《透支健康的93种信号》PDF下载

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  • 作  者:王宇主编
  • 出 版 社:济南:山东科学技术出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:7533149297
  • 页数:206 页
图书介绍:本书主要告诉读者要保持身体健康,首先要学会观察自己的身体变化,并了解疾病的早期信号知识,分析其产生原因,找出应对疾病的解决方案。另外,本书告诉读者健康观念应从有病求医转变为以预防为主,从发现早期信号开始。

警惕皮肤瘙痒的不良反应 2

脸色苍白预示着疾病的发生 7

皮肤红斑会引发的病症 10

肤色变黄有问题 12

肌肤晦暗无光原因多 14

幻嗅是脑部肿瘤的一个预兆 18

视力减退要警惕 18

视物变形是脑血管病变所致 21

眼睛颜色需时常关注 23

眼皮跳动不能忽视 25

眼睛疲劳不是小事 27

眉毛稀少或脱落有问题 28

耳鸣耳聋是疾病的早期信号 29

口腔溃疡是免疫力下降的信号 36

口腔黏膜白斑是癌症的前兆 37

牙龈出血细寻因 38

牙齿脱落切莫忽视 40

口臭引发的疾病 41

中老年牙齿不好要防贫血 44

牙痛是哪些疾病的常见信号 45

味觉迟钝是多种病症的先兆 47

看唇色知病情 48

口味异常病各异 50

口渴是疾病的预警信号 51

舌头出现异常无小事 54

频频脱发是心脏病的征兆 58

出现少白头要防冠心病 61

头发稀疏小心营养不良 63

头发枯黄是身体透支的信号 65

斑秃与精神压力密切相关 67

掌心冒汗时小心出现神经衰弱 70

手足发凉可引发各种病症 72

手背上起小白色丘疹要注意什么 75

指甲出现纵纹预示着什么 76

从指甲的一些异常现象看健康 78

指甲出现斑点预示着什么 79

手指麻痛是什么病兆 81

患手关节炎时要提防心脏病 83

别把腿痛不当回事 86

不要对腿部水肿置之不理 88

腿部痉挛时,大病可能随后而来 90

脚发胖需当心 91

午夜足趾痛应当心患痛风 93

脚气病也会影响健康 94

落枕是颈椎病的预兆 98

别被颈椎病的假象蒙蔽 100

颈部肿块拉响健康警报 103

出现胸闷要警惕 105

乳房疼痛不可麻痹大意 108

腹痛是多种疾病的报警信号 111

腹部肥胖暗藏疾病隐患 114

少尿要防严重疾病 120

多尿是糖尿病等病的前兆 121

排尿困难由多种疾病引起 123

尿失禁,女性的难言之隐 124

精液带来的不健康信号 126

尿后滴白是前列腺炎的征兆 128

睾丸肿硬痛是癌瘤的信号 130

为肛周潮湿找病因 131

便秘也是一种疾病信号 132

从大便颜色看健康状况 135

腹泻也可诱发心肌梗死 136

便秘与腹泻交替带来的信号 138

为胃肠道胀气寻原因 140

“倒经”由何病引起 141

白带异常是多种疾病的信号 142

外阴瘙痒辨病因 145

酒量下降预示着肝功能减退 150

突然感到衰老,力不从心 151

机体免疫力下降,容易伤风感冒 153

腰酸背痛是疾病的前兆 154

性功能下降是身体衰退的第一信号 156

体重突然下降是多种疾病的信号 158

恶心可能是疾病的信号 161

心慌暗藏的重重“杀机” 162

眩晕是脑中风的报警信号 165

食欲突然减退警示身体病变 167

流涎是多种疾病的信号 168

四肢麻木需警惕多种疾病 170

身体乏力当心肾病来袭 172

咳嗽是个危险信号 173

缺乏蛋白质可致肌肉萎缩 175

注意力不集中是过劳死的危险信号 178

记忆力减退藏“杀机” 180

失眠是精神病变的信号 184

情绪低落应及时调理 188

心律不齐需警惕 191

完美主义者健康隐患多 194

猜疑心态是人性的弱点之一 196

嫉妒心态有害无益 198

后悔是心理健康的大敌 201

优柔寡断乃人生大忌 202

自卑是心灵的癌症 204