第一章 “四辽”锦绣 1
“辽宁”之解 1
葱郁的辽东 5
情走辽西 10
辽北大地 14
奇山丽水秀辽南 18
辽河和辽河滩 22
第二章 拜谒祖先 28
倾听化石 28
母亲的红土地 33
古塔悠悠 36
心系中原 40
辽宁人 46
第三章 辽海英名 53
一串闪光的名字 53
播火者 60
义勇军战歌 66
帅府之帅 72
抗联三将 77
鲜为人知的张学思 82
辽沈战役的小镜头 86
陵园寄语 94
雷锋的怀念 97
第四章 工业之花 101
红色的乐章 101
乌金的光芒 106
石油之梦 109
奔腾的命脉 114
五港通航 119
“母机”之恋 124
“飞机城”及其它 127
船厂弧光 131
第五章 大地的馈赠 134
丰产“亿斤乡” 134
高粱红了大豆摇铃 138
蚕乡思长 142
7月，辽南果乡行 146
辽宁的“关东宝” 150
波里浪里可“耕田” 156
沙海的绿色奇迹 160
第六章 风景名胜 165
辽宁“三大名山” 165
沈阳故宫和关外清陵 171
从碣石到九门口 175
万佛堂与奉国寺 179
辽阳汉魏壁画墓 184
水造的奇观 187
辽宁旅游的“三沟” 190
第七章 文化风情 194
省博物馆里读丹青 194
话辽菜 199
古城的感受 202
多采的传统小吃 205
五彩舍利 209
东北“三大怪” 212
缤纷的文化节 214
人材的“摇篮” 219
第八章 再创辉煌 222
数数我们的工厂 222
开发区的风采 224
宏图 226