致谢 1
第八版序 3
前言：相信你自己和宝宝 5
相信你自己 5
在变化的世界里抚育孩子 7
培养孩子的目标 8
父母也是普通人 8
天性与培养 10
爱与限度 13
不同家庭的差异 14
第一章 孩子在一年年长大宝宝出生之前 17
孩子在成长，父母也在成长 17
产前护理 21
分娩 21
为宝宝选择医生 24
准备回家 25
解决兄弟姐妹的困惑 27
你用得到的物品 29
3个月以内的新生儿 38
愉快地照顾宝宝 38
身体接触和亲情反应 40
初期的感受 42
分娩后的夫妻生活 44
孩子的照料 45
喂养和睡眠 46
哭闹和安抚 49
尿布的使用 53
排便 56
洗澡 58
身体各部分 61
温度、新鲜空气和阳光 64
新生儿的一般注意事项 67
宝宝生命的头一年：4～12个月 72
一个充满新发现的阶段 72
照顾你的宝宝 73
喂养和发育 74
睡眠 75
哭闹和肠痉挛 78
娇惯 81
身体的发育 84
对人的了解 89
衣物和用品 91
1岁以内的常见疾病 93
学步的宝宝：12～24个月 103
周岁幼儿为何如此 103
帮助学步的宝宝安全探索 105
1岁左右的担心 109
难以对付的行为 111
睡眠问题 113
饮食和营养 114
大小便训练 115
宝宝2周岁 117
2周岁 117
2岁小孩的烦恼 119
难以对付的行为 122
饮食和营养 125
大小便训练 126
3～5岁的学龄前宝宝 127
对父母的热爱 127
对父母的爱恋和竞争感 129
好奇心与想象力 131
睡眠问题 132
3岁、4岁和5岁时的恐惧感 132
对受伤和身体差异的忧虑 135
入学期：6～11岁 138
适应外部世界 138
社会生活 140
在家里 142
常见行为问题 144
青春期：12～18岁 148
双行线 148
青春发育期 149
其他健康问题 152
心理变化 155
青春期早期 157
青春期中期 159
青春期晚期 162
给父母的建议 163
第二章 饮食和营养 169
第一年的饮食 169
饮食对宝宝意味着什么 169
喂奶的时间 170
吃得饱，长得快 175
变化和挑战 179
自己吃饭 182
维生素、营养补充剂和特别的饮食 184
母乳喂养 186
母乳喂养的好处 186
哺乳的感受 187
怎样合理地看待母乳喂养 188
哺乳母亲的身体状况 192
哺乳入门 195
哺乳模式是怎样形成的 200
你的宝宝吃饱了吗 204
上班族母亲 207
母乳喂养过程中的问题 208
手动挤奶或者机械挤奶 211
哺乳与奶瓶喂养相结合 212
断奶 213
配方奶喂养 217
配方奶的选择和冲调 217
清洗和消毒 219
调制奶粉 222
配方奶装瓶 223
配方奶的冷藏 224
用奶瓶喂奶 225
从奶瓶过渡到杯子 230
添加固体食物 235
健康饮食从小开始 235
何时以及如何开始 236
6个月以后的饮食 243
营养和健康 247
什么营养好 247
我们的整个社会都需要改变 248
营养的构成 249
更加健康的膳食 255
选择合理的饮食 260
简单的饭菜 263
快乐进餐的秘诀 266
进食障碍和饮食失调 270
你该怎么办 272
特殊问题 276
饮食失调 282
第三章 培养精神健康的孩子孩子需要什么 289
早期人际关系 289
情感需求 291
父母也是孩子的伙伴 293
父亲要当好监护人 295
自尊 296
父母的其他责任 300
在庞杂的社会中如何养育孩子 303
工作和孩子 304
家庭和事业 304
与孩子分享的时间 306
请人照看孩子的不同选择 307
选择日托 312
课后看护 313
保姆 314
纪律 316
什么是纪律 316
惩罚 321
给孩子设定限制的技巧 326
父母的感觉才是关键 328
讲礼貌 331
祖父母 333
性 337
生活的真相 337
和青少年谈论性 342
性心理的发展 344
性别差异与同性恋 347
媒体 352
伴着媒体生活 352
电视 353
电脑游戏 356
电影 357
摇滚乐和说唱音乐 358
因特网 359
不同的家庭类型 363
收养 363
单亲家庭 370
重组家庭 373
同性恋父母 375
