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  • 作  者:王惟恒,强永久主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787509116142
  • 页数:302 页
图书介绍:本书介绍了常见病家庭防治经验,包括日常生活中如何防病保健、如何科学防病、如何有病早发现、如何读懂化验单等。

第1章 家庭卫生与防病常识 1

第一节 健康生活无病痛 1

日常生活中如何防病? 1

怎样把住“病从口入”关? 2

为什么说霉变食品不能吃? 3

生活饮用水的基本卫生要求有哪些? 4

怎样科学饮水以清毒排毒? 4

家庭厨房卫生应注意什么? 5

怎样避开有害有毒蔬菜? 6

怎样清除蔬菜上的农药残留? 7

怎样才能把甲醛赶下餐桌? 7

吸烟有害如何戒? 8

为什么说醉酒嗜酒损健康? 9

睡眠障碍对健康有什么影响? 10

睡眠保健的基本原则是什么? 10

褥具选择有什么讲究? 11

室内照明对健康有什么影响? 12

用电话为什么也要讲卫生? 13

什么叫“空调综合征”? 13

看电视应该注意什么? 14

为什么说电冰箱不是“保险箱”? 15

怎样搞好洗衣机自身的卫生? 16

“电脑族”怎样护眼? 17

居室甲醛从何来? 18

怎样防范家居中的甲醛污染? 18

窗帘也会“吐”甲醛? 19

家庭噪声对健康有何影响? 20

怎样降低室内噪声污染? 20

现代家庭怎样防范电磁污染? 21

家庭中怎样防止燃气泄漏? 21

为什么说花卉是室内“空气净化器”? 22

哪些花卉不能碰? 24

宠物传播哪些病? 25

宠物也能引起过敏性疾病吗? 26

准妈妈为什么要远离宠物? 27

怎样认识“鹦鹉热”? 28

怎样除鼠害? 28

防病为什么要灭蝇? 29

夏季怎样防乙脑? 30

防蚊灭蚊怎么做? 30

蟑螂为什么害人? 31

蟑螂害人怎样灭? 32

居家生活怎样防尘螨? 33

第二节 科学防病保无恙 34

儿童计划免疫对预防疾病有什么意义? 34

孩子预防接种前后家长须注意什么? 35

哪些孩子不能接种疫苗? 35

为什么说注射乙肝免疫球蛋白越早越好? 36

为什么说接种乙肝疫苗不是新生儿专利? 36

卡介苗是预防结核病的“保险针”吗? 37

球蛋白是“万能预防针”吗? 38

准妈妈能打预防针吗? 38

第2章 自我诊疗与康复护理 40

第一节 教你读懂化验单 40

看化验报告有哪些诀窍? 40

怎样读懂血常规检测(BR)报告单? 41

怎样看懂尿常规化验单? 43

怎样看大便常规化验单? 43

怎样正确对待胃镜检查结果? 44

怎样读懂胃液化验单? 45

怎样看肝功能化验单? 46

怎样看懂乙肝五项检查化验单? 47

乙肝“两对半”不同组合模式意义有何不同? 48

怎样看精液检查报告单 49

怎样看懂血脂化验单 50

血糖测定是空腹好还是餐后好? 51

糖尿病患者怎样看化验单? 52

家庭中怎样自我监测血糖? 53

第二节 家庭康复与护理 53

怎样测体温? 53

怎样测血压? 54

怎样测脉搏和呼吸? 55

家庭护理应包括哪些内容? 56

家庭病房的环境要求有哪些? 57

家庭消毒有哪些方法? 57

怎样做好患者的心理护理? 59

饮食护理应注意哪些问题? 59

怎样做好患者的口腔护理? 60

怎样护理患者的头发? 60

发热患者怎样护理? 61

怎样护理呕吐患者? 62

怎样护理出血患者? 63

缺氧患者怎样使用氧气袋? 63

第3章 内科常见病防治 65

感冒是“等闲视之”的小病吗? 65

感冒有没有特效药? 65

何以说“睡眠是感冒患者的良药”? 66

治感冒怎样选用中成药? 66

怎样对付打鼾? 67

怎样防治急性支气管炎? 68

