第一章 珍惜生命：关注胃病危害 1
（一）急性单纯性胃炎对人的危害 1
（二）急性化脓性胃炎对人的危害 1
（三）急性糜烂性胃炎的症状及危害 1
（四）急性腐蚀性胃炎对人的危害 2
（五）慢性胃炎的危害性 2
（六）高位性胃溃疡的症状及危害 3
（七）幽门管溃疡的症状及危害 3
（八）无症状性溃疡对健康的影响 4
（九）难治性胃溃疡对人的危害 4
（十）老年人消化性胃溃疡 4
（十一）急性穿孔的危害性 4
（十二）胃切除后胆汁反流性胃炎 5
（十三）癌变对人的危害 5
（十四）胃脘痛的症状及危害 6
（十五）呕吐的症状及危害 6
（十六）吞酸的症状及危害 7
（十七）呃逆的症状及危害 7
（十八）嗳气的发作及危害 8
（十九）痞满的症状及危害 8
（二十）反胃的鉴别及危害 9
（二十一）食欲减退对健康的影响 10
第二章 为了健康查清发病之因 11
一、胃溃疡的发病之因 11
（一）黏膜损害因素的加重 11
1．胃酸和胃蛋白酶的消化作用 11
2．胃运动功能障碍 11
3．精神、神经因素的影响 11
4．饮食不节和失调 11
5．药物不良作用的影响 12
6．吸烟对胃的影响 12
7．应激和心理因素 12
8．病毒感染与胃溃疡有关 12
9．遗传因素的作用 12
（二）胃黏膜保护因素的减弱 13
1．黏液与黏膜屏障的破坏 13
2．上皮细胞的更新 13
3．黏膜血流和酸碱平衡 13
4．前列腺素的缺乏 13
5．胃、十二指肠炎症的影响 13
（三）幽门螺旋杆菌的感染 13
1．胃炎与溃疡 14
2．胃酸分泌增多 14
3．高胃泌素血症 14
二、胃炎的病机病因 15
（一）急性胃炎的发病之因 15
1．急性应激的影响 15
2．药物及化学物质的影响 15
3．细菌或毒素的影响 15
4．胆汁返流的刺激 15
5．血管因素 15
（二）慢性胃炎的病因 15
1．幽门螺杆菌（HP）作怪 16
2．急性胃炎的转化 17
3．刺激性食物和药物的影响 17
4．十二指肠液的返流 17
5．免疫因素减退 17
6．精神神经因素的影响 17
7．多种慢性疾病的影响 17
三、胃痛的发病之因 17
（一）中医论胃痛的病机 17
1．病位 18
2．病性 18
3．病机转化 18
（二）中医论胃痛的病因 18
1．寒邪客胃 18
2．饮食伤胃 18
3．肝气犯胃 20
4．脾胃虚弱 20
5．久病致瘀 20
（三）西医论胃痛的病因 21
1．腹内病变 21
2．腹外病变 22
四、中医论胃病机理 22
（一）六淫的致病因素 22
1．外感风邪 22
2．寒为阴邪 23
3．暑属阳邪 23
4．温邪致病 23
5．燥邪致病 23
6．火邪致病 23
（二）饮食的致病因素 23
1．饥饱失宜 24
2．饮食不洁 24
3．饮食偏嗜 24
4．其他因素 25
（三）劳、逸致病因素 25
（四）情志致病因素 25
第三章 治病大略：中西医结合 27
一、急性胃炎的中西医治疗 27
（一）中医疗法 27
1．辨证治疗 27
2．秘方验方 28
3．中成药治疗6方 29
4．其他疗法 29
（二）西医疗方 33
1．一般治疗 33
2．预防 33
二、慢性胃炎的中西医治疗 33
（一）中医疗法 33
1．辨证治疗 33
2．秘方验方 36
3．中成药治疗11方 38
4．其他疗法 38
（二）西医治疗 43
1．消除病因 43
2．根除幽门螺杆菌（HP） 43
3．抑酸或抗酸治疗 44
4．强化胃黏膜防御能力 44
5．保胃动力治疗 44
6．助消化治疗 44
三、消化性溃疡的中西医治疗 45
