第一章 我们需要正面思考 1
．改变人生的力量 3 1
．战胜不利环境 7 2
．败中求胜 13 3
．心灵的平静胜过黄金 19 4
．挑战心理上的弱点 24 5
．正面思考令生活充满幸福愉悦 31 6
第二章 正面思考者的七大品格 1
．乐观——一切成功人士的共同性格 39 1
．热情——人生的太阳 43 2
．信念——渡过难关的精神支柱 48 3
．正直——生而为人的标准 54 4
．勇气——人生路上成功的法宝 60 5
．自信心——人生的所有事都从信心开始 65 6
．耐心——成功的磨刀石 72 7
第三章 生活是可以创造的 1
．命运不是任何人安排的 79 1
．贫困是一所最好的大学 85 2
．做人要心怀感恩 91 3
．山不过来我过去 96 4
．不可能与可能之间的区别 101 5
第四章 勇敢面对不可更改的事实 1
．主动接受并正视任何既成的事实 111 1
．失败的经验比金钱还重要 116 2
．危机，危中有机 120 3
．有所“舍”，才会有所“得” 125 4
．用另一种眼光看问题 132 5
第五章 保护自己，不要让“坏心态”主宰你的快乐 1
．死要面子活受罪 139 1
．让忧虑到此为止 142 2
．消除自卑才能自信 145 3
．放下才会更轻松 150 4
．有仇不报为宽容 153 5
．远离消极心态，你才会快乐 157 6
．坦然面对一切 160 7
第六章 积极思考，向困境说“再见” 1
．经过苦难的人生才幸福甜蜜 167 1
．坚持下去就会有好运气 173 2
．此路不通彼路通 178 3
．有明确的目标才是起点 182 4
．希望是接近成功的首要条件 186 5
．阳光总在风雨后 190 6
．走出困境靠自己 194 7
第七章 自己，就是生命的灯塔 1
．好情绪，好结果 201 1
．爱你的优点，也爱你的缺点 205 2
．看到自己的长处 209 3
．学会爱，做个懂爱的人 213 4
．做最好的自己 217 5
．每天给自己一个希望 221 6
第八章 让正面思考掌舵快乐生活 1
．营造快乐的生活环境 229 1
．找到工作中令你满意之处 233 2
．忘记昨天，享受今天 237 3
．你也拥有宝贵的财富 241 4
．快乐来源于积极思考 244 5
．快乐取决于你的选择 248 6