压力和伤害 379
压力的含义 379
恐怖主义与大灾难 380
身体上的虐待 381
性虐待 383
家庭暴力 384
死亡 385
与父母分开 387
离婚 389
第四章 常见发育和行为问题同胞间的敌对情绪 399
兄弟姐妹间的嫉妒 399
嫉妒心的多种表现形式 401
对新生儿的嫉妒 404
有特殊需要的兄弟姐妹 408
行为表现 409
发脾气 409
骂人和说脏话 412
咬人 413
儿童多动症 415
邋遢、磨蹭和抱怨 421
邋遢 421
磨蹭 422
抱怨 423
习惯 427
吮拇指 427
婴儿的其他习惯 430
有节奏的习惯 431
啃指甲 431
口吃 432
大小便训练、拉裤子和尿床 436
大小便训练的准备 436
一种温和的训练方式 440
小便的自理 444
大小便自理过程中的退步 446
大便弄脏衣物 447
尿床 449
残疾儿童 452
一个意想不到的旅程 452
家庭之内的对策 453
采取行动 457
早期干预和特殊教育 459
智力缺陷 460
自闭症 464
唐氏综合征 467
寻求帮助 469
人们为什么要寻求帮助 469
最初的步骤 469
治疗的种类 472
一起努力 472
第五章 学习与学校 477
学习与大脑 477
最新的脑科学 477
孩子的思维方式 480
多样化的智力 483
为入学作好准备 485
朗读 485
学前班 492
学校和学校的问题 499
学校是用来干什么的 499
学习阅读 502
体育课 503
父母和学校 504
家庭作业 505
学校里的问题 507
学习障碍 509
不合群的孩子 513
厌学 514
为大学制定计划 517
大学的意义 517
选择大学 517
大学入学考试 520
为大学存钱 522
第六章 健康和安全 525
普通医疗问题 525
你家孩子的医生 525
定期检查 527
给医生打电话 527
发烧 530
患病期间的饮食 534
喂药 537
传染病的隔离 539
照料生病的儿童 540
去医院 541
免疫 545
疫苗是怎样起作用的 545
接种疫苗的风险 547
计划免疫 549
帮助孩子打针 551
一条实用的小技巧 552
预防意外伤害 553
保证儿童的安全 553
家庭之外的安全问题 555
乘坐汽车 555
在大街和马路上 560
自行车意外伤害 561
运动场上的意外伤害 563
运动和娱乐安全 563
寒冷和炎热天气里的意外伤害 565
日晒安全 567
防止蚊虫叮咬 569
防止被狗咬伤 570
节日焰火和“不请客就捣蛋”的游戏 570
家里的安全问题 571
家里的危险 571
溺水和用水安全 572
火灾、烟熏和烫伤 573
中毒 575
铅和汞 578
异物窒息 579
憋闷窒息和勒束窒息 580
家里的枪支 581
摔伤 581
玩具安全 583
家庭安全装备 584
急救和急诊 585
割伤和擦伤 585
刺伤 586
咬伤 586
出血 587
烫伤 588
皮肤感染 590
鼻子和耳朵里的异物 590
眼睛里的异物 591
扭伤 591
骨折 592
脖子和背部受伤 593
头部受伤 593
吞食异物 594
中毒 594
过敏反应 595
惊厥与痉挛 596
溺水 596
窒息和人工呼吸 596
家庭急救装备 601
牙齿的发育和口腔健康 603
牙齿的发育 603
长牙 605
怎样才能有一副好牙齿 606
看牙医 607
蛀牙 607
刷牙和用牙线剔牙 608
窝沟封闭剂 610
牙齿损伤 610
预防口部损伤 611
儿童常见疾病 613
感冒 613
耳部感染 619
扁桃腺和腺样体 621
咽喉痛、扁桃腺炎和淋巴肿大 622
哮吼和会厌炎 624
流感、支气管炎和肺炎 625
头痛 627
胃痛和肠道感染 628
便秘 634
生殖器和泌尿系统失调 635
过敏 638
哮喘 640
湿疹 642
其他皮肤疾病 644
典型的儿童传染病 647
肺结核 652
雷氏综合征 654
关节和骨骼 654
心脏杂音 656
疝气和睾丸问题 657
眼睛问题 658
神经学方面的问题 659
激素紊乱 661
婴儿猝死症 662
获得性免疫缺陷综合征（艾滋病） 663
西尼罗河病毒 664