第一章 中医帮你揭开乙肝面纱 1
一、中医学的肝脏与肝病 1
（一）中医看肝脏 1
1．肝为将军之官 1
2．肝藏血 1
3．主疏泄 2
4．肝藏魂 2
5．女子肝为先天 2
6．肝主筋，其华在爪 3
7．开窍于目 3
8．肝脏的病理病因 3
9．肝脏的病机 3
（二）中医专家谈乙肝 4
二、西医学的肝脏及乙肝病毒 4
（一）正常肝脏与肝功能 4
1．肝脏的结构特点 4
2．肝脏的代谢 5
3．胆汁生成 6
4．解毒排毒 7
5．造血和凝血功能 8
6．吞噬和免疫功能 10
（二）什么是乙肝病毒 11
1．乙肝病毒的独白 11
2．我们的身体中会存在乙肝病毒的组织器官 13
3．乙肝病毒的变异 13
4．感染乙肝病毒的后果 14
5．乙肝是病毒性肝炎的一种 15
（三）乙型肝炎的特点 16
（四）慢性乙型肝炎 17
1．慢性乙型肝炎的概念 17
2．急性乙肝为什么会转慢性 18
3．慢性乙肝的急性发作 19
4．乙肝为何多为慢性 20
5．导致乙肝慢性化的原因 21
6．什么是异型慢性肝炎 21
三、乙型肝炎的发病机制 22
（一）乙肝的自然病程 22
1．潜伏期 22
2．急性肝炎 22
3．慢性肝炎 23
4．重型肝炎 23
（二）乙肝的发病与什么有关 24
（三）乙肝的发病机制 25
（四）乙肝病毒现症者和既往感染者的区别 25
1．乙肝病毒现症感染者的诊断 25
2．乙肝病毒既往感染者的诊断 26
（五）乙肝病毒携带者不等于是乙肝患者 27
四、乙肝的临床表现 27
（一）急性乙肝的临床表现 27
1．急性黄疸型肝炎 28
2．急性胆汁淤积型肝炎 28
3．急性无黄疸型肝炎 28
（二）慢性乙肝的临床表现 29
1．慢性迁延型肝炎 29
2．慢性活动型肝炎 30
（三）重型肝炎的临床表现 34
1．急性重型肝炎 35
2．亚急性重型肝炎 35
3．慢性重型肝炎 35
五、乙肝病毒的流行病学 36
（一）传染源 36
1．病人 36
2．病毒携带者 37
（二）传播途径 37
1．母婴传播 37
2．日常生活接触传播 38
3．输血及血液制品 38
4．注射传播 39
5．血液透析 39
6．吸血昆虫 40
7．性接触 40
（三）流行特征 41
1．流行概况 41
2．流行率模式 42
3．年龄分布 43
4．性别分布 43
5．时间分布 43
6．职业分布 44
7．乙肝的集聚性 44
第二章 中西医对乙肝诊断的解读与比较 45
一、乙肝诊断前的检查 45
（一）“两对半”检查 45
1．HBsAg 45
2．抗-HBs 47
3．HBeAg 48
4．抗-HBe 49
5．HBcAg 50
6．抗-HBc 50
（二）乙肝病毒的其他检查指标 52
1．HBV-DNA（乙肝病毒脱氧核糖核酸） 53
2．DNA-P（脱氧核糖核酸多聚酶） 54
3．Dane（丹氏）颗粒 55
（三）肝功能检测 55
1．肝细胞完整性破坏的检测 55
2．肝脏排泌功能检测 57
3．肝脏代谢功能检测 58
4．肝间质状况的检测 60
5．其他有关的检测项目 60
（四）超声波检查手段的应用 61
1．超声波检查诊断的原理和应用 61
2．B型超声检查的正常值 62
3．正常及常见肝脏疾病的B型超声图像 62
（五）肝脏穿刺活体组织检查手段的应用 63
（六）电子计算机X线断层扫描（CT）检查 64
二、中医对乙肝的诊断方式 65
（一）望诊 65
1．看精神 65
2．看食欲 65
3．看面色 65
4．看大小便 65
5．看上腹部是否疼痛 65
6．看发热情况 65
7．看巩膜 65
8．蜘蛛痣 66
9．看手掌 66
10．看面容 66
11．看黄疸 66
12．看皮下出血 66
13．看腹壁静脉曲张 66
（二）闻诊 66
（三）问诊 67
（四）切脉 67
