《山水中国》总序卷首语第一编 长沙之旅长沙［长沙说沙 古城稽古］ 5
长沙沙水水无沙万年沧桑一瞬间［“惟楚有材，于斯为盛”］ 18
伏虎古井忆蒋琬欧阳洗笔书堂山“只在心香一瓣中”“燕产楚人”李东阳晚清重臣曾国藩“民国先觉”谭嗣同湘潭白石天下知［清绝之地 文光焕发］ 33
褚公“笔沼春云”诗圣托体潇湘［此地有奇葩 请君多采撷］ 38
橘子洲［美橘飘香］ 42
马王堆［汉墓惊世］ 46
漆器乐器：汉代文物大博览西汉古尸：仿佛刚刚死去彩绘帛画：美术史上的罕见杰作素纱禅衣：薄如蝉翼轻若烟古老帛书：珍贵的“地下图书馆”开福寺［佛光炫目］ 57
岳麓山［南岳之足 古刹名泉］ 59
麓山寺白鹤泉云麓宫［碑亭情趣 墓塔相依］ 64
禹碑思古“北海”见绝“半”字显才“爱晚”含情“卑”字寓志佛骨珍藏忠魂长眠岳麓书院［千年书院 “潇湘洙泗”］ 75
千年书院傲古今朱张嘉会灯犹明“潇湘洙泗”信为真毛泽东故居［韶山出了个毛泽东］ 82
刘少奇故居［共和国主席的故里］ 85
第二编 岳阳之旅岳阳［“江湖之胜，巴陵兼有之”］ 91
洞庭湖·岳阳楼［“洞庭天下水，岳阳天下楼”］ 93
磅礴云梦八百里巍峨名楼越千年［三亭增辉 前朝遗物］ 100
对月临风三醉亭顽石有灵仙梅亭舟系洞庭怀甫亭铁枷·铁梢·铁鼎［文心雕楼 气象万千］ 106
颜延之首开先河杜子美五言绝唱范希文两字关情张得天题屏生辉众名联烘云托月留倩影幸赖丹青鲁肃墓［“一大老实人”的归宿］ 120
小乔墓［“可怜同有未归魂”］ 121
君山［银盘青螺美 仙乐盈洞庭］ 124
灵秀与物华神仙洞庭之府［酒香动汉武 秦皇留笑柄］ 127
［二妃断肠处 柳毅传书情］ 130
“斑竹一枝千滴泪”君妃二魄芳千古洞庭湖柳毅传书［杨幺遗迹在 诗心共朗吟］ 137
君山常把杨幺忆君山洞庭唱不尽南湖［“南湖秋水夜无烟”］ 143
平江起义旧址［血染战旗火样红］ 145
张谷英村［“江南第一村”］ 147
天问台［屈子行吟处］ 152
问天与《天问》雪峰蜜橘与《橘颂》鹿鸣呦呦汨罗江［诗魂难安眠］ 155
汨罗倒流金头疑冢“屈祠八景”“怆江无草”第三编 南岳之旅衡山［“天下南岳”］ 165
“一观于衡，而天下观止矣”衡山峰峰有美名［远祖踪迹］ 172
盘古左臂化衡山神农殉职降真峰祝融荣任南岳神青山犹忆尧舜禹［佛道香火］ 177
道家羽流捷足登天下南岳僧占多［“南岳八绝”］ 186
祝融峰之高方广寺之深藏经殿之秀水帘洞之奇磨镜台之幽会仙桥之险大禹碑之古南岳庙之雄［“民族之光”］ 199
正气浩然忠烈祠见证胜利受降坊［文人遗响］ 203
韩愈开云留名篇邺侯书院“懒残岩”衡阳［雁城说“雁”］ 208
［“衡阳八景”］ 210
雁峰烟雨石鼓江山花药春溪岳屏雪岭朱陵洞内青草桥头东洲桃浪西湖白莲［吴三桂称帝衡阳］ 217
“鱼生足，三家哭”三桂登基·太梓码头陈圆圆不做皇后做道姑湘西草堂［“天下士非一乡之士”］ 219
蔡侯祠［芳池月映 故宅风存］ 221
第四编 湘南之旅永州［碧绿潇湘地 笔墨写不赢］ 227
好山好水好风情悠悠遗迹刻春秋［“零陵八景”］ 232
朝阳旭日香零烟雨绿天蕉影法华晚钟苹洲春涨愚溪眺雪［名家绝唱］ 240
柳宗元与《永州八记》元结与浯溪周敦颐与濂溪月岩九疑山［“神话大世界”］ 247
虞舜长眠处盘王传说多苏仙岭［苏仙岭上“三绝碑”］ 255
第五编 湘西之旅城头山遗址［中国已知最早的古城遗址］ 261
桃花源［一篇神奇文 几多桃花源］ 263
［“桃花源内八景”］ 268
［“桃花源外八景”］ 275
［“都是名山知己”］ 278
张家界［湘西“野妹” 山界“钟馗”］ 280
“养在深闺人未识”沧海高山亿万年千椆万梓八百杉凌云观景黄狮寨“天然画廊”金鞭溪三面临渊腰子寨无限人情一溪中绝景妙趣砂刀沟土家风情令人醉索溪峪［“绿海明珠” 向王故地］ 300
要识桃源此处寻皇帝误封“天子洲”“二千峰外水八百”黄龙洞中乾坤大天子山［鬼斧神工 如诗如画］ 307
形神毕肖御笔峰金戈铁马神堂湾“空中田园”美如画芙蓉镇［芙蓉花开古酉阳］ 313
凤凰城［“湘西明珠” “最美小城”］ 316