（一）中医治疗 45
1．辨证治疗 45
2．秘方验方 47
3．中成药的治疗 49
4．其他疗法 50
（二）西医治疗 55
1．一般治疗 55
2．根治幽门螺杆菌（HP） 55
3．抑制胃酸 55
4．保护胃黏膜 56
5．外科治疗 56
四、胃下垂的中西医治疗 56
（一）中医治疗 56
1．辨证治疗 57
2．秘方验方 58
3．中成药治疗 60
4．其他疗法 60
（二）西医治疗 64
五、急性胃扩张的中西医治疗 65
（一）中医治疗 65
1．辨证治疗 65
2．秘方验方 66
3．中成药治疗 67
4．其他疗法 67
（二）西医治疗 67
六、胃黏膜脱垂症的中西医治疗 68
（一）中医治疗 68
1．辨证治疗 68
2．秘方验方 70
3．中成药治疗 71
4．其他疗法 72
（二）西医治疗 74
1．一般治疗 74
2．对症治疗 74
3．手术治疗 74
七、幽门梗阻的中医疗方 75
（一）辨证治疗 75
1．脾胃虚寒症的治疗 75
2．痰浊阻胃病的治疗 75
3．胃中积热症的治疗 76
4．瘀血积结症的治疗 76
5．气阴两虚症的治疗 77
（二）秘方验方 77
（三）中成药治疗 79
（四）其他疗法 80
1．按摩疗法 80
2．外治法 80
八、胃神经官能症的中西医疗法 80
（一）中医辨证治疗 80
1．呕吐 80
2．嗳气 81
3．畏食 82
（二）秘方验方 82
（三）中成药治疗 84
（四）其他疗法 85
1．外治疗3方 85
2．饮食治疗法 86
九、胃癌的中西医治疗 86
（一）西医药治疗要点 86
1．手术治疗 86
2．化学治疗 86
3．胃镜下治疗 87
4．其他治疗 88
（二）中医药治疗要点 88
1．辨证治疗 88
2．中成药治疗 89
3．验方秘方 90
4．针灸治疗 95
5．自我按摩治疗 95
6．气功治疗 96
7．饮食治疗 96
十、胃痛的治疗 98
（一）胃痛的辨证治疗 98
1．肝胃气滞症的治疗 98
2．脾胃气虚症的治疗 99
3．脾胃虚寒症的治疗 99
4．胃阴不足症的治疗 100
5．瘀阻胃络症的治疗 101
6．肝胃郁热症的治疗 101
7．寒热错杂症的治疗 102
8．饮食停滞症的治疗 102
9．寒邪客胃症的治疗 103
10．湿热中阻症的治疗 104
（二）胃痛的中成药治疗良方 104
1．九年拈痛丸 104
2．人参健脾丸 104
3．小建中合剂 105
4．三九胃泰 105
5．元胡止痛片 105
6．气滞胃痛冲剂 105
7．开胸顺气丸 106
8．云南白药 106
9．丹七片 106
10．乌贝散 106
11．左金丸 107
12．四磨汤口服液 107
13．阴虚胃痛片 107
14．安胃片 107
15．良附丸 107
16．补中益气丸 108
17．金佛止痛丸 108
18．胃乃安 108
19．香砂六君子丸 108
20．香砂养胃丸 109
21．保和丸 109
22．保济丸 109
23．胃苏冲剂 109
24．养胃冲剂 110
25．养胃舒颗粒 110
（三）胃痛的简便验方治疗 110
1．丁香姜糖 110
2．山药汤 111
3．牛奶姜汁 111
4．代代花茶 111
5．生姜萝卜汁 111
6．包菜饴糖汁 111
7．芍药甘草汤 112
8．老姜茶 112
9．佛手汤 112
10．良附姜米饮 112
11．玫瑰花茶 112
12．胃炎消 112
13．胡椒葱汤 113
14．姜茶饮 113
15．香橙汤 113
16．香砂糖 113
17．萎复汤 113
