第一章 方圆有术，弹性做人方是做人之本，圆是处世之道 2
方与圆无碍，刚与柔相济 3
避免走极端，通晓人情世故 6
固执己见的人难办事 7
宁可放弃也别吊死在一棵树上 10
换一条道路，换一种方式 14
总有一颗星星会为你点灯 17
做人要有弹性，做事讲究方法 18
开放心态，避免直线思考 20
改变视点，脑袋要会转弯 22
拒绝呆板，遇事要多想多思 24
随机应变面对每一次意外 25
因人因事因势采取不同策略 26
第二章 学会忍耐，保持低调把握时势，不可勉强出头 32
保持低姿态是一种处世智慧 33
小心做人，谨慎处事 35
忍难忍之事，成难成之事 37
该弯腰时弯腰，该低头时低头 38
懂得低头方能最好地保全自己 41
适当的时候不妨夹着“尾巴”做人 43
任何事情都不要做得太绝 45
不要把别人逼进死胡同 47
给他人留余地就是给自己留退路 49
与人为善最终也于己有利 52
留点毛病给人挑，成全对方的自尊心 53
错误不可怕，要勇于承担并解决 56
不做无益的争吵，只做有益的沟通 58
千万别把自己卷入他人争斗的旋涡 60
第三章 不露声色，韬光养晦人性丛林中要善于藏才隐智 64
过分恃才傲物只会作茧自缚 66
过犹不及，聪明反被聪明误 67
性有巧拙，可以伏藏 69
君子藏器于身，待时而动 72
不露声色才是真高明 74
暂时隐藏自己的才能 76
淡然处世，不可得意忘形 78
诚心待人，不可骄傲自满 80
谦虚谨慎，戒除刚愎自用 82
把握露与不露的分寸 84
适时地把自己伪装起来 86
学会像水一样深藏不露 88
做一个聪明的“糊涂人” 90
千万别做那只出头鸟 91
不要轻易暴露你的聪明才智 94
人无完人，不要把自己看得太重要 95
多点提防，藏好自己的弱处 97
保持清醒，收起你的锋芒 99
流水不争先，隐藏真实的意图 100
别轻易就亮出底牌，直到最后一刻 102
第四章 能屈能伸，进退得法进退自如行天下 106
人生贵在把握进退的时机 108
不恋高位，顺流而下 111
能屈能伸才是王道 115
柔与忍，二者缺一不可 118
耐心等待，不必急于求成 121
忍之越深，爆发时越远 123
冲动有害，小不忍则乱大谋 125
急也没用，欲速则不达 128
蓄势待发，放长线，钓大鱼 129
满方易折，物极必反 132
以退让开始，以胜利告终 133
退要退得从容，进要进得坦然 135
第五章 看淡得失，收放自若看清现实更要懂得知足 140
淡泊名利、无求而自得 141
不在名利场中迷失自我 143
达观以处世，宽心以养力 146
让一切顺其自然，宠辱不惊 149
不苛求完美，不过分追求 152
欲望越小，人生就越幸福 153
不强求，事情来了就欣然承受 155
得意之时留些余地给别人 156
放宽心胸，看淡世间得失 158
切不可有爱慕虚荣之心 160
天下事，有得必有失 161
寻找得与失的平衡点 164
学会选择，学会放弃 167
放弃不切实际的期望值 169
不要为打翻的牛奶哭泣 171
利与弊是相对的，有利必有弊 177
放弃过于沉重的功名利禄 178
冷对输赢，永远保持一颗平常心 179
适可而止，不要过分贪恋 182
珍惜机缘，不可急功近利 185
量力而为，不为物欲所累 188
贪的太多，失去的更多 191
控制住自我，人生要经得起诱惑 195
第六章 与人为善，吃亏是福懂得分享让你能更好地生存 200
吃点亏也无妨，何必斤斤计较 202
做人坦荡，不抢功，不夺功 204
用让步的办法，你可以得更多 205
先吃亏然后才能受益 208
好汉要吃眼前亏 211
贪小便宜不是好事 213
吃亏人常在，财去人安乐 214
吃小亏，占大便宜 216
每天多做一点，获得更多机会 218
谦让让你更融入于团队 219
要与人相牵而不孤立独行 221
第七章 灵活交际，左右逢源说话做事切忌直来直去 224
给别人留面子，就是给自己挣面子 226
轻易不要伤害别人的脸面 229
激发他人心底的优越感 232
张扬他人的错误损人而不利己 234
批评人的时候要讲究技巧 235
旁敲侧击，友善地提醒 237
运用理智，巧妙地拒绝 240
让对方欣然接受的“拒绝法” 242
以守为攻，学会冷处理 243
和而不同，求同存异 244
明辨事理，宁附和而不争论 245
学会“套近乎”，感情就会“热乎” 248
要得其门而入，就要投其所好 249
看准时机制造交际优势 250
人缘很重要，朋友多了路好走 253
背靠贵人也要讲究技巧 256
居功自傲要不得 258
别在上司面前显高明 260
亦步亦趋，察言观色 262
要善于揣摩领导心理 266
尤其要注意维护领导的面子 268
会“捧场”也是一种本事 270
巧用恭维，谈笑有方寸 273
交际就是一门协调的学问 277
第八章 谨慎言行，潜伏有心交往讲分寸，说话有尺度 280
人微言轻，那就少说话 282
不要随便掏“心窝子”话 284
不要轻易说出你的心事 287
不要让善意的批评适得其反 289
向上级提建议时要谨慎 292
一旦失言，要及时弥补 295
他人的秘密少谈为妙 297
留有空间，不要把话说得太满 299
装聋作哑，不战而胜 301
好话不妨在别人背后说 302
沟通要有技巧，谈话讲究艺术 304
巧用赞美带来意想不到的效果 306
善于倾听便是最好的恭维 309
耐心地去倾听他人的见解 313
多给他人说话的机会 315
即使必须拒绝，也不要伤人 317