第一章 简谱乐理与视唱练习第一节 简谱的产生与应用 1
第二节 简谱与五线谱的比较 1
第三节 简谱乐理与视唱练习 2
一 简谱记谱说明 2
二 怎样练习视唱 9
三 视唱练习 10
第二章 音准训练 28
第一节 基础练习 28
第二节 自然音体系旋律音程练习 29
第三节 各类自然音程进行倾向性及其音乐表现内涵 31
第四节 自然音体系和声音程练习 39
第五节 变化音体系旋律音程练习 46
第六节 变化音体系和声音程练习 50
第七节 和声练习 52
第三章 声乐基础知识与训练第一节 看图学唱 55
第二节 各声部音区及音色特征 63
第三节 男女声按比例混声参考图表 64
第四节 练声曲系列 64
第五节 中老年歌唱要领三字经 68
第六节 初级程度独唱歌曲32首 附：练唱提示 69
第七节 初级程度合唱歌曲30首 105
第四章 中老年人唱歌常见毛病及克服办法第一节 发音不准 147
第二节 气息不能控制 147
第三节 喉结上提 148
第四节 白声 149
第五节 缺乏共鸣 149
第六节 声音发抖 149
第七节 吐字不清 150
第八节 面部肌肉紧张 150
第五章 怎样才能唱好一首歌？第一节 有一个好心情 152
第二节 十分熟悉歌词内涵与音乐风格特征 152
第三节 要有胜任所唱歌曲的声乐技巧 153
第四节 要讲究歌曲的艺术处理 154
第五节 重视伴奏 156
第六节 有良好的生理素质与心理素质 156
主要参考书目 158