第一部分 做一个有界线的父母第一章 重返你的青春期 3
第二章 立界线 13
第三章 建立关系 18
第四章 面对你的愧疚与害怕 25
第五章 管教要同心 31
第六章 做一位有整合性的父母 36
第七章 单亲父母 42
第八章 继父或继母 48
第二部分 了解青春期孩子的世界第九章 青春期：成年期前的最后阶段 57
第十章 发生巨大转变的时期 63
第十一章 青春期孩子的想法不同 68
第十二章 和父母分开 71
第十三章 了解男孩与女孩之间的区别 79
第十四章 文化的影响 85
第三部分 为青春期的孩子立界线第十五章 深入探讨问题 95
第十六章 善用设立界线的四支锚 102
第十七章 不要脱轨 112
第十八章 后果概论 125
第四部分 如何处理常见的问题第十九章 学业问题 139
第二十章 攻击性的行为 145
第二十一章 酗酒、吸毒，与其他瘾头 153
第二十二章 爱争辩 160
第二十三章 违约 166
第二十四章 家务事 171
第二十五章 衣着 176
第二十六章 违反宵禁约定 181
第二十七章 自我伤害 186
第二十八章 欺骗与撒谎 191
第二十九章 忤逆 196
第三十章 不健全地和家人疏离 201
第三十一章 失敬 206
第三十二章 驾驶与车子 214
第三十三章 漠视父母 219
第三十四章 冲动的行为 224
第三十五章 网络 230
第三十六章 金钱 235
第三十七章 情绪化 240
第三十八章 派对 246
第三十九章 朋友 252
第四十章 电话 258
第四十一章 离家出走 263
第四十二章 性关系 269
第四十三章 沉默 276
后记 281
附录一 寻求专家的帮助 284
附录二 不知所措时的诀窍 286
亨利·柯劳德博士＆约翰·汤森德博士资源库 289