第一章 修身立己 和谐中正一、中和之道，天下根本1．中和是天下的根本 1
2．中庸是无处不在的 3
3．中庸是最高的德行 4
4．中庸是可以达到的 6
二、顺乎规律，遵循本质1．中庸要求遵循规律 8
2．中庸要求合乎自然 10
3．中庸要求循序渐进 12
4．中庸要求顺应时代 14
第二章 中道而行 不偏不倚一、权衡两端，取其中道1．执其两端，中道而行 17
2．一视同仁，不偏不倚 19
3．不远不近，调整距离 20
4．立正自身，时中而立 21
二、过犹不及，适可而止1．和谐调度，恰到好处 23
2．步步到位，合情合理 26
3．恰如其分，自然而然 28
4．克己私欲，处事周到 30
第三章 正直但不清高一、性格率直，堂堂正正1．胸怀磊落，光明正大 33
2．正道而行，知足常乐 35
3．以德立身，严于律己 36
4．忠于职守，孜孜不倦 39
二、曲高和寡，水清无鱼1．贵在自知，切忌清高 41
2．与民同乐，适时激励 42
3．居上不骄，处下不馁 44
4．豁达为人，宽容处世 46
第四章 善良但不懦弱一、人心真善，金石可镂1．与人为善，择善而行 49
2．实诚无妄，至诚无欺 51
3．真才实学，切忌虚伪 53
4．施善有度，贵在中庸 55
二、适中处之，自我保护1．合理拒绝，适度反馈 57
2．明处吃亏，暗中受益 59
3．内柔外刚，忍让有度 60
4．面对脸色，自信坦然 62
第五章 城府但不圆滑一、素位而行，反求其身1．精于城府，敏于心机 65
2．胸怀大度，厚德载物 67
3．忍让变通，知错就改 69
4．头脑清醒，心态平和 71
二、方于其里，正于其外1．坚守原则，方正不阿 73
2．真诚待人，荣辱与共 76
3．因人而异，灵活应对 78
4．善于聆听，明辨是非 79
第六章 自强但不独斗一、自强不息，自信不已1．抛弃宿命，把握命运 83
2．主动出击，展现自己 85
3．无志者败，有志者成 86
4．充分准备，抓住机遇 88
二、独斗无益，贵在团队1．技艺再高，须人合作 89
2．结交贵人，背靠大树 91
3．听人规劝，摒弃偏见 93
4．上下同欲，左右逢源 95
第七章 果断但不鲁莽一、明智做人，果断处世1．相信自我，反抗命运 99
2．果断干练，抓住机会 100
3．富有主见，积极争取 102
4．适度冒险，体味生活 105
二、行为有法，张弛有度1．有法可依，有章可循 106
2．慌乱有害，武断无益 108
3．慎重承诺，巧妙反驳 110
4．有条有理，无过无欠 113
第八章 坚持但不固执一、百折不挠，坚持不懈1．相信自己，执着自我 115
2．行之以道，持之以恒 117
3．锲而不舍，百折不挠 119
4．直面挫折，笑对失败 121
二、审时度势，相机而动1．巧于灵活，善于变通 123
2．明察秋毫，见机行事 124
3．目光长远，学会放弃 125
4．判断形势，准确决策 127
第九章 傲骨但不自负一、贵在傲骨，不存傲气1．贵在傲骨，赢取尊重 129
2．不存傲气，获得承认 131
3．七分实力，三分余地 132
4．切忌自卑，建立自信 134
二、中正平和，不露锋芒1．隐藏实力，等待时机 136
2．韬光晦迹，藏锋守拙 138
3．居高不傲，共享荣誉 140
4．发挥长处，克服缺陷 141
第十章 智谋但不奸诈一、睿智明达，有勇有谋1．慎重思索，明晰分辨 143
2．布在方策，谨慎谋划 146
3．遵道而行，深谋远虑 147
4 对比效应，心理操纵 149
二、修身以道，修道以仁1．谋以正途，切莫欺诈 151
2．不揭人短，不戳人痛 153
3．避免争吵，化解矛盾 154
4．权衡深浅，捕捉玄机 156
第十一章 耿直还要通融一、为人公正，处世公平1．秉性耿直，心存坦诚 159
2．以直报怨，以德还德 161
3．严于律己，诚信与人 162
4．人格独立，操守坚定 164
二、因势而通，因时而融1．正面受阻，反面入手 166
2．急中生智，随机应变 167
3．必要时期，非常手段 169
4．设身处地，换位思考 171
第十二章 兼容还要超越一、宽容以交，忠恕为本1．兼容并蓄，包容大度 173
2．忠言逆耳，学会倾听 175
3．宽容自己，忠恕他人 176
4．见贤思齐，敏而好学 177
二、兼听则明，超越自我1．取其精华，弃其糟粕 179
2．据理力争，当仁不让 181
3．立足本位，忠于职守 182
4．寻找良师，结交益友 183
第十三章 刚强还要温柔一、刚毅坚强，魅力非凡1．刚强有三，中庸为上 187
