旅游常识 1
旅游前的准备事项 1
旅游中的精打细算 1
旅行途中的自我保健和防止晕车（船）的简易办法 2
旅行中要慎防意外和上当受骗 2
老年人外出旅游的注意事项 3
主要景观简介 5
北京市 5
天津市 6
河北省 7
山西省 8
内蒙古自治区 9
黑龙江省 10
吉林省 11
辽宁省 11
山东省 12
江苏省 14
上海市 16
浙江省 17
安徽省 18
福建省 19
江西省 20
河南省 21
湖北省 22
湖南省 23
广东省 25
海南省 27
广西壮族自治区 28
重庆市 29
四川省 30
贵州省 34
云南省 36
西藏自治区 37
陕西省 38
甘肃省 39
青海省 40
宁夏回族自治区 41
新疆维吾尔自治区 42
旅游计划编号规则 44
图例 44
通用旅游计划与旅游路线 45
七日游旅游计划与旅游路线图汇集 73
北京 74
天津 93
石家庄 110
太原 130
呼和浩特 149
哈尔滨 168
长春 188
沈阳 207
上海 225
济南 243
南京 272
杭州 281
合肥 299
福州 319
南昌 335
郑州 354
武昌 372
长沙 391
广州 409
南宁 426
海口 442
重庆 456
成都 472
贵阳 491
昆明 507
拉萨 524
西安 527
兰州 546
西宁 564
银川 580
乌鲁木齐 598
附录参考旅游计划和旅游路线 610