18．紫苏汤 114
19．溃疡散 114
20．寒痛方 114
21．温胃方 114
22．愈疡灵 114
（四）胃痛的食疗方 115
1．山楂粥 115
2．山药粥 115
3．三七粥 115
4．干姜粥 115
5．川椒面 116
6．开胃粥 116
7．甘松粥 116
8．玉枣粥 116
9．四仙粥 117
10．玉竹粥 117
11．包心菜粥 117
12．曲米粥 117
13．羊肉粥 117
14．沙参粥 118
15．鸡内金粥 118
16．陈茶粥 118
17．佛手柑粥 119
18．豆蔻粥 119
19．吴茱萸粥 119
20．参苓粥 119
21．姜米粥 120
22．荜茇粥 120
23．扁豆粥 120
24．砂仁粥 120
25．栗子粥 121
26．绿豆粥 121
27．猪肚粥 121
28．猪脾粥 121
29．黄精粥 122
30．萝卜粥 122
31．理中鸡蛋 122
32．梅花粥 122
33．糯米粥 123
（五）胃痛的针灸疗方 123
1．辨证选穴治疗 123
2．经验选穴治疗 124
（六）胃痛的拔罐疗方 124
（七）胃痛的外治法 125
1．热熨疗法 125
2．敷贴疗法 127
（八）胃痛的按摩疗法 129
1．腹部按摩法 129
2．穴位按摩法 130
3．捏脊法 132
4．导引法 132
5．推拿法 132
6．和胃法 133
7．点穴法 133
（九）胃痛的其他疗法 133
1．灌肠法 133
2．烟气法 133
十一、胃溃疡的各种疗法 134
（一）常用药物疗方 134
1．寒邪犯胃 134
2．饮食停滞症的疗方 134
3．肝气犯胃症的疗方 135
4．肝胃郁热症的疗方 135
5．瘀血停滞症的疗方 136
6．胃阴亏虚症的疗方 136
7．脾胃虚寒症的疗方 136
（二）胃溃疡病的药膳 137
1．治疗寒邪犯胃症的药膳 137
2．治疗饮食停滞症的药膳 137
3．治疗肝气犯胃症的药膳 137
4．治疗肝胃郁热症的药膳 138
5．治疗瘀血停滞症的药膳 138
6．治疗胃阴亏虚症的药膳 139
7．治疗脾胃虚寒症的药膳 139
（三）胃溃疡的运动疗法 140
1．健步走 140
2．慢跑 141
3．步行叩击穴位 142
4．骑自行车 143
5．垂钓 143
6．太极拳 144
（四）胃溃疡的熏洗疗法 144
1．常见的熏洗疗法 144
2．保健洗浴疗法 148
十二、保胃养胃法 149
（一）天然食物养胃 149
1．粟米 149
2．粳米 149
3．糯米 149
4．小麦 149
5．豌豆 149
6．豇豆 149
7．扁豆 149
8．杨梅 150
9．苹果 150
10．橘子 150
11．香蕉 150
12．柑 150
13．枇杷 150
14．葡萄 150
15．菠萝 151
16．荔枝 151
17．椰子 151
18．栗子 151
19．红枣 151
20．山楂 151
21．南瓜 151
22．番茄 152
23．辣椒 152
24．白菜 152
25．卷心菜 152
26．马铃薯 152
27．藕 153
28．山药 153
29．香菇 153
30．猴头菇 153
31．猪肾 153
32．牛肉 153
33．羊肉 153
34．狗肉 154
35．鲍鱼 154
36．鳙鱼 154
37．草鱼 154
38．龟肉 154
39．鱼鳔 154
40．鸡蛋 154
41．鸡肉 155
42．牛奶 155
43．生姜 155
（二）药膳养胃 155
1．蘑菇养胃菜心 155