2．不畏艰难，勇往直前 189
3．坚持权利，维护利益 191
4．维护自尊，抵挡诱惑 193
二、柔以济刚，双管齐下1．内刚外柔，软硬兼施 195
2．刚柔相济，适者生存 196
3．语气谦和，切忌霸道 198
4．反躬自省，勇于改过 199
第十四章 高标还要低调一、立身为上，高标处世1．远大志向，辉煌人生 201
2．饱含热忱，富有激情 203
3．埋头做事，抓准时机 206
4．顺势而为，善于借物 207
二、高调做事，低调做人1．自我克制，谨慎小心 209
2．淡泊名利，无私奉献 210
3．心态平和，宽容待人 212
4．和颜悦色，放低姿态 214
第十五章 施威还要施恩一、树立威严，打造威信1．不做笨蛋，切莫太实 217
2．从善如流，正面影响 218
3．小事泄愤，大事镇定 220
4．以德服人，仁行天下 221
二、施威善后，恩威并重1．威严于表，宽容于里 223
2．己所不欲，勿施于人 224
3．施之以恩，动之以情 225
4．互助互进，互惠互利 227
第十六章 三思还要后行一、深谋远虑，充分准备1．谨慎思考，仔细谋略 229
2．度量深浅，权衡利害 231
3．全面斟酌，多方思考 232
4．有备而来，有计可施 234
二、及时行动，敢作敢为1．犹豫不决，一事无成 235
2．勇于尝试，敢于冒险 237
3．欲速不达，循序渐进 239
4．珍惜时间，专注做事 241
第十七章 能屈还要能伸一、宠辱不惊，委曲求全1．克己忍让，小忍大谋 245
2．学会认输，立于不败 247
3．求人办事，把握分寸 249
4．谦虚谨慎，适度张扬 251
二、有屈有伸，屈伸有度1．自尊自爱，保持弹性 252
2．了解对方，投其所好 253
3．说服他人，推销自己 255
4．掌握技巧，利用领导 256
第十八章 可方还要可圆一、方正做人，圆滑处世1．红脸白脸，可方可圆 259
2．外圆内方，性格灵活 261
3．把握身份，巧妙言谈 262
4．智慧圆融，行为方正 264
二、方圆兼顾，游刃有余1．消除隔阂，突破防线 266
2．化解矛盾，避免冲突 268
3．量力而行，应对非议 269
4．弹性管理，轻松领导 271
第十九章 会进还要会退一、知进知退，中规中矩1．盛极必衰，物极必反 273
2．居安思危，有备无患 274
3．急流勇退，明哲保身 276
4．退让折中，隐忍适度 277
二、以进为退，以退为进1．了解对方，掌握主动 279
2．避其锋芒，后发制人 281
3．隐藏实力，寻觅时机 282
4．勇于进攻，敢于冒险 284
第二十章 在梦想与现实之间一、树立梦想，激发创意1．向往未来，坚持现在 287
2．怀抱希望，提高能力 289
3．事在人为，正视开端 291
4．心理暗示，统一目标 292
二、直面现实，勇敢打拼1．上不怨天，下不尤人 294
2．面对得失，处之泰然 295
3．打破常规，创意致胜 297
4．转变思想，永不投降 298
第二十一章 在聪明与糊涂之间一、愚智相济，泾渭分明1．大智若愚，养晦之术 301
2．愚于其表，智于其里 303
3 大处精明，小处糊涂 304
4．智中有愚，愚中见智 306
二、弄拙成巧，智慧增值1．以勤补拙，成就大业 308
2．幽默机智，智慧人生 309
3．言谈有度，沉默是金 311
4．于人面子，于己方便 312
第二十二章 在朋友与敌人之间一、善待朋友，保持距离1．志趣相投，道同为谋 315
2．距离适当，亲密适度 316
3．朋友犯错，中肯宽恕 318
4．友可变敌，贵在谨慎 320
二、宽容对手，化敌为友1．远离小人，不结冤家 321
2．尊重对手，宽待敌人 323
3．内心自由，持中而立 324
4．敌可化友，以诚服敌 326
第二十三章 在竞争与妥协之间一、参与竞争，敢为人先1．物竞天择，适者生存 329
2．融入环境，激发潜能 331
3．人弃我取，捕捉玄机 333
4．脚踏实地，基础扎实 334
二、适度妥协，笑到最后1．不求圆满，见好就收 336
2．放弃偏执，适时调整 337
3．满足他人，方便自己 339
4．做事失败，做人不败 340
第二十四章 在理论与实践之间一、勤奋好学，学以致用1．博学多识，满腹经纶 343
2．善于观察，虚心学习 345
3．总结教训，败中求胜 346
4．改变态度，活出精彩 348
二、实践为主，理论为辅1．贵在学习，重在应用 349
2．亮出绝活，争取机会 352
3．摒弃恶习，战胜自我 353
4．勤劳实干，脱颖而出 355