慢性支气管炎怎样“冬病夏治”? 69

慢性支气管炎自我调护有何要点? 70

防治哮喘可选哪些非处方药? 71

怎样预防哮喘发作? 72

怎样防治老年性肺炎? 73

结核病是怎样传播的? 73

哪些人应使用药物预防结核病? 74

结核病检查为什么必须查痰? 74

结核病用药应遵循哪几项基本原则? 74

抗结核补“D”为哪般? 75

预防消化性溃疡病该注意什么? 76

防治溃疡病的常用药有哪几类? 77

呃逆有什么简便疗法? 77

怎样防治慢性胃炎? 79

怎样防治反流性食管炎? 79

胃下垂怎样防治? 80

怎样防治细菌性痢疾? 81

患溃疡性结肠炎怎么办? 82

怎样防止便秘危害健康? 82

便秘怎样巧选外治法? 84

什么叫病毒性肝炎?预防措施有哪些? 85

怀疑肝炎病应做哪些检查? 87

得了急性肝炎怎么办? 87

慢性肝炎怎样合理调治? 88

怎样防治肝硬化? 89

哪些中药可以防治肝硬化? 90

怎样防治胆囊炎和胆石症? 90

怎样安排慢性胆囊炎和胆石症患者的饮食? 91

怎样防治脂肪肝? 91

中医怎样论治脂肪肝? 92

什么是高脂血症?高血脂对健康有何危害? 93

为什么说降脂妙法在于“吃”? 94

欲求降脂怎么“吃”? 94

哪些食物最降脂? 95

降脂有什么特效药? 97

中药也能降血脂? 98

肥胖症怎样综合调理? 98

耳压疗法能减肥吗? 99

怎样的血压才是高血压? 101

引起高血压的危险因素有哪些? 101

高血压为什么最伤心、脑、肾? 102

怎样采取有效措施预防高血压病? 102

得了高血压就必须马上服药吗? 103

服用降压药要遵循哪些基本原则? 103

怎样巧用中医外治降血压? 104

老年单纯收缩期高血压怎么办? 105

高血压患者怎样防止发生意外? 106

怎样防治“小卒中”? 107

卒中后的康复治疗要掌握哪些要点? 108

卒中后为什么要注重防止发生足下垂? 109

什么是冠心病?怎样预防? 110

怀疑冠心病应做哪些检查? 110

冠心病患者心绞痛有哪些临床特点? 111

冠心病患者必须调血脂吗? 111

冠心病患者怎样合理服药? 112

冠心病患者使用急救药盒应注意什么? 113

怎样巧选药茶防治冠心病? 113

什么是心肌梗死?老年人心肌梗死有何特点? 114

心梗恢复期怎样防复发? 115

哪十大征象帮你早期发现糖尿病? 116

糖尿病诊断标准是什么? 117

防治糖尿病怎样科学用药? 118

哪些中成药可治糖尿病? 118

哪些中药可用于糖尿病的辅助治疗? 119

糖尿病患者怎样“保护双足”? 120

为什么说运动是糖尿病患者的“良药”? 120

糖尿病患者的饮食有什么讲究? 121

怎样巧选食疗方辅治糖尿病? 121

尿路感染怎样防治? 122

怎样发现是否患了尿结石? 123

用中药防治“石淋”有什么讲究? 124

怎样防风湿? 125

类风湿关节 炎怎样用药? 125

中医治疗类风湿关节 炎有什么简便方? 126

怎样防治“五十肩”? 127

怎样运用自我运动疗法防治肩周炎? 128

怎样防治坐骨神经痛? 129

怎样合理用药防治偏头痛? 130

怎样防治三叉神经痛? 131

面瘫是怎么回事? 131

失眠怎样自我调治? 132

怎样正确选用安眠药? 133

家有精神病患者怎么办? 134

家庭中怎样救护癫癎患者? 135

盛夏怎样防中暑? 136

怎样救治中暑患者? 136

第4章 外科常见病防治 138

谈“疔”色变为哪般? 138

头部长了“疖子”怎么办? 139

什么叫痔?如何防治? 140

治痔疮怎样用药? 140

肛裂怎样防治? 141

如何防治下肢静脉曲张? 142

怎样防治“臁疮腿”? 143

寒冷季节 怎样防冻疮? 143

