第一章 女人为什么要宠第一节 社会因素带给女人的“重压”1．“好女人”难做 2
人们对女人的期望太高 2
身顾“万事”疲于奔命 3
做得好也未必得到承认 4
2．“好女人”不能说不 5
难以按自己的意愿生活 5
委曲求全，“不”字难出口 6
第二节 感情方面的辛酸苦辣1．为爱受伤的总是女人 8
为爱奉献自我的“痛” 8
牺牲自我成全“他” 9
付出所有被视为“理所当然” 10
不怕付出只怕失去 11
被抛弃、受伤的多是女人 12
2．婚姻没有“保质期” 14
经营得好不一定守得住 14
女人偏偏最怕遭遇“情变” 16
第三节 家庭中的“老黄牛”1．忙家庭还要拼事业 18
挣扎在家庭与事业的夹缝中 18
体力和精力双双透支 19
2．被视为家庭的奴隶 21
勤俭持家用心良苦 21
丈夫、子女的“忠实保姆” 22
该为女人“减减压” 23
第四节 因为性别“出头”难1．如今依然受到性别歧视 25
依然被视为“弱女人” 25
辛劳得不到足够的重视 26
2．职场上难以“出头” 27
没有平等的工作机会 27
成为受男人支配、欺负的对象 28
第五节 事业成功的艰辛1．性别是成功的最大障碍 30
女人自身劣势多 30
奋斗的路上阻力重重 31
2．女人成功的代价重 32
要事业就得有所牺牲 32
成为工作的“机器” 33
想成功得“豁得出去” 34
3．成功的女人苦恼多 35
成功反带来压力和烦恼 35
人在高处不胜寒 37
“孤家寡人”的痛苦 38
第六节 女人较男人脆弱1．女人多悲悯 40
女人最易感慨、悲伤 40
岁月无情、青春易逝 41
2．女人最易陷入孤独无助 43
在工作、生活中女人常感无助 43
女人需要心理慰藉 44
女人最需得到男人的照应 45
第二章 怎么宠女人第一节 如何去“爱”女人1．表达对女人的爱意 48
爱就说出来 48
恋爱之初言行要“讨好” 50
打动女人心的方法 52
利用“天时地利”表达爱意更有效 53
满足她对爱情的幻想 55
不要吝啬付出 57
女人无法拒绝的“公主待遇” 58
给她想要的浪漫 59
赢回变了心的女人 60
“坏”一点更能赢得女人心 62
2．日常生活中也要“怜香惜玉” 64
“在乎她”最重要 64
婚后的女人更需关怀 66
婚后主动增进感情 68
对女人要知冷知热 69
多参与她喜欢做的事情 70
要懂得“投其所好” 71
给她无伤大雅的虚荣 73
对女人不要吝啬金钱 75
第二节 男人对女人该具备的风范1．对女人需有呵护之心 77
女人的幸福来自男人的爱护 77
不同类型女人如何去呵护 78
2．接纳她、包容她 79
让你爱也会让你恨 79
爱她就接受她的全部 80
女人性情如猫般善变 82
爱她就包容她 83
3．要靠得住 84
女人渴望爱情，又怀疑爱情 84
事事需要“安全感” 86
对男人有很强的依赖心理 88
男人是女人一生的“赌注” 89
可靠与否非常关键 91
爱她就给她永久的依靠 92
4．努力做女人眼中的好男人 93
要有良好的外在形象 93
要有良好的资质修养 94
要有良好的品行 95
要有良好的能力与性情 96
做一个合格的丈夫 97
第三节 宠女人要顺应女人心1．承认她 99
女人事事需要他人的承认 99
女人期待来自他人的赞赏 101
称赞能带给女人自信 102
赞美是取悦女人的绝好办法 104
可怜天下女人心 105
必要时使用善意的谎言 106
2．让她有“优越感” 108
怕对男人失去“吸引力” 108
“优越感”效用大 109
女人喜欢夸她年轻 110
3．重视她 112
女人常努力引起他人的重视 112
