前言 1
第一篇 做事先做人第一章 自我认识 2
第一节 我是谁 2
一、我是人 2
二、我是上班族——在社会角色领域，相对生存条件 3
三、我是父、母、子、女、夫、妻 3
四、我是某某 4
第二节 我要成为什么人 5
一、牢记两个原则 5
二、明白一个道理：向外受限，向内无限 5
三、把握两个条件 7
四、提升三种修养 9
第三节 结论 11
一、自我有结构和内涵之分 11
二、自我是变化发展的 11
三、我的未来不是梦 12
四、人生的目的 13
第二章 自我定位 14
第一节 我在哪里 14
一、我在自然界 14
二、我在历史里面 16
三、我在社会 17
四、我在自我 19
第二节 人的四维定位 19
一、心灵的定位在于安顿 19
二、空间的定位在于家庭 22
三、价值方向的定位在于择善固执 22
四、时间的定位在于现在 26
第三章 自我成长 28
第一节 生命要求成长 28
一、生命的内在要求 28
二、成长的误会 28
第二节 成长的方向 29
一、内敛：保持清醒意识 29
二、扩大：追求整体意识 30
三、自由：实现和谐意识 30
第三节 成长的方法 32
一、丰富知识，提高悟性 32
二、追求审美，陶冶情操 33
三、磨练意志，日进其德 36
第四节 人生境界 37
一、困境中之觉悟 37
二、追求中之代价 38
三、峰回路转 40
四、和谐圆融 41
第四章 自我超越 43
第一节 何以要超越 43
一、人生不完美 43
二、生命是动态的 43
三、人追求快乐 43
第二节 超越的形式 44
一、平面的自我超越 44
二、否定的自我超越 44
三、立体的自我超越 45
第三节 超越的途径 45
一、生而不有、为而不恃、长而不宰 46
二、外化而内不化 50
三、信仰为怀，摆脱物役 51
第二篇 走进大学第五章 认识大学 56
第一节 大学何以为“大” 56
一、大学之灵魂：理念与精神 56
二、大学的支柱：大师、大楼、大气、大学生 59
三、大学之魅力 60
第二节 大学与中学的不同 61
一、大一不是高四 62
二、几个特别提醒的忠告 66
第三节 大学生的任务 68
一、21世纪需要什么样的人 68
二、学会学习 70
三、学会做事 71
四、学会做人 71
五、学会发展 72
第六章 大学生职业生涯规划 74
第一节 职业生涯规划的基本概念 74
一、什么是生涯 74
二、什么是职业生涯规划 76
三、职业生涯规划的意义 77
第二节 大学生职业生涯规划的方法与步骤 80
一、大学生职业生涯规划的定义 80
二、大学生职业生涯规划的基本方法 80
三、大学生职业生涯规划的步骤 82
四、大学生职业生涯规划的实施 88
第七章 个性特征与职业选择 90
第一节 性格与职业生涯发展的关系 90
一、什么是性格 90
二、性格与职业生涯发展的关系 91
三、通过MBTI了解性格 91
四、MBTI与职业的匹配 96
第二节 兴趣与职业生涯发展的关系 98
一、兴趣与投入是人生幸福感的来源 99
二、兴趣与职业生涯发展的关系 99
三、霍兰德的兴趣类型理论 100
第三节 技能与职业选择 104
一、能力与职业生涯发展的关系 104
二、能力的分类 105
三、能力倾向的分类：多元智力论 106
四、技能的分类 107
五、用人单位最重视的技能 112
第四节 价值观与职业生涯的关系 113
一、什么是价值观？ 114
二、价值观的激励作用 114
三、为什么在职业选择中要考虑价值观？ 114
四、价值观可以发生变化 115
第三篇 步入社会第八章 大学生求职准备 118
第一节 大学生求职前的心理准备 118
一、大学生就业的一般心理问题 118
二、大学生就业心理的自我调适 121
三、大学生要做好心理准备 122
第二节 大学生就业信息及书面材料的准备 125
一、就业信息的分类 125
二、就业信息的获取 126
三、就业信息的整理 127
四、毕业生推荐表的填写 128
五、简历的撰写 128
六、自荐信 130
第三节 大学毕业生仪表准备 131
一、仪表礼仪 131
二、着装礼仪 134
第九章 大学生求职策略与技巧 136