2．香菇养胃芹菜 155
3．蘑菇养胃菜 156
4．葱姜养胃肚条 156
5．肉末养胃猴头菇 156
6．香菇虫草养胃鱼 156
7．枸杞当归养胃甲鱼 156
8．平菇养胃肚尖 157
9．青椒养胃肚片 157
10．参芪养胃鸡 157
11．黄精养胃肉 157
12．黄精养胃肘 157
13．红杞养胃鱼 158
14．豆腐养胃蛋 158
15．萝卜养胃饼 158
16．豆蔻养胃粥 158
17．萝卜排骨养胃汤 158
18．脊肉养胃粥 158
19．莲子养胃粥 159
20．人参莲子养胃汤 159
21．花生养胃粥 159
22．橘红养胃糕 159
23．健脾养胃糕 159
24．慈姑玄胡养胃饮 159
25．四香苦瓜养胃粉 159
26．参菇鲫鱼养胃汤 160
27．参附养胃汤 160
28．芪姜羊肉养胃汤 160
29．山楂红枣养胃汤 160
30．洋葱肚片养胃菜 160
31．黄芪猴头养胃汤 160
32．山参鹌鹑养胃汤 161
33．草果羊肉养胃汤 161
34．大枣冬菇养胃汤 161
35．圆白菜养胃汁 161
36．四味养胃饮 162
37．饴糖养胃饮 162
38．姜枣养胃饮 162
39．姜橘土豆养胃汁 162
（三）药粥养胃 162
1．山楂养胃粥 162
2．曲末养胃粥 162
3．陈茗养胃粥 162
4．槟榔养胃粥 163
5．莱菔养胃粥 163
6．良姜养胃粥 163
7．加味神仙养胃粥 163
8．茴香养胃粥 163
9．梅花养胃粥 163
10．橘皮养胃粥 163
11．豆蔻养胃粥 164
12．椒面养胃粥 164
13．糯米红枣养胃粥 164
14．红糖养胃粥 164
15．甘蔗养胃粥 164
16．沙参养胃粥 164
17．玉竹养胃粥 164
18．健脾养胃粥 165
19．蛇草长卿养胃粥 165
20．荷叶芡实养胃粥 165
21．杞肝养胃粥 165
22．健胃多宝粥 165
23．代代花养胃粥 165
24．海参养胃粥 166
25．银耳沙参养胃粥 166
26．魔芋养胃粥 166
27．黄芪枸杞粥 166
28．人参龙眼养胃粥 166
29．人参养胃粥 166
30．佛手养胃粥 167
31．生姜养胃粥 167
32．莱菔子养胃粥 167
33．菱粉养胃粥 167
34．薏苡仁养胃粥 167
35．玉米养胃粥 167
36．山药扁豆养胃粥 167
（四）运动养胃法 168
1．体育锻炼养胃 168
2．内养功养胃 169
3．气功养胃 170
4．胃肠保健操养胃 171
5．腹式呼吸养胃 174
6．八段锦养胃——立式八段锦 174
7．八段锦养胃——坐式八段锦 176
（五）保健养胃 178
1．推拿按摩养胃 178
2．摩腹养胃 179
3．脐部施药养胃 180
4．药物外敷养胃 181
5．压耳穴养胃 181
6．针灸养胃 181
7．药袋养胃 183
8．针刺养胃 183
9．推拿养胃 184
10．适应证 184
（六）西药养胃疗法 185
1．抗酸药 185
2．抑制胃酸分泌药 186
3．解痉止痛药 187
4．胃黏膜保护药 187
5．制酸药 188
6．根除幽门螺杆菌的药物 188
7．前列腺素类药 189
8．老年人胃病的用药 189
（七）药酒养胃15方 189
1．红花山楂养胃酒 189
2．陈皮山楂养胃酒 190
3．吴萸香砂养胃酒 190
4．山楂龙眼养胃酒 190
5．半夏人参养胃酒 190
6．姜附养胃酒 191
7．参苓白术养胃酒 191
8．状元红养胃酒 191
9．三香养胃酒 191