女人更需要男人的重视 113
是否“受到重视”至关重要 114
要重视有关女人的日子 115
4．要有分寸 118
对女人的“好”也要适度 118
别虚伪得“过了头” 119
5．要顾及女人的喜恶 121
评论她的容貌时要“扬长避短” 121
别唐突问她的年龄 122
行为作派别讨女人厌 124
凡事要细心、小心 127
6．不能触犯到她 129
别引发她的醋意、嫉妒心 129
别触犯她的自尊 131
不可轻视女人 133
别给她留下永远的把柄 135
别小瞧了女人的“小气” 137
第四节 女人闹情绪怎么办1．安慰能防止女人“多心” 140
女人天性敏感多疑 140
女人疑心的害处大 142
安慰能有效化解女人的醋意 143
安慰能防止女人的“小心眼儿” 145
2．“价值感”是一剂良药 147
女人闹情绪常由男人造成 147
别把她当成附属物 148
女人受不了男人的轻视 149
女人会被冷漠的男人“逼走” 150
别冷落了你的女人 152
对她表示“承认”和“感谢” 153
3．要处处顾及对方的感受 154
男人的疏忽造就女人的怨 154
婚后更需重视女人的感受 156
尽量别扫了女人的兴 157
多给女人一些关爱 158
第五节 女人做错事怎么办1．男人应承担的责任 161
主动承担维护婚姻的责任 161
女人不贤淑，男人有责任 162
男人应主动适应、迁就女人 165
男人要主动避免发生争执 166
能够向女人“低头” 167
种豆得豆，种瓜得瓜 169
2．给女人有效的引导 170
女人容易迷失自己 170
面对问题要懂得引导 171
用宽容和引导化解矛盾 172
帮她适应两个人的生活 174
和她一起成长 176
3．好男人造就好女人 179
夫妻之间是相辅相成的 179
对妻子要以身作则 181
发挥“甜言蜜语”的功效 182
少一些挑剔、多一些爱护 185
第六节 家庭问题如何化解1．消除隔阂，增进感情 189
通过“改造自己”消除隔阂 189
关心妻子的精神生活 191
女人需要倾吐 194
做个听话的丈夫 196
用“多交谈”消除妻子的受冷落感 198
要注意给妻子留“面子” 201
多体谅妻子的“苦衷” 203
在对方需要照顾时要好好表现 205
2．化解矛盾，保卫婚姻 207
不能对妻子期望过高 207
检讨是否对妻子关怀不够 210
改变对妻子的态度 212
吵架也要有原则 216
吵架后要主动示弱 218
把妻子放在“首位” 221
给妻子一定的“私密空间” 224
3．妥善处理家务事 226
共同承担养育子女的责任 226
帮她搞好婆媳关系 228
妻子第一，金钱第二 230
尽力分担妻子的家务 232
第三章 “出格”的女人别依着她第一节 得寸进尺、无理取闹1．飞扬跋扈、一手遮天 236
把男人当成私有财产 236
凡事以自我为中心 237
无分寸地限制男人 239
乱使性子 240
恃强凌弱，摆弄男人 242
会将男人逼上绝路 244
2．无理取闹的“醋坛子” 245
女人易乱猜疑 245
控制男人的言行自由 246
担心男人搞“办公室恋情” 247
限制男人的正常工作 248
把丈夫的秘书当成“假想敌” 249
乱猜疑会导致家庭破裂 251
理解和帮助才是爱 252
第二节 作风浮躁、不安分1．没有口德 254
无事生非的长舌妇 254
乱揭他人短 256
2．过分求虚荣 257
对男人“明码标价” 257
对男人要求过高 258
一心图虚荣 260
对男人朝三暮四 261
说三道四乱攀比 262
为虚荣逼夫“惹火上身” 264