重返“老山战场”&黄艺 1
两次救灾的变与不变&马誉炜 6
亲历训练三十年&韩志庆 11
从木箱到野战医疗方舱&徐卸古 17
亲历演习话变迁&移友学 22
战区国防通信网建设三十年回顾&岳久成 27
行行摄摄三十年&陈钢 32
洞天长风壮歌行&范召林 36
现役军官法出台的前前后后&王志学 43
营盘无言辉煌留史&夏沈白 50
通信三十年“变奏曲”&范武茂 56
电话的脚步声&邓志平 62
两进院校两种情&周满生 68
走出国门看世界&郭天琪 73
泰山脚下难忘的记忆&徐忠波 79
驶向那深蓝&沈金龙 84
刻在脑海里的“没想到”&徐坤侠 90
感恩改革开放的春潮&席政 95
春天的约定&王建武 99
故乡的荆芥园&吕保山 103
一顿没吃成的饺子&孟中康 107
亲历改革三十年&孙梅业 112
母亲的微笑&赵省让 116
照亮我从军路上的几盏灯&倪百鸣 120
生命的颜色&杨金奎 126
贫涸无存&郭尊先 130
我伴着祖国改革开放的步伐成长&李国栋 138
大别山里的地锅饭&朱忠良 147
心中那份永远的叮咛&韩瑞成 152
又是一年春风绿&王立军 157
第二故乡30年&李松杉 162
从“三难”到“三变”&周校进 167
一身戎装一路歌&贾临波 172
温差&王杰 177
感悟几代人带兵理念新变化&刘洪军 182
改革开放塑造我的人生&刘开印 187
知识伴随我成长&马涛 194
做事·为文·写字&韩秉成 199
撷梦&朱谦 204
我经历的几次政工集训&鲁世胜 213
和改革开放的祖国一起飞翔&陈贵斌 218
放飞破茧儿的彩蝶&李志刚 226
导弹工程兵战士的忠诚&陈强 231
武警有了航空兵&冯光远 236
在光荣的传承中跨越前行&郝道海 241
感受巨变&米东 247
改革给雪域高原部队带来勃勃生机&唐建明 253
我的求学之路&刘纯益 258
踩着改革开放的鼓点奋斗成长&胡明全 264
路在脚下&何建民 269
为了“战鹰”飞得更高更远&江玉辉 274
装备发展与改革开放同行&徐斌 281
跳动的音符&黄企生 286
是剑，就要随时引而待发&贾志刚 291
鏖兵砺剑沐春风&蒋亚民 299
柔软的目光&刘迎海 304
快乐·责任·追求&徐德清 310
创新思维伴我成长&林卿 315
我与改革开放三十年&沈国强 322
与改革开放同行&孙景平 328
思想的赞歌（外一首）&陈志勇 333
新思想·新成就·新使命&李明 343
新时期引领我军胜利前进的根本指针&张海燕 349
三十年风雨同行的思索与感悟&申元喜 354
在党的创新理论指引下成长&柴亚非 360
源头活水润百花&谢丹 366