1周秦故土丰厚而多彩！ 3
2第一次报道兵马俑——纪念“秦兵马俑”发现三十年（之一） 7
3“世界第八大奇迹”——纪念“秦兵马俑”发现三十年（之二） 12
4举世无双铜车马——纪念“秦兵马俑”发现三十年（之三） 20
5留在长城脚下的书法故事 24
6山口百惠是中国杨家的后代 26
7喜看中国朱鹮鸟大发展——从日本国朱鹮“阿金”辞世说起 32
8唐僧玄奘和长安兴教寺 37
9中国历史上杰出的旅行家、翻译家一唐僧玄奘 40
10司马迁的故乡在哪里 44
11当年采访黄帝陵 50
12炎帝故里行 55
13跟随韩起祥下乡纪事 59
14在花木兰的故里漫步 65
15出自蜀道的两个历史典故 70
16国庆佳节忆当年秋风暴雨想家乡 73
17珍贵绝伦法门寺 78
18这里是历史的森林——陕西历史博物馆巡礼 86
19回忆采访汪建华 91
20在太空上能看到长城吗？——从一次记者招待会引起的争论，说长城中段的陕北长城 98
21杜甫当年登凤岭 102
22踏着李白的脚印登太白山 106
23秦岭金丝猴 111
24也说昭陵六骏 114
25回忆当年采访嘉陵江源头 116
26回忆在双城堡的日子 120
27当年采访贾平凹 127
28“梨园弟子”与“梨园遗风” 134
29梨园老人李尤白——回忆我和李尤白先生的交往 138
30我笔下的范惠萍 145
31当今社会的热点下岗女工的心声——评《下岗不矢志创业更辉煌》 153
32初到奥克兰 159
33春到奥克兰 162
34新西兰北部纪游 165
35一个幽静的旅游地 168
36惠灵顿散记 171
37反台独促统一 178
38薯条薯片制造厂参观访问记 180
39编读往来：与钱立言谈《放鹰出巢》 182
40汉字简化好 185
41我家是座小花园 188
42拥抱与接吻 192
43Alice的婚事 195
44学拼音玩电脑 197
45祝贺《华页》改为《华页日报》 203
46以劳补拙写好通讯 207
47编采合作提高质量 213
48科学知识与新闻采访 217
49游记的写作（新闻知识讲座） 221
50谈谈广播游记和电视游记 233
51对外广播稿的写作（广播知讲座） 238
52电视新闻纪录片《最后栖息地的朱鹮》获奖漫议 245
53《蜀道游记》诞生记 252
54苦累与成材——写给《瑞泉中学学习报》 275
55我与中国国际广播电台 278
56为报告文学集《郭裕禄的魅力》作序 283
57关中汉子的“吼声”——评长篇小说《华原磬》 288
58为诗歌集《时代的脚印》作序 293
59读王桥同志新作《新疆行思》 298
60回族记者冯福宽 302
61给老友南云瑞的信 310
62“妈妈，我想上学” 314
63妻子好性格 318
64踏遍三秦——我的记者生涯 321
65苟良的信和词 325
66“以劳补拙”——记中央台陕西站记者贺俊文&余心香 327
67深深的脚印&秦野 332
68爸爸的朋友刘成章&贺峥峥 339
后记 343