1 新概念颐养特色体检自我主动体检法 4
头发 9
皮肤 10
眼睛 12
唇、舌、口腔、鼻、耳 21
颈部 27
胸背部 29
腹部 42
腿、足（脚）部 55
指甲 56
性器官 58
体态 58
体位与姿势 65
健康体检知多少 79
体检的必要性 79
走出体检的误区 80
健康体检的内容 82
如何看懂、读懂体检的结果报告单 93
特殊检查的意义及注意要点 116
基因检测 133
2 新概念颐养特色医、护、药新概念颐养特色医疗 157
综合整体性特征 157
附：疫苗的相关链接 159
主观能动性特征 164
前瞻预防性特征 165
全面康复性特征 166
智慧知识性特征 166
特别针对性特征 167
新概念颐养特色护理 180
与一般护理的区别 180
重点 182
新概念颐养特色药物疗法 190
基本特征 190
重点 192
服药最佳时间 203
现代新概念颐养文化（代后记） 205