第一辑 朋友是令人流泪的沙粒 2
眼睛里有沙粒就会流泪&（台湾）古龙 2
后台朋友&林语堂 5
君子之争&［美］刘墉 6
论友谊&［美］爱默生 10
防范破碎&余秋雨 14
朋友&周国平 17
朋友没有绝对的&王蒙 19
朋友&贾平凹 21
谈友谊&周涛 23
交友之情&易中天 27
第二辑 美德是友谊的基础 30
以诚待人，平等交往&（台湾）李开复 30
宽容是一种爱&肖复兴 31
交友之道&斯妤 34
责己宜严，责人宜宽&朱光潜 36
像容忍自己一样容忍他人&［美］约瑟夫·纽顿 38
美德是友谊的基础&［古罗马］西塞罗 39
宽容是人生的美德，处世需要大度&［英］詹姆斯·弗雷泽 41
忍耐与宽容&［日］松下幸之助 43
谦逊&［前苏联］苏霍姆林斯基 45
论称赞&［英］弗兰西斯·培根 46
以德报怨&［西班牙］费尔南多·马丁 48
友谊&［法］伏尔泰 50
第三辑 朋友的类型 54
友谊与择友&［英］查斯特菲尔德 54
几种友谊&（台湾）罗兰 56
不太熟的朋友&张健 59
了解你的朋友&（台湾）余光中 61
朋友六型&张健 63
朋友种种&高晓声 64
交友之道（节选）&于丹 67
生命脆弱 友谊永存&沈从文 70
择友&方方 73
掌握人际关系&（台湾）曹又方 75
第四辑 与人交往需要遵循的原则 80
与人交往需要遵循的原则（节选）&［英］查斯特菲尔德 80
最好的人际关系是“忘却”&王蒙 83
懂得“弹性交友”的法则&［美］阿尔伯特·哈伯德 86
交友的秘决&［美］奥里森·马登 89
友谊中应当注意的各种限制&［古罗马］西塞罗 91
说朋道友&（台湾）三毛 93
为友情而友情&（台湾）罗兰 96
人际关系应该好到什么地步&（台湾）吴淡如 98
建立终身友谊，从家人和朋友身上学习&（台湾）李开复 102
朋友之道&梁漱溟 104
推己及人&［英］毛姆 105
第五辑 友谊，越老越值钱 108
真正的友谊&张炜 108
友情&毕淑敏 111
称心的朋友千金难买&［法］蒙田 113
精神上的朋友是一笔宝贵的财富&［比利时］梅特林克 115
友谊中的趣味&梁实秋 116
知音&［法］安德烈·莫洛亚 119
老子智慧与交往的心灵淳朴（节选）&于丹 121
人生的宁神药、兴奋剂&冰心 124
朋友&巴金 126
谈交友&钱钟书 128
寂寞与友情&严文井 132
规避商业化的友谊&［美］安德鲁·卡耐基 134
第六辑 交友的影响 140
交友的巨大效益&［美］奥里森·马登 140
近朱者赤&［英］塞缪尔·斯迈尔斯 142
友谊之于人&［英］弗兰西斯·培根 144
关于友情&［日］池田大作 146
令人得益的社交&［英］大卫·休谟 148
活着就要学会为人&［美］阿尔伯特·哈伯德 149
友谊&［法］蒙田 151
友谊的价值&［意］索菲亚·罗兰 156
更内心的所在&（台湾）林清玄 159
交友法宝&［美］托马斯·杰斐逊 161
第七辑 从心灵到另一颗心灵的路径千万别摆出打牌的面孔&［美］富兰克林 164
聆听的价值&［美］约翰·C·马克斯韦尔 167
巧妙地拒绝他人&［美］戴尔·卡耐基 170
学会倾听&［美］保罗·费里尼 172
微笑的魅力&［美］玫琳凯·艾施 174
微笑——心灵的花束&［日］池田大作 176
给他人说话的机会&［美］戴尔·卡耐基 178
人际交往的奥妙&［美］乔治·洛里默 179
发展友谊要顺其自然&［比利时］梅特林克 183
朋友的磁力&［美］奥里森·马登 185
第八辑 友情需要维护 188
成为友谊的富翁&［美］安德鲁·卡耐基 188
善用个人魅力&［美］拿破仑·希尔 190
脆弱的友谊&（香港）张小娴 192
恰当距离&于丹 193
友谊需要维护&［美］约瑟夫·纽顿 195
王蒙的21条处世原则&王蒙 196
要懂得尊重别人，千万不可伤及他人自尊&［法］玛格丽特·杜拉斯 198
论交友&［美］爱默生 200
人生需要友情&刘心武 201
友谊之本&［黎巴嫩］纪伯伦 203
获得友情的5项规则&［美］富兰克林 204