10．贝香养胃酒 192
11．杞黄养胃酒 192
12．双耳养胃酒 192
13．膝瓜养胃酒 192
14．沉香养胃酒 192
15．补脾养胃酒 193
（八）药茶养胃35方 193
1．陈皮菊花养胃茶 193
2．参梅养胃茶 193
3．蒲公英养胃茶 193
4．平肝养胃茶 193
5．麦冬养胃茶 194
6．茉莉花养胃茶 194
7．左金陈皮养胃茶 194
8．黛蛤养胃茶 194
9．莲心养胃茶 194
10．海螵蛸养胃茶 194
11．香附良姜养胃茶 195
12．延胡姜附养胃茶 195
13．黄连佛手养胃茶 195
14．姜枣养胃茶 195
15．乌龙养胃茶 195
16．金橘养胃茶 195
17．青果养胃茶 195
18．六和养胃茶 196
19．甘松养胃茶 196
20．橘花养胃茶 196
21．参粟养胃茶 196
22．茉菖养胃茶 196
23．老姜养胃茶 196
24．旱莲红枣养胃茶 196
25．蜜糖养胃茶 197
26．玫桂养胃茶 197
27．姜橘养胃茶 197
28．丁橘养胃茶 197
29．黄瓜兜藤养胃茶 197
30．山楂养胃茶 197
31．柚皮养胃茶 198
32．高粱叶养胃茶 198
33．柿叶养胃茶 198
34．苹果叶养胃茶 198
35．橘花养胃茶 198
（九）日常生活养胃法 199
1．起居养胃 199
2．睡眠养胃 199
3．休闲养胃 200
4．春季养胃 200
5．夏季养胃 200
6．秋季养胃 201
7．冬季养胃 202
8．猜谜养胃 203
第四章 康复之举调养及护理 204
一、胃病的家庭调适 204
（一）心理调养 204
1．保持乐观的情绪 204
2．用餐避谈愁闷事 204
3．学会调摄情志 205
（二）饮食有节度 206
1．急性胃肠炎患者的饮食调节 206
2．胃及十二指肠溃疡患者的饮食调节 207
（三）四季变化的调适 207
1．天气对健康的影响 207
2．春季的寒暑调节 208
3．夏季饮食暑凉的调节 209
4．秋季的保健调节 209
5．冬季的锻炼调节 210
（四）增加锻炼，强身健体 211
1．散步有益健身 211
2．逍遥步 211
3．跑步有助健身 212
4．气功慢跑有助健康 213
5．太极拳 214
6．呼吸体操 215
7．跳交谊舞 215
（五）胃病的家庭护理措施 215
1．胃药何时服的效果最好 215
2．胃炎患者的护理措施 217
3．慢性萎缩性胃炎的护理措施 217
4．急性胃炎的救护措施 218
5．胃穿孔的术后护理措施 220
（六）对缓解胃病症状的调摄 221
1．注意营养均衡 221
2．增加纤维素的摄取 221
3．尝试婴儿食品 221
4．喝菜汁 221
5．避免刺激性食物 221
6．避免食用牛奶 221
7．避免高脂肪食物 221
8．细嚼慢咽助消化 222
9．补充营养素 222
10．使用抗酸剂 222
11．谨慎使用止痛剂 222
12．服用抗生素 222
13．使用甘草保护胃 222
14．薄荷油 222
15．止痛良药——姜 223
（七）对胃病的起居调摄 223
1．起居有常不可违 223
2．良好睡眠不可少 223
（八）做到劳逸结合 224
1．避免过度劳累 224
2．过度安逸不利于病 224
（九）胃病的心理调护 224
1．懂得胃炎与心理因素的关系 224
2．试用想象疗法 225
3．培养坚强的意志 226
4．胃炎患者的心理调护 227
二、胃病的饮食调养 230
（一）对胃病患者的菜肴选择指导 230