三、西医对乙肝的诊断 67
（一）乙肝病理的诊断标准 67
1．慢性乙型肝炎的病理诊断标准 67
2．乙肝病情发展的阶段 68
（二）乙肝病情轻重的判断 69
1．慢性乙肝肝硬化严重程度的判断 69
2．如何判断乙肝患者病情已发展到肝硬化程度 70
3．慢性乙肝肝硬化程度的划分 70
4．乙肝肝硬化时肝功能的受损程度如何划分 71
（三）乙肝病毒脱氧核糖核酸检查是诊断乙肝的权威指标 71
1．发现和鉴定非典型的乙型肝炎病例 71
2．准确判断乙肝病毒阴转的结果 71
3．判断乙型肝炎患者传染性的大小 72
4．评价治疗乙肝药物的疗效 72
5．调查乙肝疫苗无反应的原因 72
6．评定乙肝病毒携带者的实际状况 72
7．保证血源的安全性 72
（四）正确诊断乙肝 72
乙肝的诊断标准 72
第三章 中医对易患人群的关注 74
一、中医对少儿乙肝的关注 74
（一）少儿的慢迁型乙肝 74
（二）慢性活动型肝炎 74
（三）少儿重型乙肝 75
（四）少儿胆汁淤积型乙肝 75
二、中医对老年乙肝的关注 76
（一）老年乙肝的临床特点 76
1．起病缓慢 76
2．自觉症状轻 76
3．精神症状发生率高 76
4．慢性化率高 76
5．黄疸发生率高 76
6．水和电解质平衡失调 77
（二）老年乙肝的功能变化 77
1．ALT（谷丙转氨酶） 77
2．AKP与γ-GT 77
3．易发生蛋白代谢障碍 77
4．易发生肾功能的异常 77
5．易发生水和电解质失衡 78
（三）老年乙肝的预后 78
三、中医关注乙肝的易感人群 78
（一）小孩 79
（二）孕妇 79
（三）老年人 79
（四）生活不卫生的人 79
（五）长期嗜酒的人 79
第四章 中医对乙肝并发症的探索 80
一、消化系统合并症 80
（一）胆管炎、胆囊炎 80
（二）胰腺疾病 80
（三）食管、胃肠病变 81
（四）肝脂肪变性 81
二、糖代谢障碍合并症 81
（一）低血糖 81
（二）糖尿病 81
三、神经系统疾病合并症 82
（一）精神功能紊乱 82
（二）神经功能改变 82
四、皮肤并发症 82
五、循环系统并发症 82
（一）结节性多动脉炎 82
（二）心脏疾患 82
六、血液系统合并症 83
七、混合性冷球蛋白血症 83
八、合并黄疸 83
九、腹痛、腹胀、腹泻 84
（一）腹痛 84
（二）腹胀 84
（三）腹泻 84
十、全身乏力、关节疼痛 85
（一）关节疼痛 85
（二）全身乏力 85
十一、头晕失眠视力下降 85
十二、食欲下降 86
十三、便秘 86
十四、呕血 86
十五、血红蛋白降低 87
十六、蜘蛛痣 87
十七、肝掌 87
十八、HBV与肝硬化有关 88
1．机械力学学说 88
2．免疫学说 89
3．感染学说 89
十九、HBV与肝癌有关 89
1．HBsAg携带与肝癌发病的关系 90
2．母婴传播与HCC的关系 90
3．HBV-DNA在肝细胞基因中的整合 90
4．HBV致癌的机制 91
二十、HBV与艾滋病有关 92
二十一、HBV相关性肾炎 93
（一）乙肝病毒循环免疫复合物在肾组织内沉积所致 93
（二）上皮下原位免疫复合物形成所致 94
（三）乙肝病毒抗原在原有的肾脏免疫复合物上的非特异性沉积所致 94
（四）乙肝病毒直接感染肾脏细胞所致 94
（五）自身免疫 95
第五章 中医辨证治乙肝 96
一、中医治疗乙肝的优势 96
（一）调动全身的抗病能力 96
（二）双向调节作用 96
（三）作用持久 97
（四）不良反应少 97
（五）使用灵活 97
（六）优势互补 97
二、光辉的辨证理论及治疗 98
（一）治疗病毒性乙肝的理论基础 98
（二）治疗病毒性乙肝的中医基本法则 99
（三）中医治疗乙肝“祛邪与扶正”的概念 100
（四）中医学治肝先治脾 101
