第一讲 史前史与传说时代 1
1 古人类的起源 1
2 石器时代 5
3 炎帝、黄帝与传说时代 11
第二讲 夏与商——历史时期的开端 17
1 探索中的夏文化 17
2 从“大同”到“小康” 21
3 商的起源与盘庚迁殷 24
4 青铜文明与甲骨文 28
第三讲 西周与春秋——Feudalism时代 33
1 周朝的建立与“制礼作乐” 33
2 “封邦建国”：“封建”的本意 38
3 老子与孔子 41
第四讲 从战国到秦——中华帝国的建立 47
1 各国的变法 47
2 百家争鸣：群星灿烂的时代 51
3 秦始皇：皇帝制度与帝国体制 59
4 秦始皇陵与“兵马俑” 62
第五讲 西汉与东汉——帝国规制的完备化 66
1 黄老思想与无为而治 66
2 汉武帝：中央集权体制的强化 70
3 “罢黜百家，独尊儒术” 74
4 王莽托古改制 78
5 光武中兴 82
6 丝绸之路 86
第六讲 三国与两晋——统一王朝消失的时代 92
1 三国鼎立——曹操与诸葛亮 92
2 西晋：从“禅让”到“八王之乱” 98
3 东晋：北伐与偏安 102
4 魏晋风度与玄学 105
第七讲 北朝与南朝——走向再统一的时代 111
1 五胡十六国时期的汉胡互化 111
2 北魏的改革与汉化 116
3 门阀政治 121
4 佛教艺术 126
第八讲 从隋到唐——帝国的再建 131
1 隋的统一与创制 131
2 唐太宗与贞观之治 139
3 从武则天到唐玄宗 147
4 盛唐气象 151
5 长安：东西方文明的交汇 157
第九讲 从晚唐到五代十国 167
1 安史之乱 167
2 藩镇割据与刘晏、杨炎的改革 172
3 宦官与党争 176
4 五代更迭，十国割据 180
第十讲 北宋——划时代的新阶段 187
1 北宋的官僚政治 187
2 庆历新政与王安石变法 193
3 传统农业的新发展 200
4 巅峰状态的科学成就 206
5 一场名副其实的“商业革命” 211
第十一讲 南宋与金对峙时期 219
1 “靖康耻”与岳飞抗金 219
2 经济重心南移的最终完成 227
3 朱熹的新儒学 234
第十二讲 元——蒙古建立的王朝 239
1 蒙古的兴起与成吉思汗 239
2 混一亚欧的大蒙古国 245
3 蒙古对中国的统治——元朝 248
4 对外交往的扩大 254
第十三讲 明——中华文明的余晖 259
1 朱元璋与皇权的强化 259
2 航海史上的壮举——郑和下西洋 265
3 海上走私贸易与倭寇 272
4 “全球化”贸易与白银资本 277
5 耶稣会士与早期“西学东渐” 283
6 张居正与万历中兴 290
7 从东林到复社 295
第十四讲 清——末代王朝的兴与衰 302
1 清军入关与南明抗清运动 302
2 从顺治到康熙 308
3 雍正：“为治之道在于务实” 314
4 八旗、议政王大臣会议与军机处 319
5 文化专制与文字狱 323
6 乾嘉学派 328
7 从海禁到闭关 334
后记 341