《不生病≠健康》PDF下载

图书介绍：本书从新的视角提出健康的定义，揭开疾病的真相，讲述如何通过调整饮食、补充营养、改变生活方式和生活环境等自然的方法增强身体的免疫力，降低癌症、心脏病、糖尿病、骨质疏松症、炎症、过敏、慢性疲劳综合征、阿尔茨海默氏病等疾病的发病率，延缓衰老，享受身心舒畅、头脑清醒、活力充沛的健康人生！