遇到烧伤怎么办? 144

怎样正确处理烧伤创面? 145

卧床患者怎样防褥疮? 146

为什么说褥疮处理贵在早? 147

被犬咬伤后怎么办? 147

被毒蛇咬伤怎么办? 149

蜂蜇伤后怎么办? 150

蜈蚣咬伤怎么办? 151

蝎子蜇伤怎么办? 151

被毒蜘蛛咬伤怎么办? 152

第5章 妇科常见病防治 153

发生痛经怎么办? 153

经期为什么流鼻血? 153

怎样防治女子“带下”病? 154

引起闭经的原因有哪些?怎样防治? 155

怎样防治青春期“功血”? 155

怎样防治经前综合征? 156

女性为什么会发生特发性水肿? 157

怎样防治“蜜月性膀胱炎”? 158

怎样让性冷淡的女子“性奋”起来? 158

阴道痉挛是怎么回事?如何防治? 159

引起不孕症的常见病因有哪些? 160

不孕症患者应该查什么? 161

治疗不孕症常用的方法和药物有哪些? 161

巧吃也能治孕吐? 163

妊娠剧吐怎么办? 163

为什么说孕妇痔疮防重于治? 164

怎样及时发现宫外孕? 165

“子肿”是怎么回事? 166

怀孕后怎样防流产? 166

胎位不正怎样纠正? 167

怎样防治产褥感染? 168

产后为什么“三日闷”? 168

产后腹痛怎么办? 169

产后为什么大便难? 169

产后为什么易发尿潴留? 170

产后怎样防肥胖? 171

产后怎样防治子宫脱垂? 171

产后缺乳怎么办? 173

产后怎样防治乳腺炎? 174

什么叫乳腺增生症?如何防治? 174

女性外阴溃疡怎么办? 175

怎样防治真菌性外阴炎? 176

怎样防治真菌性阴道炎? 176

怎样防治滴虫阴道炎? 177

什么叫非特异性阴道炎?如何防治? 178

老年性阴道炎怎样防治? 179

子宫颈炎怎样防治? 179

宫颈糜烂怎样选用药物治疗? 180

怎样防治慢性盆腔炎? 181

更年期综合征怎样防治? 181

中医怎样辨治更年期综合征? 182

第6章 男科常见病防治 184

什么是悬在男性头上的“三把剑”? 184

阳痿是怎么回事?如何防治? 185

阳痿外治有什么妙法? 185

怎样巧用饮食疗法治阳痿? 186

怎样防治阴茎异常勃起症? 187

遗精就是“病”吗? 188

怎样巧用食疗治遗精? 189

行房为什么不射精? 189

治不射精症有什么简便疗法? 190

行房早泄怎么办? 191

早泄外治有什么妙法? 191

男子性交痛是怎么回事? 192

发现血精怎么办? 193

男子为什么易患阴囊湿疹? 193

为什么要重视精索静脉曲张的防治? 194

怎样防治附睾炎? 195

男性不育症有什么预防措施? 196

不育症的药物治疗与保健措施有哪些? 196

精液不液化为什么影响生育? 197

精液异常可选哪些食疗方? 198

不育症中医为什么多从肾论治? 199

怎样防治急性前列腺炎? 200

怎样防治慢性前列腺炎? 201

什么是前列腺增生?如何预防? 202

前列腺增生患者怎样自我调理? 203

“大丈夫”也有更年期困扰? 203

怎样调治男性更年期? 204

第7章 性传播疾病的防治 206

你了解多少性病知识? 206

性病危害知多少? 207

性病能预防吗? 208

夫妻一方得了性病怎么办? 209

性病能治愈吗? 210

淋病怎样防治? 210

什么叫梅毒?怎样发现早期梅毒? 211

治梅毒有特效药吗? 211

怎样认识尖锐湿疣? 212

尖锐湿疣怎样应用中西药治疗? 213

怎样应用中药外治尖锐湿疣? 214

怎样防治软下疳? 215

怎样防治生殖器疱疹? 215

中医怎样治疗生殖器疱疹? 216

什么是阴虱病? 217

怎样防治阴虱病? 217

什么叫性病性淋巴肉芽肿? 218

性病性淋巴肉芽肿怎样治疗? 219

