第一章 学习：没有天生的优等生 1
1．上课不知不觉就走神——集中注意力 2
2．一提学习就头疼——摆脱厌学情绪 5
3．一听“考试”就如临大敌——走出考试恐惧误区 8
4．就是对它没兴趣——逃脱偏科的怪圈 11
5．急什么，玩会儿再学也不迟——赶走懒散的作风 14
6．今天做不完就明天做吧——改掉学习拖拉的毛病 16
7．平时都会，一考就错——避免马虎的现象 19
8．对学习越来越没感觉——培养学习自我效能感 22
9．我不想做作业——激发学习的动机 25
10．快考试了，赶紧学吧——改掉临时抱佛脚的坏习惯 28
11．我真的学不好——摆脱“失败综合征” 30
12．千万别叫到我——摆脱对回答问题的畏惧 33
第二章 家庭：只有沟通才能和谐 37
1．父母什么都不了解——消除亲子间的代沟 38
2．不让我这么做，我偏这么做——纠正孩子的逆反心理 41
3．我跟你们没话说——面对孩子的沉默 44
4．这家我待不下去了——解决离家出走的问题 47
5．你为什么要看我的日记——保护孩子的隐私 50
6．你们根本就不让我说话——与孩子平等交流 52
7．我就是喜欢踢足球——顺应孩子的兴趣爱好 54
8．你们烦不烦呀——别总是唠叨 56
第三章 性格：塑造孩子健全人格 61
1．我总有新的爱好——摆脱浮躁心理 62
2．别人都不行，我最棒——如何使孩子不再自负 65
3．我家很有钱——赶走孩子的虚荣心 68
4．他们总在背后议论我——解除猜忌 71
5．将来怎么办——走出抑郁 74
6．凭什么他是优秀班干部——不要嫉妒别人 77
7．我的东西你别碰——改正自私的缺点 81
8．坏了！完了——走出悲观 84
9．我不如别人——摆脱自卑心理 88
10．惹我？要你好看——摒除孩子的报复心 91
11．没有人跟我玩——消除孤独感 94
12．我不管，我就要这么做——矫正孩子的任性 97
13．等级不同，待遇当然也不同——帮助孩子摆脱虚伪 99
14．嘿嘿，其实我是在骗他们——改掉说谎的毛病 101
15．我就是平静不下来——帮助孩子告别冲动 105
16．一遍又一遍地重复——摆脱强迫心理 108
17．我害怕离开家——摆脱过分依赖的心理 111
18．我快要崩溃了——走出歇斯底里的阴影 114
第四章 交际：扫除青少年的社交障碍 119
1．不敢和陌生人说话——勇于张口，摆脱胆怯 120
2．我的世界只有我——走出自闭 123
3．我不想和老师说话——处理好与老师的关系 127
4．你不帮我，咱们就不是朋友了——友谊不是迁就 130
5．换位思考——学会理解他人 134
6．我为什么没有朋友——走出孤独的忧郁 136
7．我不敢看别人的眼睛——摆脱对视恐惧症 138
8．她那么笨，什么也不会——发现别人的优点 140
9．你少胡说八道——理性的对待谣言 143
第五章 情感：最珍贵的纯真年代 147
1．她不知道我喜欢她——从暗恋中抽身 148
2．做我的GF，BF——早恋？早练？ 151
3．心里想的全是他——解除单相思 154
4．老师我爱你——懵懵懂懂师生情 157
5．我喜欢他，这是爱情吗——别把友情当爱情 160
6．我们在QQ里结婚了——“网恋”的陷阱 163
7．同性依恋——“我们只是‘死党’” 166
8．我们分手吧——失恋不是末日 170
第六章 生理：酸酸甜甜的青春期 173
1．见到母亲就紧张——摆脱“恋母”情结 174
2．姐姐和我不一样——面对孩子的性好奇 177
3．每月的烦恼——正确看待月经 179
4．我生病了吗——正确看待遗精 182
5．我的好像比别人小——解除男孩子的忧思 185
6．青少年的烦恼——自慰无罪 187
7．别人的都比我大——解除女孩子的忧思 190
8．痘痘来了——坦然地面对青春痘 193
9．我要减肥——不要苛求苗条 195
第七章 价值观：为孩子指明正确的方向 199
1．我就是崇拜他——追星要适度 200
2．我是快乐女生——一夜成名其实很遥远 203
3．同学都穿名牌，谁穿这个——消除摆阔心理 206
4．看电视呢！别管我——戒掉电视瘾 208
5．这孩子总打架——纠正暴力倾向 211
6．这年头有网谁还上课啊——戒掉网瘾 214
7．哥们，这里真刺激——远离网络“红灯区” 217
8．我感觉自己飘了起来——远离毒品 220
9．朋友，“借”点钱呗——抢劫害人又害己 223
10．不学了，赚钱去——摆正学习与赚钱的关系 226
11．我喜欢穿裙子——有异性崇拜的心理 228
12．我就是想拿别人的东西——杜绝偷窃 231
13．就要这种“爷们”的感觉——吸烟喝酒不是“酷” 235
14．今天我赌意大利队赢，压十块钱的——摆脱赌博的诱惑 238