胎教始于孕前 1
胎教对话 2
1．教育为什么从胎教开始 2
2．为什么说胎教历史悠久 3
3．胎教的目的是什么 3
4．优生和胎教有什么关系 3
5．遗传与胎教的关系是怎样的 4
6．胎教安全吗 4
7．为什么提倡素质胎教 5
8．为什么倡导审美胎教 6
胎教准备 6
1．适龄生育：胎教之链上最早的一环 6
2．配偶素质和遗传咨询：攸关后代身心健康 7
3．受孕时机和环境：赢在天时和地利 9
4．性爱与胎教：使所孕之子“健全而贤明” 12
胎教备课和胎教日记 13
1．胎教备课：制订计划很重要 13
2．胎教日记：字字句句写真情 14
附录 胎教日记样稿 15
孕1月胎教方案 17
胎教对话 18
1．胎教的目的是为了培育小天才吗 18
2．胎儿的精神世界是什么样的 19
3．孕妇应有怎样的道德、性情和行为修养 19
4．什么是逐月养胎法和逐月胎教法 20
准妈妈胎教安排 21
1．审美胎教：让怀孕期焕发奇光异彩 21
2．情绪胎教：影响胎儿性格 23
3．营养胎教：满足母体气血供应的需要 24
4．环境胎教：让母子都感到安宁 25
准爸爸小贴士——十个“一些” 27
1．多学一些 27
2．自觉一些 27
3．勤快一些 28
4．随和一些 28
5．体贴一些 28
6．快乐一些 28
7．幽默一些 28
8．认真一些 29
9．当心一些 29
10．细心一些 29
孕2月胎教方案 31
胎教对话 32
1．怎样对待胎教怀疑论 32
2．什么是胎教的“外象内感” 34
3．为什么要促使无意胎教向有意胎教转化 35
准妈妈胎教安排 36
1．精神胎教：自我暗示、内观和内视返视 36
2．营养胎教：物质营养来自美食 38
3．音乐胎教：缓解孕早期的烦恼 41
准爸爸角色——十个“称谓” 44
1．“监护人” 44
2．“杂家” 44
3．“后勤部长” 44
4．“教师” 45
5．“保姆” 45
6．“护士” 45
7．“厨师” 45
8．“妇产科医师” 46
9．“大小孩” 46
10．“情人” 46
孕3月胎教方案 47
胎教对话 48
1．为什么说爱心和耐心是胎教的秘诀 48
2．何时是胎教的关键期 49
3．胎教经验谈 50
准妈妈胎教安排 53
1．情绪胎教：保持良好的心境 53
2．营养胎教：不同孕期胎教食谱各异 53
3．环境胎教：康有为、蔡元培谈胎教院环境 55
准爸爸的胎教责任 57
孕4月胎教方案 61
胎教对话 62
1．怎样清除内心的思想障碍 62
2．创造性想象怎样使准妈妈积极面对生活 64
3．怎样将生活中心从大人转向胎儿 65
准妈妈胎教安排 66
1．环境胎教：拒绝劣境的干扰 66
2．音乐胎教：胎教音乐要有所选择 68
3．精神胎教：激发母亲意识 69
4．情绪胎教：审美心境 70
准爸爸胎教的审美效果 71
孕5月胎教方案 73
胎教对话 74
1．胎儿听音乐应注意什么 74
2．什么是斯瑟蒂克式胎教法 75
3．准妈妈应有怎样的探索心和求知欲 76
准妈妈胎教安排 77
1．音乐胎教：孕中期选择舒缓轻柔型音乐 77
2．语言胎教：亲切而有趣的亲子对话训练 78
3．信息胎教：信息通过“宫内学习”储存 80
4．环境胎教：优境即审美环境 81
准爸爸的关爱之心和参与度 83
孕6月胎教方案 85
胎教对话 86
1．我国胎教研究进展如何 86
2．母子之间的信息是怎样传递的 87
3．胎教对胎儿感觉能力培养有什么作用 88
准妈妈胎教安排 90
1．触摸胎教：“皮肤饥饿”和“体语”的需要 90
2．文学胎教：让文学滋润心灵 91
3．环境胎教：两种影响和两种环境 93
准爸爸调节准妈妈的情绪 96
孕7月胎教方案 99
胎教对话 100
1．婴儿抑郁症是怎么形成的 100
2．怎样在玩中培养母性意识 101
3．如何培养胎儿对声音的兴趣 102
准妈妈胎教安排 103
1．营养胎教：常得清纯和平之气 103
2．触摸胎教：帮助胎儿“做体操” 104
3．语言胎教：母子对话中的形象美 106
4．情绪胎教：奇妙的外感内应 107
准爸爸配合准妈妈预防弓形虫感染 108
1．弓形虫的感染途径 108
2．孕妇感染弓形虫的危害 108
3．准爸爸如何配合准妈妈预防弓形虫感染 108
孕8月胎教方案 111
胎教对话 112
1．个人爱好和才能会通过胎教传给孩子吗 112
2．怎样进行胎儿记忆训练 113
3．怎样理解胎教效果 114
准妈妈胎教安排 115
1．生态胎教：在自然中涵养身心 115
2．环境胎教：“让座”与人人关心准妈妈 117
3．想象胎教：健与美的想象 118
准爸爸的“陪孕”历程 119
孕9月胎教方案 121
胎教对话 122
1．国外是怎么实施胎教的 122
2．怎么体味胎动的美感 123
准妈妈胎教安排 124
1．美术胎教：美术和影视的功能 124
2．音乐胎教：安慰心灵的孕后期音乐 126
3．光照胎教：促进胎儿的视觉发育 127
准爸爸为了准妈妈“非常孕味” 128
孕10月胎教方案 129
胎教对话 130
1．为什么重视修饰打扮和行为举止之美 130
2．为什么促进胎儿素质优化 131
3．在分娩过程中如何进行胎教 132
准妈妈胎教安排 133
1．养生胎教：心意养生法、呼吸法和孕妇瑜伽的妙用 133
2．运动胎教：适度运动使你健康和轻松 135
3．环境胎教：当心电磁辐射损害 137
准爸爸准备胎教与早教的衔接 139