（二）各型胃病的食疗配方 231
1．泛酸患者的宜选菜肴 231
2．嘈杂患者的宜选菜肴 232
3．嗳气患者的宜选菜肴 233
4．闷满痞胀患者的宜选菜肴 234
5．胃癌患者的宜选菜肴 235
6．呕吐患者的宜选菜肴 236
7．反胃患者的宜选菜肴 237
8．呃逆患者的宜选菜肴 238
9．食欲不振患者的宜选菜肴 238
10．虚弱呃逆患者的宜选菜肴 239
11．噎嗝患者的宜选菜肴 241
12．呕血患者的宜选菜肴 242
13．便血患者的宜选菜肴 242
14．腹痛患者的宜选菜肴 243
15．积聚患者的宜选菜肴 244
16．便秘患者的宜选菜肴 246
三、常见胃病的自我护理 247
（一）慢性胃炎的自我护理 247
1．饮食调理 247
2．气功保健 247
（二）消化性溃疡的自我护理 248
1．生活调理 248
2．注意病情变化 248
3．饮食调理 248
4．综合调护 249
5．精神调理 249
（三）上消化道出血的自我护理 250
1．安定情绪，卧床休息 250
2．密切注意病情变化 250
3．加强饮食护理 250
（四）幽门梗阻的自我护理 250
1．频繁呕吐的处理 250
2．注意休息，预防感冒 251
（五）胃下垂的自我护理 251
1．避免疲劳 251
2．加强腹肌锻炼 251
3．气功疗法 251
4．医疗体操 251
5．食物疗法 251
（六）急性胃扩张的自我护理 252
1．饮食与体位调节 252
2．饮食护理 252
（七）胃神经官能症的自我护理 252
1．情志护理 252
2．环境调节 252
3．服药方法 253
4．食物调理 253
第五章 远离疾患有效的预防措施 254
一、胃炎的预防措施 254
（一）正确认识胃炎 254
（二）饮食预防慎食为上 255
1．急性胃炎的饮食预防 255
2．慢性胃炎的饮食预防 256
（三）日常生活的预防妙招 258
1．科学洗手 258
2．起居有常 259
二、胃溃疡的预防措施 261
（一）管好自己的嘴 262
1．避免食用诱病的食物 262
2．养成良好的饮食习惯 262
3．减少应用可诱病的药物 263
（二）筑起精神预防的屏障墙 263
1．保持乐观 264
2．转移注意力 264
3．适度的精神胜利法 264
4．换个角度看问题 264
5．走出封闭的环境 264
6．发泄出来 265
7．接受日光 265
8．芳香疗法 265
（三）按摩预防妙方 265
1．耳保健操 265
2．内脏按摩操 266
三、胃痛的预防措施 267
（一）避免使用伤胃药物 267
1．对胃有损害作用的常用药物 267
2．避免药物对胃损害的方法 267
（二）消除引起胃痛的因素 268
（三）增加脾胃功能 268
1．穴位保健 268
2．按摩保健 268
3．呼吸保健 269
四、掌握胃病的保健常识 270
（一）胃黏膜的功能 270
（二）胃酸对胃的功能与作用 270
（三）萎缩性胃炎能否手术治疗 271
（四）胃炎会发展成癌变吗 271
（五）萎缩性胃炎易贫血 271
（六）如何区别胃炎与胃溃疡 272
（七）中医药治疗胃炎有哪些优势 272
（八）胃病患者应戒烟 273
（九）胃炎患者应定期更换牙刷 273
（十）云南白药可治口腔溃疡 273
（十一）服用胃动力药的注意事项 274
（十二）治胃病先调心 274
（十三）多吃香蕉防止胃溃疡 274
（十四）保护胃肠勿过食辛辣食物 275
第六章 长寿秘诀养生之道 276
一、心理认识话养生 276
（一）认识胃病13宜 276