（五）中医肝肾同源的临床意义 102
（六）中医治疗活血化瘀的意义 103
（七）老中医对治疗乙肝大小三阳的体会 104
（八）中药是怎样治疗肝功能指标异常的 106
1．对血清转氨酶升高的治疗 106
2．胆红素升高的治疗 107
3．白蛋白、球蛋白及比值的异常 107
（九）当乙肝后肝硬化出现腹水症中医如何用药 108
1．标急治标，消胀利水 108
2．健脾益气，通腑利便 108
3．软坚化瘀，养血柔肝 109
（十）肝硬化防癌中医如何辨证施药 109
（十一）乙肝有寒湿阴黄者如何论治 110
（十二）乙肝脾肾阳虚者如何处理 110
三、治疗乙肝常用的中成药 111
1．二十五味松石丸 111
2．新癀片 111
3．甘露消毒丸 111
4．朝阳丸 111
5．益肝灵片 112
6．乙肝清热解毒冲剂 112
7．澳泰乐颗粒 112
8．茵栀黄注射液 112
9．乙肝宁冲剂 113
10．乙肝养阴活血冲剂 113
11．灭澳灵片 113
12．鸡骨草肝炎冲剂 113
13．垂盆草冲剂 113
14．茵陈五苓丸 114
15．理中丸 114
16．万氏牛黄清心丸 114
17．牛黄清心丸 114
18．安宫牛黄丸 114
19．人参归脾丸 115
20．滋补肝肾丸 115
21．加味（丹栀）逍遥丸 115
22．乙肝益气解郁冲剂 115
23．平肝舒络丸 116
24．舒肝丸 116
25．枳实导滞丸 116
26．开胸顺气丸 116
27．健脾益肾冲剂 117
28．九气拈痛丸 117
29．大黄虫丸 117
30．乌鸡白凤丸 117
31．红花消肝十三味丸 118
32．板蓝根颗粒 118
33．复方大青叶合剂 118
34．复方益肝灵片 118
35．利肝隆冲剂 118
36．护肝宁片 119
37．肝炎灵注射液 119
38．龙胆泻肝丸 119
39．东宝肝泰片 119
40．护肝片 119
41．鸡骨草胶囊 120
42．苦黄注射液 120
43．茵莲清肝合剂 120
44．清开灵注射液 120
45．补中益气丸 120
46．四君子丸 121
47．八珍丸 121
48．复方丹参滴丸 121
49．逍遥丸 121
50．柴胡舒肝丸 122
51．舒肝片 122
52．舒肝止痛丸 122
53．越鞠丸 122
54．气滞胃痛颗粒 123
55．沉香舒气丸 123
56．枳术丸 123
57．木香顺气丸 123
58．四消丸 124
59．越鞠保和丸 124
60．雷公藤片 124
61．黄芪注射剂 124
62．猪苓多糖注射液 124
63．白凤丸 125
64．当归龙荟丸 125
四、中医药物治疗 125
（一）急性乙肝的治疗11方 125
1．急肝方 126
2．清肝和胃利湿汤 126
3．复方公英煎 127
4．丹橘清肝饮 127
5．泽黄英土汤 127
6．茵田虎汤 127
7．解毒舒肝法 128
8．急肝Ⅰ号方 128
9．芩胆大板汤 128
10．湛氏肝炎Ⅰ号方 129
11．茵陈败酱草汤 129
（二）慢性迁延性乙肝治疗的48方 129
1．健脾渗湿方 129
2．消罢丹 130
3．舒肝解毒汤 130
4．健脾除湿方 130
5．柴芍地黄汤 130
6．姚氏慢迁肝方 131
7．慢肝汤 131
8．活血解毒方 131
9．强活清乙肝汤 131
10．乙肝饮 132
11．肝舒汤 132
12．愈肝汤 132
13．丹黄健脾保肝汤 133
14．HBsAg转阴冲剂 133
15．易氏活血化瘀方 133
16．李氏乙肝胶囊Ⅰ号 133
17．李氏乙肝胶囊Ⅱ号 134
18．解毒化瘀健脾方 134
19．舒肝和络饮 134
20．七宝美髯丹加味方 135
21．调肝运脾方 135
22．升麻鳖甲汤 135
23．乔氏乙肝饮 135
24．慢肝灵 136
