第一章 在成长中的感悟于丹：在成长中的感悟 3
于丹《论语》扶桑行 10
于丹来了！ 10
初开眼界 13
精彩绝伦的授课 14
秋田的魅力 逍遥游 16
有朋自远方来 17
下一个行程 18
于丹日本讲座 21
喜剧演员的抑郁症 21
顶天立地 寻人生坐标 25
恭则不侮 生命有尊严 26
宽则得众 受众人爱戴 26
信则人任焉 走得更长久 29
敏则有功 打碎的罐子变宝贝 29
惠则足以使人 调动他人积极性 30
我在日本的逍遥游 31
乘物以游心 尽量去潇洒 35
三锅滚开水的哲学 37
小孩子的地图与人像 39
后记：孔健先生日文讲演 41
我眼里的于丹及“于丹现象” 48
于丹“人如其名” 48
她带领人们来到老圣哲面前 50
于丹成功并非偶然 52
为什么是于丹？ 54
第二章 我就是孔子第75代直系孙我就是孔子第75代直系孙 59
爷爷续了一辈子孔家家谱 59
在日奋斗：墙里开花墙外香 60
每天把《论语》带在身边 63
万代一宗的天下第一家 孔族渊源 65
孔家的历史荣誉 65
孔府、孔庙、孔林合称“三孔” 68
早就取好的孔子后裔的辈分 71
孔家的成长秘诀 四岁开始读《论语》 72
孔子其人 74
孔子的身世 74
孔子家境不好 78
孔子一生所做的两件事 82
孔子仁者爱人 87
以政为德 90
第三章 孔健说孔子及其《论语》的永恒思想大同理想 照亮全人类奋斗者的路 97
成人之美 道德标尺分清君子小人 102
宽能得众 宰相肚里能撑船 108
己所不欲，勿施于人 114
知识上：博学以文 德行上：约之以礼 119
第四章 孔健说儒学孔子：大众传播学的鼻祖 127
历经两千多年而永远不衰的畅销书 127
孔子的世界影响力 130
孔学的世界性经典妙用 131
孔子——大众传播学的鼻祖 135
孔子的传播经验 心灵鸡汤传承于此 146
因材施教 弟子三千成就不同 146
孔子的说服力要的是效果 150
诚实诚信 君子之道 154
循循善诱 孔学的心灵鸡汤 160
孔子的传播业绩 不只是名扬天下 164
弟子三千 孔子的启发式教育 164
整理《诗经》 经典让人乐此不疲 170
整理文化典籍 修身养性养心 177
孔子的身体力行 志者多难 186
流亡列国 好事多磨 186
富民教民 名正言顺 189
积极入世 尽职尽责 192
孔子的“道” 道不同，不相为谋 194
不做乡愿 亮明自己的观点 194
过勿惮改 正确对待错误 199
说话到位 语言的特殊哲学 205
第五章 孔子是东方的太阳——关于《论语》的对话荒井与于丹、孔健广播对谈 215
孔子是东方的太阳《论语》是亚洲的“圣经”里村先生访谈于丹 221
在中国为什么《论语》这么火？后记：于丹烹制美“酱汤”，香气四溢飘扶桑 232
附录 日本福田首相与于丹、孔健会见记录 237