第一节 大学生求职策略 136
一、信息先行策略 136
二、务实为本策略 136
三、错位竞争策略 136
四、主动出击策略 138
五、逆向思维策略 138
第二节 大学生求职途径与技巧 139
一、常规求职途径和技巧 139
二、特殊途径和技巧 147
第三节 大学生求职面试技巧 148
一、面试前应该做好的四件事 148
二、面试常规及敏感问题应答技巧 149
三、面试四忌 151
四、面试中如何向考官提问 152
五、面试常见问题及回答思路 153
第四节 大学生求职笔试技巧 155
一、常见的笔试种类 155
二、笔试技巧 155
第四篇 赢在职场第十章 职场礼仪 158
第一节 办公室的礼仪 158
一、日常办公礼仪 158
二、商务活动的准备礼仪 163
三、商务接待的礼仪 166
第二节 与同事相处的礼仪 170
一、相处的原则 170
二、建立和谐的人际关系 171
三、树立良好的个人形象 177
第三节 与领导相处的礼仪 181
一、上下级关系礼仪的主要体现 181
二、与领导和谐相处的礼仪 181
三、与领导的沟通 183
四、与领导共事的其他礼仪 186
第四节 应用文的写作礼仪 187
一、标题的书写 187
二、称呼的选择 188
三、正文及落款的格式 189
四、公文的内容及管理 195
第十一章 职场思维 202
第一节 思维逻辑严谨 202
一、概念 202
二、判断 202
三、推论 203
第二节 语言表达准确 205
一、语言的有效性 205
二、语言的类型 206
第三节 识别意识清晰 208
一、打破四种现象 208
二、胡塞尔的现象学 209
第四节 阅读要领全面 211
一、阅读的三种取向 211
二、阅读的四个步骤 211
第十二章 职场智慧 215
第一节 爱好智慧不等于拥有智慧 215
一、身体的物质性会妨碍人类拥有智慧 215
二、“爱智”的含义 215
三、苏格拉底的智慧 215
第二节 拥有智慧的原则 216
一、保持心灵开放 216
二、努力修行 217
三、保持好奇心 217
四、确立价值取向 219
五、力求知行合一 221
第三节 拥有智慧的方法 222
一、知人 222
二、善任 222
三、好悟 223
四、勇且智 225
第五篇 创业天地第十三章 创业意识与创业者 228
第一节 创业观念是迈向创业之路的第一步 228
一、财务自由的含义与途径 228
二、日趋严重的就业形势 230
三、树立创业意识 231
第二节 创业主体—创业者 233
一、创业者的界定 233
二、独立创业者、主导创业者与跟随创业者 233
三、生存型创业者、变现型创业者与主动型创业者 234
四、创业意识案例——“朗为”创业之路 235
第十四章 创业者的基本素质 243
第一节 创业精神 244
一、欲望是成功创业的内在动力 244
二、自信是成功创业的心理支柱 245
三、忍耐是成功创业的必要保障 248
四、胆量是成功创业的必要基础 250
第二节 创业能力 252
一、眼界（眼光） 252
二、敏感 254
三、明势／明事 257
四、谋略（智慧） 260
第十五章 创业模式 269
第一节 白手起家模式 269
一、白手起家模式的含义 269
二、原始的积累过程 269
三、最艰苦的创业方式 271
四、白手起家的创业秘诀 271
第二节 收购现有企业模式 272
一、收购现有企业模式的特点 272
二、接手转卖小生意——利润也不错 272
三、企业购并——到底该值多少钱 273
四、“零转让”——接受亏损企业变现 273
五、收购现有企业的创业秘诀 274
第三节 依附创业模式 274
一、争取经销权——做代理商 274
二、做指定供应商——配套与贴牌生产 277
三、“可遇不可求”的内部创业 278
四、事半功倍的加盟创业（特许经营） 280
五、新兴的网络创业 282
第四节 在家创业模式 282
一、“在家创业”的含义及特点 283
二、看上去很美 283
三、在家创业的秘诀 284
第五节 兼职创业模式 285
一、兼职创业概述 285
二、兼职创业的秘诀 287
参考文献 291