第一章 婚前幸福“热身赛”………………………… 1
何苦抱在怀里拷问忠贞………………………… 3
爱情经不起等待………………………… 5
11个有待斟酌的结婚理由………………………… 9
处子情结：一个小小的生理结构，一座无限的心理屏障………………………… 12
试婚PK同居………………………… 15
婚前协议，承诺还是炸弹………………………… 18
最佳结婚时期的选择………………………… 20
附：测试你何时娶妻嫁人………………………… 22
第二章 新婚的幸福基石原则………………………… 27
在新婚中学会相爱………………………… 29
一开始就进入幸福的生活模式………………………… 31
打造幸福的金钻………………………… 33
婚姻没有定规，何苦“约法三章”……………………………………… 36
一旦拥有，别让“它”另有所求………………………… 40
假如给婚姻一个期限………………………… 43
执子之手，与子偕老………………………… 46
第三章 相爱容易，相处不难………………………… 49
婚姻缘何成为爱情的坟墓………………………… 51
别让爱情成为文物………………………… 54
给你们的爱情洗个澡………………………… 57
夫妻交流，不“通”则“痛”………………………… 59
让争吵变成润滑剂………………………… 63
如此“查岗”为哪般………………………… 67
给彼此适当的私人空间………………………… 69
用一生的时间经营婚姻………………………… 71
第四章 别让琐事毁了你们的幸福………………………… 73
家长里短烦心事………………………… 75
布置一个温馨的家………………………… 78
家务是爱的传达………………………… 82
大男子主义的是与非…………………………………………… 85
草拟一份“值日表”………………………… 88
第五章 家人健康比什么都重要………………………… 91
爱家人，就先让自己健康………………………… 93
健康的标准是什么………………………… 95
一开始就踏上健康快车………………………… 98
与“现代疾病”说拜拜………………………… 106
跳出习以为常的饮食误区………………………… 110
“亚健康”距你多远………………………… 115
打造全新的健康家庭………………………… 118
第六章 快乐的“性”福生活………………………… 121
谁有权“使用”你的身体………………………… 123
“性”福是一辈子的事………………………… 125
“性”福指数背后的潜规则………………………… 128
性爱的黄金时间………………………… 131
跳出传统的性爱误区………………………… 133
让一夜情见鬼去吧………………………… 137
第七章 打造幸福家庭的坚强后盾………………………… 141
女人和男人在家庭幸福中的作用………………………… 143
现代家庭的夫妻事业组合………………………… 147
幸福家庭是事业的润滑剂………………………… 154
左手家庭，右手事业………………………… 157
平衡工作与居家………………………… 160
女人的事业自己争取………………………… 166
第八章 孩子永远是家庭的重心………………………… 169
和孩子一起成长………………………… 171
为孩子烹饪有营养的精神食粮………………………… 175
教育孩子，把握10个最佳时机………………………… 179
家有家规，立规须坚持原则………………………… 181
五把钥匙给孩子减压………………………… 183
长大了，如何与他们沟通………………………… 185
第九章 三口之家的和谐之道………………………… 191
有爱才有家………………………… 193
别把坏心情带回家………………………… 195
围着餐桌的幸福………………………………………………… 197
别让代沟毁了家庭幸福………………………… 201
恰当化解家庭矛盾………………………… 203
第十章 勾勒幸福的“钱”途………………………… 207
不要让金钱成为你家的“主人”………………………… 209
巧定新婚理财计划………………………… 212
构筑家庭理财“防火墙”………………………… 214
低收入家庭的无忧“钱”途………………………… 222
三口之家的5种理财方案………………………… 225
勤俭持家配上能挣会花………………………… 229
省钱，从购物消费开始………………………… 234