第一章 按摩基础知识按摩的定义及作用 1
按摩可以治哪些病 2
按摩不宜治哪些病 2
按摩疗法为什么深受大众喜爱 3
简便易行 3
无损伤、无不良反应 4
效果显著 4
按摩时需注意哪些事项 4
常用按摩手法 5
按法 6
推法 8
摩法 9
揉法 10
拿法 11
滚法 12
擦法 13
搓法 15
捏法 15
抹法 16
掐法 16
捻法 17
拍法 17
抖法 18
捶法 18
常用人体穴位 19
常用人体穴位图解 19
常用人体穴位表 22
第二章 养生保健按摩早晨醒脑按摩 31
晚上催眠按摩 32
促进食欲按摩 34
促进消化按摩 35
消除疲劳按摩 36
健脑益智按摩 38
养心安神按摩 39
缓解压力按摩 40
第三章 美容美肤按摩美肤按摩 42
除皱按摩 43
美发按摩 45
驻颜美容按摩 46
消除黄褐斑按摩 48
消除雀斑按摩 49
消除痤疮按摩 51
第四章 常见病症康复按摩内科病症按摩 53
头痛 53
发热 55
咳嗽 57
感冒 59
慢性支气管炎 61
中暑 63
失眠 64
神经衰弱 66
呕吐 68
慢性胃炎 70
胃下垂 71
腹泻 73
便秘 75
糖尿病 77
高血压 79
低血压 81
冠心病 83
动脉硬化 85
半身不遂 87
眩晕 88
昏厥 90
老年性痴呆 92
癫痫 93
肥胖症 95
贫血 97
慢性肾炎 99
慢性肝炎 101
胆囊炎 102
尿路结石 104
甲状腺功能亢进 106
面部痉挛 108
三叉神经痛 110
外科病症按摩 113
肩膀酸痛 113
腰痛 114
小腿抽筋 116
脚扭伤 117
腰扭伤 118
落枕 120
颈椎病 121
肩周炎 124
风湿性关节炎 125
腰椎间盘突出症 127
坐骨神经痛 129
骨质疏松症 130
神经性皮炎 132
斑秃 134
痔疮 136
妇科病症按摩 139
月经不调 139
痛经 141
更年期综合征 143
盆腔炎 145
闭经 146
子宫脱垂 148
乳腺增生 150
儿科病症按摩 153
小儿惊风 153
小儿遗尿症 154
小儿肌性斜颈 157
维生素D缺乏症 158
小儿感冒 161
五官科病症按摩 163
眼睛疲劳 163
牙痛 164
耳鸣 165
近视 167
慢性鼻炎 170
慢性咽炎 172