何谓艾滋病?艾滋病离我们有多远? 220

预防艾滋病,你该注意什么? 221

第8章 儿科常见病防治 222

孩子感冒怎么办? 222

孩子发热怎么办? 222

小儿“抽筋”怎么办? 223

怎样调治小儿虚汗症? 224

怎样防治小儿支气管炎? 225

怎样防治小儿支气管哮喘? 226

儿童怎样防肥胖? 227

怎样防治儿童缺铁性贫血? 228

维生素D缺乏病是怎么回事? 229

怎样防治小儿多动症? 230

什么是儿童抽动-秽语综合征? 231

怎样矫治小儿“歪脖子”? 232

怎样让“夜啼郎”安静下来? 233

百日咳怎样防治? 233

怎样帮助孩子顺利度过麻疹关? 234

怎样防治小儿扁桃体炎? 235

怎样防治小儿白喉? 236

怎样防治婴幼儿秋季腹泻? 237

治宝宝腹泻有什么食疗妙方? 237

孩子伤食怎么办? 239

孩子厌食怎么办? 239

怎样对付“消食虫”? 240

儿童为什么易患蛲虫病? 241

怎样防治小儿便秘? 242

怎样调治脱肛的小儿? 243

怎样防治幼女外阴炎? 243

遗尿的孩子怎样调治? 244

发现小儿疝气怎么办? 245

小儿烧烫伤,家长怎么办? 247

新生儿出现“红臀”怎么办? 247

怎样防治婴儿湿疹? 248

有什么良药治宝宝“水痘”? 249

怎样防治小儿脓疱疮? 249

怎样防治“鹅口疮”? 250

儿童怎样防龋齿? 251

小儿为什么容易出鼻血? 251

儿童骨折怎样护理? 252

第9章 骨伤科常见病防治 254

怎样判断伤骨与伤筋? 254

怎样加速断骨的愈合? 255

为什么股骨头容易坏死? 255

“掉下巴”怎么办? 256

什么叫颈椎病?如何预防? 257

怎样治疗颈椎病? 258

治颈椎病中药外治有什么简便方? 258

怎样防治腰椎间盘突出症? 259

“闪腰”了怎么办? 260

踝关节 扭伤怎样处理? 261

怎样体疗治“驼背”? 261

什么是骨质疏松症?有什么危害? 263

怎样防治骨质疏松症? 263

中医对防治骨质疏松症有什么见解? 264

第10章 皮肤科常见病防治 266

皮肤病怎样防止滥用激素类外用药? 266

去头屑有哪些妙法? 267

防治“鬼剃头”怎样驱“鬼”? 268

治斑秃有哪些简易康复疗法? 270

怎样防治”青春痘”? 270

蔷薇花为什么能治“桃花癣”? 271

怎样防治荨麻疹? 272

不用药能消“风疹块”吗? 273

急性湿疹外治有哪些良方? 273

慢性湿疹可选哪些治法? 274

灰指甲怎么治? 275

治足癣选药有哪些讲究? 276

醋疗手足癣有哪些功效? 277

中医药治手足癣有哪些妙方? 277

带状疱疹中药外治有哪些便方? 278

哪些老药治带状疱疹有妙用? 279

带状疱疹有哪些非药物疗法? 280

白癜风有哪些综合治疗措施? 280

治银屑病有哪些良药? 282

银屑病中医有哪些外治法? 282

除“鸡眼”有哪些妙方? 283

手足多汗怎么办? 284

“狐臭”烦恼怎样消? 284

“寿斑”能防也能消吗? 285

第11章 五官科常见病防治 286

过敏性结膜炎为什么久治不愈? 286

中医防治“红眼病”有什么妙法? 287

青光眼怎样早防早治? 288

青光眼患者用药有哪些禁忌? 289

人老怎样防眼花? 289

怎样防治过敏性鼻炎? 292

鼻炎治法都相同吗? 293

异物入耳怎么办? 293

怎样防治老年性耳聋? 294

怎样巧用外治法疗耳鸣、耳聋? 295

口腔溃疡有哪些简易康复疗法? 296

中药外治口腔溃疡有哪些良药妙方? 297

为什么说牙病不治危害多? 297

哪些原因可引起口臭? 299

怎样摆脱口臭的尴尬? 300

怎样防治咽炎? 300

怎样“动口”治咽炎? 301