引子 1
谁在向“挑战者号”挑战 1
什么是温度 4
从冷暖两用空调说起 4
温度表的来历——从热胀冷缩说起 7
气温的家族 11
气温变化之源——太阳 12
什么是湿度 16
从石板“出汗”说起 16
测量空气湿度——毛发湿度表 17
湿度的“同义词” 20
水汽的巨大仓库——海洋 21
温湿度与天气气候 23
春夏秋冬的划分 23
一周饱尝四季的感受 25
热极在哪里 28
赤道国不热 29
赤道上的雪冠 31
冷极在何方 33
冰岛国不寒 35
长江上的“三大火炉” 37
真有火焰山吗 38
春城春何来 41
我国温湿度极值 42
温湿度与人 44
舒适之气象解 44
人体调节温度的秘密 47
人体耐冷热之极限 48
春天冻人不冻水 50
炎炎夏日防高温 51
夏天也会伤风吗？ 54
寒冬腊月话防寒 56
冷暖寒暑不同餐 58
穿衣戴帽有讲究 60
温湿度的热门话题 63
温室效应 63
降伞效应 65
核冬天 67
热岛现象 69
不可小看1℃的温度变化 71
温度预报 73
常规温度预报 73
舒适度预报 74
灾害性温度预报 76
攻不下的低温堡垒 77
向高温进军无限 78
4℃：水的反常温度 79