25．滋阴解郁方 136
26．肝痹汤 136
27．肝郁脾虚方 137
28．益气调肝汤 137
29．王氏肝炎糖浆 137
30．加味三草汤 137
31．复肝降脂汤 138
32．加味小建中汤 138
33．拯阴理劳汤 138
34．清肝活血汤 139
35．复肝煎剂 139
36．益气健脾活血方 139
37．阚氏乙肝汤 140
38．益气养血祛瘀方 140
39．赵氏护肝汤 140
40．抗原汤 140
41．张氏乙肝方 141
42．舒肝健脾方 141
43．乙肝宁方 141
44．乙肝煎 142
45．慢肝复方 142
46．解毒健脾活血汤 142
47．复肝丸 143
48．益气活血解毒汤 143
（三）慢性活动性乙肝治疗34方 143
1．肝炎Ⅱ号方 143
2．清肝解毒滋阴凉血方 144
3．复肝汤 144
4．？芪汤 144
5．王氏乙肝汤 145
6．朱氏加减复肝丸 145
7．姚氏慢活肝方 145
8．慢肝Ⅰ方 145
9．慢肝Ⅱ号 146
10．慢肝Ⅲ方 146
11．活肝汤 146
12．李氏慢肝方 147
13．伊氏肝炎Ⅰ方 147
14．马氏慢肝方 147
15．茵陈赤芍汤 147
16．乙肝净糖浆、乙肝清合剂 148
17．补肾方 148
18．李氏乙肝方 148
19．栀芍退黄汤 149
20．健脾益肝方 149
21．扶正化湿解毒方 149
22．养阴化瘀解毒方 149
23．易氏清热解毒方 150
24．易氏健脾解毒方 150
25．茵陈赤小豆汤 150
26．舒肝健脾方 151
27．慢肝汤 151
28．梅氏复肝方 151
29．复方绞股蓝合剂 151
30．清解、调理、固本三步方 152
31．谷氏慢肝方 152
32．活血化瘀Ⅰ号方 153
33．健脾磨积方 153
34．程氏慢活肝方 154
（四）重型肝炎治疗14方 154
1．蛇蟑茵陈虎杖汤 154
2．通下祛瘀法 155
3．大黄复方Ⅰ～Ⅲ号 155
4．大剂量茵陈蒿汤 155
5．大黄灌肠方 156
6．大黄粉 156
7．食醋灌肠法 156
8．凉血活血方 156
9．虎黄合剂 156
10．参三七针 157
11．赤栀黄合剂 157
12．刘氏重肝方 157
13．解毒活血方 157
14．王氏重肝方 158
（五）HBV携带者的治疗21方 158
1．姚氏乙肝带菌方 158
2．复方乙肝宁胶囊 158
3．温肾健脾解毒活血方 159
4．健脾温肾祛湿法 159
5．愈肝Ⅰ号 159
6．刘氏乙肝Ⅰ方 159
7．王氏乙肝转阴汤 160
8．加味一贯煎 160
9．芪军七消散 160
10．益肾健脾方 160
11．黄芪乙肝汤 161
12．李氏乙肝丸 161
13．伏气外达3号方 161
14．王氏乙肝Ⅰ号方 161
15．加味茵陈鱼腥草汤 162
16．加味逍遥散 162
17．补中益气汤 162
18．杜氏抗乙肝汤 163
19．参芪汤 163
20．抗乙肝合剂 163
21．清化解毒方 163
（六）中医药保肝法17方 164
1．当归保肝 164
2．冬虫夏草保肝 164
3．人参保肝 165
4．党参保肝 166
5．地黄保肝 166
6．甘草保肝 167
7．何首乌保肝 169
8．黄芪保肝 169
9．白术保肝 170
10．连翘保肝 171
11．板蓝根保肝 172
12．山豆根保肝 172
13．垂盆草保肝 173
14．黄芩保肝 173
15．柴胡保肝 174
16．五味子保肝 175
17．三七保肝 175
五、中医药膳疗法30方 177
1．菊花烩鱼翅 177
2．灵芝大枣乌鸡煲 177
3．菊花山楂糕 177
4．灵芝烧鸡块 178
5．黄芪炖乌鸡 178
6．牛肉牡蛎水饺 178
7．赤豆南瓜煮排骨 179
