第一单元 选择“空杯”就选择了不断超越 3
第一章 松开手你可以拥有更多 3
“5分钱硬币与3万元花瓶”的管理寓言 3
外在的“松手”来自内在的“空杯” 5
“时刻归零”如何造就联想那样的一流团队 9
松开的手比紧握的手拥有更多 12
第二章 “空杯心态”的六大价值 16
找到职场发展的“金钥匙” 16
剪掉无形的“长辫子” 20
最大限度激发生命潜能 22
成为杰出的创新者 25
提升事业和人生境界 26
不断超越，永创一流 28
第三章 超越的程度与“空杯”的程度成正比 30
要取得最大成功就得学会“彻底倒空” 30
将“当头棒喝”转化为最大超越动力 32
将最大决心落实到最大行动 34
本来无一物，何处惹尘埃？ 36
第四章 “空杯”必经的三大步骤 39
开放：窗帘拉开，阳光进来 39
放下：大解脱才有大超越 43
重生：放下是为了得到更大辉煌 45
第二单元 职场时刻需“空杯” 51
第五章 融入新环境，主动空杯 51
职场要成功，首先培养“适应力” 51
从“自然人”到“单位人” 54
不怕起点低，就怕境界低 57
越会主动付出，越会快速发展 59
第六章 遭遇逆境，勇于空杯 63
挫折正是“空杯”的最好良机 63
重新认识你自己 65
即使摸到一副坏牌，也要学会把它打好 68
把逆境变为成长的契机 69
第七章 身处顺境，主动空杯 72
与其被动空杯，不如主动倒空自己 72
曾国藩给我们的启示 74
警惕鲜花后面的陷阱 77
要居安思危，不要自以为是 78
第八章 永远“空杯”——一流团队的长青之道 81
向中国女排学习“倒空”精神 81
“甲壳虫”与“飞人”乔丹的团队艺术 84
领导得带头“倒空”自己 86
归零是一个永远的过程 88
第三单元 如何让你的“杯子”空下来 93
第九章 “倒空”你的优秀，因为你可以更加优秀 93
优秀是卓越的大敌 93
不要成了“功臣”就不受约束 96
不要提升了就当“甩手掌柜” 98
不要取得了成绩就不找差距 100
第十章 倒空你的“高见”，也许它正是偏见 104
多一些理解，少一些误解 104
吸取孔子与包公的教训 107
越有权力发表“高见”，越要学会自我警醒 109
千万避免“以小人之心度君子之腹” 111
第十一章 倒空你的“成功”，你可创造更大成功 113
成功乃“失败之母” 113
荣誉只代表过去 116
人生总有新高度 117
不可认定“已是极限” 119
第十二章 “空”掉失败，因为你可改写未来 121
没有失败，只有暂时没有成功 121
去除“习得的无力” 123
你得自己挥动那只告别痛苦的手 125
在反思中走上“另一条街” 128
把失败当成创造的良机 130
第十三章 倒空过去，因为你必须与时俱进 132
过去是今天最大的敌人 132
沉迷于过去等于死亡 134
走出过去的“光环”，才能再创辉煌 136
山无常势，水无常形，善变者胜 138
第十四章 不怕拿不起，就怕放不下 140
只有彻底放得下，才会完全拿得起 140
空的心，也是创造的心 142
坚信你有“凤凰涅槃”的潜力 145
从“空杯”到“重生”的五部曲 146
第十五章 退步原来是向前 150
“进”即是“退”，“退”即是“进” 150
退到根本，反倒海阔天空 153
退回内在，反倒重获力量 158
跟孟子悟“空杯”之道 160
回头，就是彼岸 162
第十六章 你不绑住自己，没人能绑住你 164
学会“心灵解套” 164
学会“思维解套” 167
断言“我不行”有着最大傲慢 169
君子不器 170
第十七章 将自己一放小，世界就变大 173
学会“倒空”自我，才能实现更好自我 173
《易经》最该学谦卦 175
要自信，不要自大 177
越优秀，越要懂得弯腰 180
第十八章 大智知止，小智惟谋 182
李嘉诚成功的核心密码——知止 182
敬畏是智慧的开端 184
自由的前提是自律 186
“行善”过头也会错 188
第十九章 昨日之非不可留，今日之是不可执 190
没有告别，哪有超越 190
昨日之非不可留 193
今日之是不可执 194
在反省和改进中不断超越 196
第二十章 最难舍的最该舍 198
在你最在乎的地方，可能正有你的“死结” 198
莫让所恋成“锁链” 202
大舍大得，小舍小得，全舍全得，不舍不得 204
放下别人，实际上是饶过自己 207
去掉“最好”的，会有更好的 208