1 尽快适应初一生活 3
了解初一 了解孩子 3
帮助孩子做好进入中学的准备 12
做老师和孩子之间的桥梁 16
做孩子喜欢的家长 26
2 成功一定有方法 37
关于成功 37
确立学习目标 40
选择科学的学习方法 47
心动不如行动 63
3 轻轻松松考高分 79
满怀信心 迎接考试 79
战胜考试焦虑 90
优化应试技巧 98
重视考后总结 105
4 别忽视了心理健康 113
了解“健康”的含意 113
青少年常见的心理问题 115
奠定孩子心理健康的基础 126
心病还得心药医 132
5 做孩子的知心朋友 145
白天不懂夜的黑 145
亲子交流至关重要 149
读懂孩子这本书 154
打开孩子那扇门 167
性教育是亲子沟通的重要话题 183