1．胃病患者宜知恶心、呕吐的原因 276
2．宜知其他疾病引起恶心呕吐的原因 276
3．宜知嗳气与胃病的关系 277
4．宜知浅表性胃炎与萎缩性胃炎的关系 277
5．宜知先天性胃病 277
6．宜知遗传与消化性溃疡的关系 278
7．宜知如何鉴别胃与十二指肠溃疡 279
8．宜知什么是胃癌 279
9．宜知胃癌是如何分期的 280
10．宜知胃癌的转移与预后 280
11．宜知心口痛是否是胃病 281
（二）认识胃病16忌 282
1．忌不知胃癌是如何分型的 282
2．忌忽视胃病与职业的关系 283
3．忌忽视营养不良与胃病的关系 283
4．忌不知幽门螺杆菌与胃病的关系 284
5．忌不知幽门螺杆菌会传染 285
6．忌不知胃蛋白酶与消化性溃疡的关系 285
7．忌忽视小儿患消化性溃疡的可能 285
8．忌不知溃疡引发疼痛的原因 286
9．老年人忌忽视无痛性溃疡 286
10．忌不知消化性溃疡为何会引发出血 286
11．忌不了解糖尿病与胃病的关系 287
12．忌忽视呼吸道疾病与胃病的关系 287
13．忌不了解心脏病与胃病的关系 288
14．忌不提防“冰箱胃炎” 288
二、检查诊断话养生 288
（一）检查诊断11宜 288
1．宜知胃溃疡的检查诊断内容 288
2．宜知胃镜下十二指肠溃疡征象 290
3．宜知胃癌需做哪些检查 291
4．宜知如何确诊胃癌 292
5．宜知怎样鉴别胃癌与胃溃疡 292
6．宜知怎样确诊胃下垂 293
7．宜知哪种方法检查胃病比较好 294
8．宜正确认识胃镜检查 295
9．宜知什么是仿真胃镜 296
10．宜正确收集胃液 296
11．宜正确检测幽门螺杆菌 296
（二）检查诊断3忌 297
1．忌不知道何时应做胃粘膜活检 297
2．忌不了解胃镜检查的适应证与禁忌症 298
3．忌不了解胃镜检查会发生哪些意外 299
三、胃病治疗话养生 299
（一）治疗11宜 299
1．宜知胃炎能否自愈 299
2．宜知什么是质子原抑制剂 300
3．宜合理服用质子泵抑制剂 300
4．宜学会自我按摩止痛 300
5．宜学会用外敷疗法缓解急性胃炎疼痛 301
6．慢性胃炎患者宜合理进行自我推拿 301
7．宜知道哪些溃疡患者需手术治疗 302
8．宜知溃疡病手术后复发的原因 302
9．胃癌治疗原则宜知 303
10．宜知手术是治疗胃癌的首选方法 303
11．宜知胃癌的免疫治疗 303
（二）治疗12忌 304
1．忌不会处理食物中毒所致胃炎 304
2．忌认为胃炎不能治愈 304
3．治疗溃疡病忌不根除幽门螺杆菌 305
4．忌不知溃疡病患者何时需住院治疗 306
5．溃疡病患者忌常服小苏打 306
6．溃疡病患者忌常服氢氧化铝 306
7．消化性溃疡患者忌用强的松 307
四、胃病饮食话养生 307
（一）饮食养生8宜 307
1．胃病患者宜知食疗的意义 307
2．宜知急性胃炎的食疗原则 307
3．胃病患者宜吃面食 308
4．溃疡发作期饮食宜少食多餐 308
5．溃疡病人宜合理饮用牛奶 308
6．胃病患者宜合理选择食用油 309
7．胃病患者宜合理选择米类 310
8．宜知防癌抗癌的水果有哪些 310
（二）饮食养生15忌 311
1．慢性胃炎患者忌忽视饮食注意事项 311
2．胃病患者忌不知食物的四气 311
3．胃病患者忌不知食物的五味 312
4．忌不知溃疡出血时能否进食 313
5．胃病患者忌过多食用高盐食品 313
6．忌食用霉变食品 314
7．忌经常不吃早餐 314
8．胃病患者忌饮食偏嗜 314
