第1法：怎样做好课前预习 3
第2法：如何在听课过程中提高注意力 7
第3法：怎样做好课堂内容的复习 12
第4法：如何把握课堂学习的重点 16
第5法：如何充分利用课堂资源 20
第6法：如何在课堂上做到积极主动 24
第7法：博览群书——提高课外阅读能力 31
第8法：广交朋友——提高沟通能力，拓展学习渠道 40
第9法：明察秋毫之末 45
第10法：怀着目标而学习 50
第11法：不积跬步，无以至千里 56
第12法：有的放矢——计划性学习法 63
第13法：按部就班最见功效——程序化学习法 68
第14法：凡事预则立，不预则废——预备性学习法 71
第15法：烂熟于心，学则不殆——巩固性学习法 75
第16法：精益求精——研究性学习法 80
第17法：举一反三——拓展性学习法 83
第18法：站在老师的角度上来学习 91
第19法：多与同学交流 96
第20法：节假日通过家庭知识擂台赛等方式学习 100
第21法：敢于向学长质疑 104
第22法：组织学习俱乐部、学习小组 108
第23法：用抽象的思维方法学习 115
第24法：用形象的思维方法学习 119
第25法：用集中的思维方法学习 124
第26法：用发散的思维方法学习 129
第27法：用逻辑的思维方法学习 134
第28法：用创新的思维方法学习 138
第29法：“自言自语”——把课堂上的学问转化为自己的语言 145
第30法：好为人师——在给别人讲解的同时巩固学习 149
第31法：自己动手——用自己的行动深化学习 153
第32法：发明创造——把创意变为现实 158
第33法：好记性不如烂笔头——在学习的过程中应该勤动手 165
第34法：应有不耻下问的勇气 169
第35法：提高听课效率，减轻课外负担——课堂学习法 174
第36法：书读百遍，其义自现——应学会精读的学习方法 177
第37法：读万卷书，不求甚解——应学会泛读的学习方法 181
第38法：台上一分钟，台下十年功——通过做练习来巩固知识的方法 185
第39法：敢于质疑——问题学习法 189
第40法：沉着冷静，松中有紧——以一颗平常心面对考试 195
第41法：没有过不去的坎儿——自信地面对每一次考试 199
第42法：上天偏爱有准备的头脑——充分做好考前准备 203
第43法：谨慎细致——应在考试中做到仔细审题 207
第44法：善用百宝箱——充分运用网络资源 213
第45法：使用好多媒体工具、便携式视听工具 217
第46法：运用通讯手段进行学习 221
第47法：运用社会科教资源学习 225
第48法：如何用好家教辅导和业余培训班 229
第49法：如何正确地对待偏科 235
第50法：怎样处理业余爱好与学习的关系 240
第51法：处理好学习与身体健康的关系 244
第52法：考分诚可贵，素质价更高——怎样处理应试与提高素质的关系 248
第53法：如何培养孩子的观察力 255
第54法：一目十行，过目不忘——如何提高孩子的记忆力 260
第55法：为想象装上翅膀——如何开发孩子的想象力 265
第56法：于无声处闻惊雷——如何培养自己的质疑能力 269
第57法：发掘孩子的学习潜能 274
第58法：在跌倒的地方爬起——遇到挫折怎么办 281
第59法：不以物喜，不以己悲——如何面对一次成功 286
第60法：如何对待学习疲劳 290
第61法：兴趣是最好的老师——培养孩子学习的兴趣 294
第62法：如何正确面对压力 299
第63法：如何提高自我控制能力 303
第64法：学习应该持之以恒 308