自序 1
为什么这么多人要移民加拿大 3
令人无忧的医保体制 6
子女越多奖金越多 8
先取后予的税赋政策 11
宽松自由的社会和政治环境 13
加拿大需要移民为哪般 16
民族特性 21
多元文化社会 24
强调个性的价值观 25
重在当前的消费观 27
家庭与婚姻 29
周末跳蚤市场 33
倾情奉献的义工 37
饮食习惯 43
Tim Horton's 46
巴比酷（BBQ） 49
不同于东方的习俗 52
婚礼圆舞曲 56
土著人的婚俗 60
渥太华冰雪节 65
魁北克冬季嘉年华 67
郁金香节 69
国庆节 71
西部牛仔节 73
龙舟节 75
热气球节 77
万圣节 79
荣军节 81
法治之邦 85
凡事皆要许可 90
在加拿大开车 92
不容窥视的个人隐私 107
体验“上帝的感觉” 112
信用清纯如花 117
冬季运动 123
和谐的人与自然 132
冰酒醉情不醉人 141
冰雪屋里能住人 151
枫树汁里能出糖 156
石头沙里能榨油 162
同样性别能结婚 166
十位最伟大的加拿大人 173
哥伦比亚大冰川 193
冬奥圣地惠斯勒 198
梦幻北极光 201
北极冰山奇观 205
尼亚加拉大瀑布 209
附录华人简况 215