9．忌长期食用快餐食品 315
10．忌常吃剩菜剩饭 315
11．胃病患者忌过食黑枣和柿子 315
12．胃病患者忌过多服用补品 316
13．胃病患者忌过多服用保健品 316
五、运动锻炼话养生 317
（一）运动养生2宜 317
1．胃病患者宜合理进行体育锻炼 317
2．慢性胃病患者宜做室内保健操 318
（二）运动养生3忌 320
1．胃病患者进餐后忌进行剧烈运动 320
2．胃病患者忌不用运动疗法 320
3．胃病患者忌不掌握运动的度 321
六、日常生活话养生 322
（一）日常生活7宜 322
1．宜知生活中怎样保养脾胃 322
2．胃病患者宜“三分吃药，七分调养” 323
3．宜知如何避免紧张情绪 323
4．胃病患者宜避免的不良生活方式 324
5．胃病患者宜适量喝葡萄酒 325
6．宜正确预防溃疡病复发 325
7．宜积极预防小儿胃窦炎 326
（二）日常生活7忌 327
1．溃疡病患者忌嫉妒 327
2．溃疡病患者忌受惊吓 327
3．忌忽视天气变化对溃疡病的影响 327
4．胃病患者忌认为好香烟害处小 327
5．胃病患者忌饮啤酒 328
6．忌长期服中药 328
7．胃病患者忌劳逸过度，房事无节 329
第七章 无价之宝胃病的相关知识 330
一、认识胃 330
1．脾胃是生命的后天之本 330
2．胃的基本功能 330
3．胃的分泌功能 330
4．胃液的组成及作用 331
5．胃运动的特点 331
二、胃病与其他脏腑的关系 332
（一）与脾的关系 332
（二）与肝的关系 332
（三）与肾的关系 332
三、胃病的检查与诊断 332
（一）胃病的自我判断 333
1．对急性胃炎的自我判断 333
2．对慢性胃炎的自我判断 334
3．对消化性溃疡的自我判断 334
4．对胃下垂的自我判断 335
5．对急性胃扩张的自我判断 336
6．胃黏膜脱垂症的自我判断 336
7．对十二指肠炎的自我判断 336
8．对幽门梗阻的自我判断 337
9．上消化道出血的自我判断 337
10．对神经官能症的自我判断 338
（二）胃病的检查诊断与鉴别 339
1．急性胃炎的检查、诊断与鉴别 339
2．对慢性胃炎的检查诊断与鉴别 340
3．对消化性溃疡的检查诊断与鉴别 341
4．胃下垂的检查诊断与鉴别 342
5．对急性胃扩张的检查诊断与鉴别 343
6．对胃黏膜脱垂症的检查诊断与鉴别 343
7．对十二指肠的检查诊断与鉴别 344
8．对幽门梗阻的检查诊断与鉴别 344
9．上消化道出血的检查诊断与鉴别 345
10．胃神经官能症的检查与诊断 346
四、胃病治疗的常用药物 347
（一）常用西药精选 347
1．抗酸及消化性溃疡药 347
2．解痉药及促胃动力药 348
3．助消化药 349
4．泻药及止泻药 350
（二）常用中成药精选 351
1．胃乃安 351
2．藿香正气水（丸） 351
3．三九胃泰 351
4．人参健脾丸 351
5．小建中合剂 351
6．木香槟榔丸 351
7．乌贝散 352
8．归脾丸 352
9．补中益气丸 352
10．启脾丸 352
11．参苓白术散 352
12．气滞胃痛叶剂 352
13．胃永宁 352
14．保剂丸 353
（三）胃病治疗常用的中草药一览表 353
五、胃病治疗中药用药禁忌 360
（一）中药用药禁忌 360
1．配伍禁忌 360
2．十九畏 361
3．十八反 361
（二）妊娠用药禁忌 361
（三）服药时的饮食禁忌 361
六、胃病治疗中西药联合用药禁忌 362