第一章 绪论 1
一、心理健康的重要性 1
二、大学生的心理健康问题 3
三、大学生心理健康工作的性质 5
四、大学生心理健康工作的原则 7
五、大学生心理健康工作者的主要任务 8
第二章 心理与心理现象 10
一、概述 10
二、心理过程 14
三、心理特征 20
第三章 大学生的心理特点 26
一、大学生的思维方式 26
二、大学生的情绪与情感 27
三、大学生的气质和性格 28
四、大学生自我意识的发展 29
五、大学生社会意识的发展 30
六、大学生心理特点的多样性 31
七、大学生的性心理 34
第四章 心理健康的标准 36
一、心理健康的维度 36
二、正常心理和异常心理 40
三、心理健康及其标准 42
第五章 心理健康的评估 44
一、心理评估概述 44
二、人格评估 46
三、情绪评估 51
四、能力评估 57
五、综合性心理健康评估 61
第六章 大学生常见的心理问题 66
一、大学生常见的心理困扰 66
二、大学生常见的病态行为 74
三、心理生理障碍 77
四、神经症 79
五、情感性障碍和精神分裂症 82
第七章 大学生心理问题产生的根源 88
一、遗传 88
二、价值观与心理冲突 91
三、家庭教养方式 94
四、社会环境问题 96
第八章 大学心理健康工作体系的建立 100
一、大学心理健康工作的基本结构 100
二、大学心理健康工作的工作形式 103
三、大学心理健康工作的保障 107
第九章 大学生心理健康教育 110
一、大学生心理健康教育的内容 110
二、心理健康教育的主要形式 117
三、心理健康教育效果的评估 121
第十章 心理咨询 124
一、概述 124
二、个别心理咨询 128
三、团体心理咨询 131
四、大学生常见心理问题的指导和咨询 136
第十一章 心理危机干预 140
一、心理危机与危机干预的基本概念 140
二、危机干预的基本过程 144
三、危机干预的基本技术 147
四、危机干预的注意事项 149
第十二章 心理技能训练 151
一、概述 151
二、思维方式训练 155
三、情绪控制训练 159
四、社交技能训练 161
五、应激处理训练 164
六、自我意识训练 166