8．冬虫夏草蒸猪脑 179
9．山药枸杞炖牛肉 179
10．枸杞子拌豆腐 179
11．虫草炖甲鱼 180
12．枸杞子鲜虾饺 180
13．杜仲黄芪煲乌龟 180
14．板栗烧鲤鱼 181
15．赤豆玫瑰饺 181
16．生地黄柴胡炖甲鱼 181
17．鸡骨草煲田螺 182
18．金针菜炖泥鳅 182
19．泥鳅炖豆腐 182
20．地耳草煮鸡蛋 182
21．太子参炖乌鸡 182
22．山楂绿豆糕 183
23．灵芝凤爪 183
24．番茄牛肉 183
25．紫珠鸡蛋 184
26．薏苡仁冬瓜脯 184
27．参杞烧海参 184
28．枸麦蒸蛋 184
29．夏枯草煲猪瘦肉 185
30．灵芝兔肉 185
六、中医药茶疗法30方 185
1．玉米须茵陈茶 185
2．滋水清肝饮 185
3．茜草茵陈茶 186
4．延年益寿不老茶 186
5．茵陈绿茶 186
6．蛇舌草泄肝茶 186
7．大蓟、小蓟茶 187
8．清肝降酶茶 187
9．茵陈玉米须茶 187
10．玫瑰花茶 187
11．玉米须茶 187
12．茵陈茶 188
13．山茶 188
14．丹参黄豆汁 188
15．茵陈蛇舌草茶 188
16．灵芝虫草茶 189
17．芹菜大枣茶 189
18．夏枯草冰糖茶 189
19．墨旱莲大枣茶 189
20．佛手露 189
21．藕蚕煎 190
22．薏仁银豆饮 190
23．玫瑰蜜桃饮 190
24．虎杖茵陈汤 190
25．金钱草薏苡仁茶 190
26．蜜糖金银花露 191
27．五味子茶 191
28．鱼腥草茶 191
29．灵芝甘草茶 191
30．核桃枝茶 191
七、中医药酒保肝法21方 192
1．山萸保肝酒 192
2．菊花保肝酒 192
3．多味保肝酒 192
4．麦冬保肝酒 193
5．双麻保肝酒 193
6．参萸保肝酒 193
7．桑椹保肝酒 193
8．首乌枸杞保肝酒 194
9．杜仲木瓜保肝酒 194
10．牛膝川芎保肝酒 194
11．桂花白芍保肝酒 195
12．天麻保肝酒 195
13．续断保肝酒 195
14．康壮保肝酒 196
15．首乌地黄保肝酒 196
16．檀香枸杞保肝酒 196
17．地黄沉香保肝酒 196
18．平补保肝酒 197
19．鹿骨枳壳保肝酒 197
20．黄芪石斛保肝酒 197
21．花蜜保肝酒 198
八、中医外治敷贴疗法21方 198
1．山甲保肝散 198
2．毛茛保肝膏 198
3．秦艽保肝方 199
4．三黄保肝散 199
5．陈皮平肝散 199
6．麝香保肝膏 199
7．加味益肝散 200
8．栀黄保肝膏 200
9．甘遂保肝方 200
10．麻黄保肝散 201
11．千金子保肝膏 201
12．太子参软肝膏 201
13．松香保肝膏 201
14．甘硝保肝方 202
15．阿魏保肝膏 202
16．莪术保肝膏 202
17．五味保肝膏 202
18．肝癌止痛膏 203
19．金黄散加减方 203
20．蟾蒜方 203
21．鳖苋定痛方 203
九、中医粥汤疗法30方 204
1．泥鳅豆腐汤 204
2．大田螺汤 204
3．黄鳝芦根汤 204
4．大麦芽汤 204
5．大枣花生汤 205
6．米醋猪骨汤 205
7．赤豆茅根汤 205
8．四妙蜜浆 205
9．女贞子粥 205
10．蒲公英粥 206
11．栀子粥 206
12．六味地黄汤 206
13．山地二子甲鱼汤 206
14．山药粥 207
15．山药龙眼燕窝汤 207
16．山药黄精鲫鱼汤 207
17．生地黄枸杞子粥 208
18．金银花菊花粥 208
19．茯苓粥 208
20．绵茵陈粥 208
21．车前鸡骨蚌肉汤 209
22．白茅根瘦肉汤 209
23．何首乌山楂粥 209
24．马齿苋薏苡仁瘦肉粥 209
