半副鸭架·生活的重点 15
淡妆浓抹总相宜的白切鸡 18
糟香 21
醉蟹：自制尤物 24
一个人的晚餐 27
豆豉排骨蒸蒸日上 31
幸福的饭桶 33
鸡汤的阴谋与爱情 38
哪个女子不减肥：三天吃瘦九斤 42
折耳根·老爷翅 57
一年四季的炭烤温暖 60
全鱼之舞 65
夜，可口、旋转、斑斓 68
咖啡里的香草小羊排 72
周末邂逅获奖宴 76
隐居的鸽子漂亮的家常 80
一场春光迷醉 93
农家乐悄然隐退，御米香梅花三弄 98
料理一下日本家常 101
肥牛刺身平民化 106
我的快感六两重 110
开水白菜前世今生 115
豆腐的简单和奢华 118
黄瓜万寿无疆 121
一只苦瓜的生活意见 129
吃掉一株薄荷 132
生命中仅有的番茄和蛋 135
我的青椒王子 138
农历新年的素食生活 141
素菜汤里的暖阳 144
两个女子的开半天告别仪式 149
米线：最妖娆的粮食 152
一碗小面的私人档案 158
吃客理想：把所有的饭都吃一遍 168
不可撤消的家常菜 172
层层诱惑拿破仑 175
美食天下大同之韩式Vs.渝式 178
九九豆花馆：解放碑一条老板凳 187
繁华身后的乡镇酒肉 191
人生四季，百味尽欢 195
草本蟹激战江湖之香辣征服 206
三蒸九扣八大碗 210
奔向那口汤 213
它来自江湖 215
字比菜多的饭馆 219
双鱼座的红酒烩牛肉 227
把土豆做到眉开眼笑 230
对，就一份豉椒炒蚬 233
爱情饭团是米做的 236
吃·爱 239
被爱情和甜点抛弃了？ 243
一起吃吧（代后记） 246