一、理想 立志 1
（一）奋斗 1
（二）爱国 9
（三）青春 17
（四）事业 23
（五）人生 30
二、哲理 事理 41
（一）情操 41
（二）真理 46
（三）信念 49
（四）荣誉 54
（五）诚实 57
三、聪明 才智 60
（一）知识 60
（二）智慧 64
（三）人才 67
（四）勤奋 70
（五）惜时 77
四、求知 修养 88
（一）爱书 88
（二）读书 91
（三）治学 97
（四）科学 106
（五）实践 113
五、社交 待人 118
（一）团结 118
（二）友谊 121
（三）师道 125
（四）交友 128
（五）谦逊 132
六、拼搏 前进 137
（一）毅力 137
（二）坚强 139
（三）磨练 144
（四）劝勉 146
（五）勇进 153
七、生活 保健 157
（一）爱情 157
（二）婚恋 162
（三）自爱 164
（四）廉洁 169
（五）健康 172
八、文学 艺术 177
九、生命 献身 184
十、其他 189