25．龙眼山药甲鱼汤 210
26．橘皮玉米粥 210
27．丹参黄精粥 210
28．太子参山药粥 210
29．蒲公英茵陈粥 210
30．五味子粥 211
十、中医心理保肝法6方 211
（一）情志调养保肝 211
（二）好心态保肝 211
（三）克服障碍保肝 212
1．豁达式 212
2．松弛式 212
3．节怒式 212
4．平心式 212
5．自悦式 212
6．心闲式 213
（四）稳定情绪保肝 213
（五）五心保肝 214
（六）心理保健保肝 214
十一、中医运动保肝法 215
（一）散步保肝 215
（二）慢跑保肝 216
（三）游泳保肝 217
（四）太极拳保肝 217
十二、中医的饮食治疗 218
（一）避免的食物 218
1．酒类 218
2．油腻食物 218
3．刺激性食品 218
4．食品添加剂 218
5．狗肉、羊肉等 219
（二）对肝脏有益的食物 219
1．蚌肉 219
2．田螺 219
3．蜂蜜（蜜糖） 219
4．蜂乳（蜂王浆） 220
5．食醋（米醋） 220
6．猪肉 220
7．泥鳅与豆腐 221
8．酸奶 221
9．猪胆 221
（三）常用的食物 221
1．鸡骨草田螺汤 221
2．田基黄鸡蛋 222
3．夏枯草瘦肉汤 222
4．苡仁土茯苓粥 222
5．溪黄草田基黄煮猪肝 223
6．玉米须蒲公英茵陈汤 223
7．麦芽茵陈水 223
8．马蹄 224
9．茵陈鲫鱼汤 224
10．北芪灵芝猪瘦肉汤 224
11．丹参红枣煲猪瘦肉 225
12．赤小豆苡米汤 225
13．玄参炖猪肝 225
14．参麦粥 226
15．猪肝粥 226
16．红枣番茄煮牛肉 226
17．冰糖燕窝 227
18．扁豆山药水 227
十三、中医果蔬治疗 227
（一）急性乙肝的水果疗法 227
（二）慢性乙肝的水果疗法（慢迁肝和慢活肝） 229
十四、乙肝的气功疗法 230
（一）强肝法 230
（二）舒肝动静功 230
（三）简易疗肝功 231
（四）舒肝导气功 232
（五）光照肝胆功 232
（六）其它特型功法 232
十五、乙肝的其他疗法 233
（一）睡眠保肝 233
（二）细嚼慢咽保肝 235
（三）排毒保肝 236
（四）幽雅环境保肝 237
十六、中医推荐西医治疗乙肝 239
（一）急性肝炎的治疗 239
1．休息 240
2．合理饮食 240
3．药物 241
（二）慢性迁延性肝炎的治疗 241
1．休息 241
2．饮食 241
3．药物 242
（三）慢性活动性肝炎的治疗 242
1．休息 242
2．营养 242
3．抗病毒药物 242
4．免疫抑制剂 245
5．免疫增强剂 247
6．保护肝脏、改善症状的药物 249
（四）重型肝炎的治疗 249
1．一般支持疗法 250
2．对症治疗 250
3．抗肝细胞坏死、促进肝细胞再生 254
4．抗病毒治疗 254
5．免疫治疗 254
6．加强护理 255
（五）HBV携带者的治疗 256
第六章 中医对患者自我调适与护理的最佳建议 257
一、做好自我调适 257
（一）乙肝患者应如何调整自己的心态 257
（二）如何排除恐慌心理 258
（三）如何克服自卑心理 258
（四）如何克服盲目心理 258
（五）如何减轻心理压力及负担 259
（六）如何与医生护士相处 260
（七）如何与病友相处 260
（八）心理治疗与药物治疗的关系 260
（九）家庭感情支持对肝病恢复至关重要 261
（十）非肝病者与患者如何相处 261
（十一）如何选择颜色来改善心情 262
（十二）音乐可以改善情绪吗 262
（十三）哪些方法能改善睡眠 263
（十四）乙肝患者也能长寿 263
1．药物起到的作用是有限的 263
2．片面追求乙肝“三阳”转阴是治疗乙肝的最大误区 264
