第一章 像蓓蕾一样绽放——婴儿的大脑未解的神奇：人类的大脑 2
神经细胞的远征：大脑形成之初 6
弥补造物主的缺憾：早产儿的大脑发育 11
伟大的工程：新生儿大脑功能的塑造 16
第二章 开口说话——幼儿的大脑 20
活力四射：幼儿大脑发育 20
复杂与有序：大脑内部的分工 28
语言的奇迹：大脑跳跃式的进步 31
难语症：大脑发育的障碍 36
一生的大脑保健计划：幼儿篇 39
第三章 反叛与沉溺——青春期的大脑 44
叛逆源于成长：青春期大脑发育 44
迷失：精神分裂症与大脑 47
大脑与诱惑的战争：毒瘾探秘 54
一生的大脑保健计划：青少年篇 59
第四章 情感的风暴——中年人的大脑 64
情感的产生与消失：成人的大脑 64
恐惧：大脑的梦魇 67
抑郁症：压力之下的大脑反应 73
神经衰弱：大脑需要的不仅仅是休息 77
一生的大脑保健计划：中年篇 81
第五章 消逝的记忆——老年人的大脑 86
记忆丧失之谜：拯救衰老的大脑 86
用意志修补大脑：走出老年大脑损伤的阴影 90
挑战神经元杀手：人类对阿尔茨海默氏症的研究 94
一生的大脑保健计划：老年篇 99
第六章 大脑越用越灵敏——保护我们的大脑大脑为什么变得迟钝 104
远离伤害 108
现在开始，让大脑均衡发展 110
用“超频”提升自己的脑力 113
让大脑保持“新鲜” 117
与大脑有关的文献 122
人类探索大脑的历史 142