第一个魔法 身体的秘密第1章 感觉身体怪怪的是男孩还是女孩 13
少女们，准备好了吗 16
魔法的妙药——性激素 20
我的脸凹凸不平 24
奇怪的部位长出了毛毛 30
第2章 搞不懂我的内心某一天突然出现的眼泪女王 35
天下唯我独尊 40
烦，真的很烦 44
第二个魔法 乳房的秘密第1章 神奇的乳房，神奇的生命不希望乳房增大 53
乳房和鸡蛋的故事 58
第2章 给乳房穿上衣服——文胸适合自己的文胸 63
寻找适合自己的文胸 69
第三个魔法 魔法的时间第1章 一个月一次魔法缠身什么是月经 75
月经也能像天气一样进行预报——生理预报 84
计算月经周期 87
第2章 来月经时应该注意的细节绝对放心！卫生内裤 93
天啊！突然来月经了 102
第四个魔法 女性的条件第1章 终于开始来月经了幸福的初潮宴会 113
痛经，太痛苦了 117
月经的礼物——娇嫩的皮肤 128
月经持续到什么时候 130
第2章 诞生的秘密卵子女士和精子先生 133
当卵子女士和精子先生相遇的时候 141
肚子里有了宝宝 146
珍惜我的身体 164