
5．牛角尖还是不钻为好——纠正孩子爱钻牛角尖的不良习惯 126
6．挑“刺”先从自身开始——纠正孩子爱挑别人“刺”的不良习惯 129
7．宽容不纵容，爱护不娇惯——纠正孩子任性妄为的不良习惯 130
8．有话就该好好说——纠正孩子乱发脾气的不良习惯 134
9．怒火烧伤的最终是自己——改变孩子爱发火暴躁的行为习惯 136
10．无理再闹也没用——坚决矫正孩子无理取闹的不良习惯 140
11．恶作剧害人又害己——引导孩子改正喜欢恶作剧的毛病 143
12．善于自制的孩子才能自强——克服孩子自制力差的不良习惯 144
七 拂去孩子心灵上的灰尘——纠正孩子在心理状态上的9个缺陷 150
1．谦逊方可使人进步——帮助孩子改掉自负的不良心态 150
2．朴实的人生更美好——帮助孩子纠正爱虚荣的不良心态 153
3．信任他人是获得友谊的阳光——帮助孩子克服多疑的思维习惯 156
4．妒忌别人不如自己争气——纠正孩子妒忌他人的不良心理 162
5．不能对孩子有求必应——坚决矫正孩子欲求过分的不良心理 165
6．比吃比穿没出息——纠正孩子盲目攀比的心理习惯 167
7．名牌并不能带来自信——力除孩子追求名牌的不良习惯 169
8．告诉孩子：“你很棒”——引导孩子改变自我评价过低的不良心态 171
9．用自信鼓起孩子的风帆——引导孩子克服怯懦的不良心态 175
八 任何时候都不能放任自己——纠正孩子课堂之外的10个不良习惯 180
1．好身体是孩子成才的基石——改正孩子不爱锻炼身体的不良习惯 180
2．爱体育，但不可“重体轻文”——改变孩子过分地喜爱体育的不良习惯 182
3．挺胸抬头做阳光少年——纠正孩子形体姿势不良的习惯 184
4．痴迷于阅读也有害——改变孩子无节制地看课外读物的不良习惯 185
5．一屋不扫，何以扫天下——让孩子改变不爱做家务的习惯 187
6．劳动是人的生存之本——帮助孩子克服不爱劳动的不良习惯 190
7．吸烟百害无一利——帮助孩子戒掉吸烟的不良习惯 192
8．别沉浸在娱乐节目中不能自拔——改变孩子过分迷恋电视的不良习惯 194
9．在滑入泥潭前救助孩子——坚决制止孩子迷恋网络游戏的习惯 196
10．放假决不等于放任自己——引导孩子改变假期生活无规律的习惯 198
九 健康地生活，有规则地作息——纠正孩子在生活上的12个不良习惯 202
1．早餐为一天提供能源与动力——帮助孩子改变不吃早餐的不良习惯 202
2．营养均衡是孩子身体发育之本——矫治孩子挑食、偏食的不良习惯 203
3．缺养的禾苗长不壮——及时帮孩子摆脱早期的厌食习惯 205
4．干干净净一身爽——督促孩子改掉不爱清洁的习惯 207
5．用眼爱眼有规律——督促孩子改变用眼不卫生的不良习惯 208
6．勤于洗澡，享受沐浴——帮助孩子克服不肯洗澡的不良习惯 210
7．千万别拨乱了人生的“生物钟”——帮助孩子克服不按时睡觉的习惯 211
8．早睡早起，精神百倍——督促孩子改掉睡懒觉的习惯 213
9．好事并不总是多“磨”——改正孩子做事磨磨蹭蹭的毛病 216
10．节约的不仅仅是金钱——帮助孩子克服乱花零花钱的不良习惯 218
11．节俭是咱们的传家宝——让孩子改掉随意浪费的习惯 221
12．告诉孩子科学的性知识——帮助孩子纠正手淫的不良习惯 222