第1章 成功的胎教造就聪明的宝宝 10
认识胎教 10
环境胎教 12
音乐胎教 13
营养胎教 15
情绪胎教 17
语言胎教 18
行为胎教 20
视觉胎教 21
抚摸胎教 22
运动胎教 24
制订胎教计划 25
第2章 孕早期（1～12周）胎教方案 30
第1周——你在哪儿呢？ 30
第2周——我在等你 33
第3周——为宝宝的到来挑个好日子 35
第4周——悄悄地来了 38
第5周——你的外形酷似海马 41
第6周——宝宝有心跳了 44
第7周——形状像数字9的胎宝宝 48
第8周——复杂的器官都开始发育了 52
第9周——初具人形的胎宝宝 56
第10周——可以看见胎宝宝清晰的面部了 60
第11周——欢乐地游荡在羊水里 66
第12周——爱上运动的宝宝 71
第3章 孕中期（13～28周）胎教方案 78
第13周——长得越来越漂亮了 78
第14周——做鬼脸的胎宝宝 82
第15周——胎宝宝打嗝了 87
第16周——更真实地感觉到宝宝的存在了 91
第17周——越来越灵活顽皮了 96
第18周——是男孩还是女孩呢 100
第19周——宝宝能听到说话声了 105
第20周——像鱼一样轻轻地游动 110
第21周——宝宝长出指甲了 115
第22周——皱巴巴的“小老头儿” 120
第23周——可以辨认妈妈的声音了 125
第24周——外貌已像出生时的婴儿 130
第25周——大脑发育的高峰期 135
第26周——胎宝宝的脊柱越来越坚韧了 140
第27周——宝宝会做梦了 145
第28周——胎宝宝的性格开始有所显现 150
第4章 孕晚期（29～40周）胎教方案 156
第29周——逐渐地变圆润了 156
第30周——宝宝能分辨光亮了 161
第31周——小便功能的练习 166
第32周——宝宝的体格越发标准了 171
第33周——要时刻准备哟 177
第34周——整个倒了过来 182
第35周——宝宝的听力已经充分发育 187
第36周——现在还没足月呢 192
第37周——宝宝无法做运动了 197
第38周——摆来摆去的小脑袋 202
第39周——发育完全了 206
第40周——宝宝要出生了 211