3．乙肝是慢性病，治疗要打“持久战”，需要调动一切积极因素 264
4．不能忽视心理、体育、饮食等因素对乙肝转归的影响 264
（十五）乙肝患者的生活禁忌 264
1．禁忌繁重的体力和脑力劳动 264
2．不能大怒和抑郁 265
3．不能恣情纵欲 265
4．不能过多食肉和糖类 265
5．不能乱用药物 265
（十六）为乙肝患者生活注意事项答疑解惑 265
1．乙型肝炎患者能饮酒吗 265
2．肝炎产妇能否给婴儿喂奶 266
3．患了肝炎能不能结婚 267
4．慢性肝炎患者能否生育 267
5．慢性肝炎患者能否正常工作学习 268
6．无症状乙肝表面抗原携带者能否上学工作 268
7．乙型肝炎患者能过性生活吗 268
8．为什么春季肝炎容易上身 269
（十七）心态是肝病康复的关键 269
二、做好家庭护理 270
（一）肝硬化出现腹水如何护理 270
（二）如何预防褥疮和阴囊水肿 271
（三）为什么肝硬化腹水患者要监察尿量、腹围和体重 272
（四）如何护理肝性脑病患者 273
（五）如何护理肝硬化脐疝病人 274
（六）肝病患者能食鸡蛋、胡萝卜，但必须禁酒 274
（七）多吃蔬菜水果把握适量运动 275
（八）乙肝病人不适合做的工作 275
（九）什么运动适合乙肝病人 275
（十）肝炎病人的基本饮食要求是什么 276
（十一）肝炎急性期如何进食 276
（十二）什么是合理的平衡饮食 276
（十三）有损健康的三个饮食习惯 276
（十四）肝炎病人“三高一低”饮食正确吗 277
（十五）为什么消化道病人禁食禁水 277
（十六）肝炎病人如何饮用牛奶 277
（十七）为什么建议多饮酸奶 277
（十八）茶疗对肝病患者有何妙用 278
（十九）食醋对肝病患者有何好处 278
第七章 中西医合璧拒病魔 279
一、预防乙肝，全民动手 279
（一）疫苗阻断乙肝传播 279
1．哪些人应接种疫苗 279
2．提高乙肝疫苗的接种效果 281
3．乙肝高效价免疫球蛋白是乙肝疫苗的好帮手 283
（二）乙肝预防重于治疗 285
（三）呵护肝脏等于珍惜生命 286
（四）乙肝的预防策略 287
1．控制传染源 287
2．切断传播途径 287
3．保护易感人群 287
（五）预防乙肝的药物 287
（六）预防乙肝母婴垂直传播 288
（七）乙肝病毒携带者的预防办法 288
1．建立保健档案 289
2．定期观察 289
3．保健咨询 289
4．治疗 289
（八）乙肝患者家庭成员的预防办法 289
二、早期发现控制乙肝传播 290
（一）乙肝患者的早期表现特征 290
1．慢性乙肝的表现 290
2．重型肝类的患者表现 290
3．慢性乙肝患者急性发作的表现 291
（二）早期发现乙肝有措施 291
1．体检 291
2．乙肝高危人群的及时检查 292
3．有症状或不适要及时看医生 292
4．观察皮肤上的肝病信号 292
5．去医院做“两对半”检查 293
（三）“大三阳”“小三阳”“两对半”感染者的区别 293
1．概念诠释 293
2．“大三阳”和“小三阳”的区别 294
3．乙肝病毒指标，“大三阳”好还是“小三阳”好 295
4．为什么乙肝一定要从“两对半”查起 295
5．正确理解“两对半”的检查结果 296
（四）发现乙肝患者表现抗原阳性的处理方法 298
1．查清是不是乙肝 298
2．查清是慢性乙肝还是急性乙肝 298
3．查清是病毒携带者还是慢肝类患者 298
4．是用药好，还是不用药好，是否传染 299
（五）转氨酶升高该怎么办 299
（六）如何区分乙肝病毒携带者与乙肝病人 300
（七）不同年龄的乙肝患者的临床特点 301
1．儿童患者的临床特点 301
2．老年患者的临床特点 302
3．宫内感染乙肝病毒的新生婴儿 303