第一部分 普通话基础训练 2
第一章 学好普通话的基本方法 2
第二章 声母训练 4
第一节 声母概述 5
第二节 双唇音 7
第三节 唇齿音 8
第四节 舌尖前音（平舌音） 9
第五节 舌尖中音（舌尖音） 10
第六节 舌尖后音（翘舌音） 12
第七节 舌面音 14
第八节 舌根音 15
第九节 零声母 17
第十节 声母辨正训练 18
第三章 韵母训练 21
第一节 韵母类别 22
第二节 开口呼 27
第三节 齐齿呼 32
第四节 合口呼 35
第五节 撮口呼 38
第六节 韵母辨正训练 40
第四章 声调训练 43
第一节 声调分类 44
第二节 夸张四声 46
第五章 特殊音节及变调变音 56
第一节 轻声音节 56
第二节 儿化音节 57
第三节 变调音节 57
第四节 “啊”的变音 59
第五节 综合训练 61
第六章 朗读训练 67
第一节 朗读的基本要求 67
第二节 朗读基调 68
第三节 朗读技巧 87
第二部分 生理与心理素质训练 96
第一章 气息训练 96
第一节 气息基本状态 97
第二节 呼吸肌的锻炼 99
第二章 发声训练 101
第一节 练声的原则和步骤 101
第二节 发声训练要领 103
第三节 嗓音保护 103
第三章 共鸣训练 104
第一节 胸腔共鸣练习 105
第二节 口腔共鸣练习 106
第三节 鼻腔共鸣练习 107
第四节 头腔共鸣练习 108
第四章 口腔控制训练 110
第一节 唇舌口部训练操 110
第二节 打开口腔改善音色练习 111
第三节 声音造型 112
第五章 心理素质训练 114
第一节 心理素质训练的意义 114
第二节 心理素质训练的方法 115
第六章 对象感 117
第三部分 传媒专业面试基础训练 119
第一章 专业面试的内容与程序 119
第二章 怎样介绍自己 122
第三章 怎样回答提问 123
第四章 怎样朗读 124
第五章 怎样即兴演讲（评述） 127
第六章 怎样根据指定材料主持节目（即兴主持） 132
第七章 怎样即兴表演小品 135
第八章 怎样进行画面组合 136
第九章 怎样进行析文作图 138
第十章 怎样说（写）命题故事 139
第十一章 怎样写影视作品分析 141
第十二章 怎样写新闻评论 146
第十三章 怎样写影视文学作品 150
第十四章 怎样写材料作文 156
第十五章 怎样进行创意 159
第十六章 怎样设计自己的考场形象 162
第四部分 附录 164
一、声母的发音方法 164
二、韵母的发音方法 166
三、音节的读法 167
四、名词解释 168
五、发音器官图示 182
六、朗读作品精选 182
七、名家朗读欣赏 267
八、本教程参考书目 277
九、全国设有传媒专业的高校名单 278