（一）人籁篇绿色的丰碑 2
沙柳情 9
魂系烈士塔 15
小城春雪 18
银马飞腾的地方 24
一颗燃烧的心 31
大路采风记 36
太阳石的故乡 45
无定河的足迹 51
春天的问候 55
崭新的年轮 62
（二）地籁篇马与歌 68
白色的源流 78
成陵祭 88
走向歌海舞乡 96
鄂尔多斯婚礼 109
山区行 130
响沙一日游 137
高原史话 145
（三）天籁篇沙海明珠 158
荒漠一枝花 164
计量，特殊的眼睛 172
面向海洋的事业 178
塞外花果香 185
半亩方塘一鉴开 190
牧家乐园 197
苏醒的大地 202
塞上纺织城 209
库布其，有这样一个林场 215
高原音画录 221
后记 229