第一章 远古印度河边的好日子 2
印度河，人类又一个曾经的家园 4
“死亡之丘”的传奇发现 9
谁是南亚最早的居民 15
沉沙下的幸福生活 20
“健”与“美”的追求及精神崇拜 25
印度河流域文明的衰落 30
第二章 从印度河到恒河 36
雅利安人的到来 38
吠陀时代与圣书《吠陀》 44
婆罗门教的实践：“我行乞，我就是达摩” 49
苦行中的极乐：耆那教 54
恒河，印度人民心中的“圣河” 58
第三章 南亚次大陆的主人们与觊觎者 62
孔雀帝国与阿育王时代的太平盛世 64
笈多王朝的“拓土者” 70
伊斯兰时代的开始 76
德里奴隶王朝和印度历史上的第一个女王 81
蒙古开创的莫卧儿帝国和文治武功的国王们 86
殖民时代——英国对印度的征服 94
第四章 印度——一个独特的文明模式 100
“人种博物馆” 102
“宗教王国” 108
远播的佛国文化与中国高僧 115
深邃的印度史诗与寓言 120
神圣的音乐与舞蹈 126
印医——长生之学与救苦之道 132
让人看不懂的印度——先进乎，落后乎 137
第五章 “圣河”问今与访古 146
新德里——古老与现代交辉之都 148
“印度之光”与圣河晨浴 154
泰姬陵，一个永恒爱情的故事 160
桑奇大塔与“陀兰那”艺术 165
加雅和佛陀正觉成佛的联想 169
第六章 追求和谐的南亚次大陆 174
佛陀的众生平等理念 176
泰戈尔的泛爱观念 181
圣雄甘地的非暴力精神 186
尼赫鲁的和平共处原则 192
期待印度河与恒河的第二次握手 197
参考文献 203