目 录极限（序） 朱凌波 1
生命之行（自序） 1
东北行（节选）男儿仗“友”出乡关 3
我折腾路 8
人是人非相识燕 11
女人爱是井 16
长春二人物 19
华北行穿过北京诗友圈 27
仙枕夕阳 33
八达岭二题 35
云岗那群活石头 40
云岗的老马 43
一个“混血美人” 47
三局棋与一驴蹄 50
缘讹说浮图 53
活一辈子“俩事儿” 55
雨沐尘心 58
东台“佛缘” 64
也打“孙二娘黑店”过 68
两洗“折戟”一日间 71
难老泉旁爱水说 75
作客杏花村 79
吕梁山的“时差” 88
一双向往文明的眼睛 93
血染的石莲 96
路祭之夜 101
陕陇行白云山“哭庙” 107
欣逢“陕北二才子” 111
疑是盗宝人 115
也去走西口 118
未能事人焉能事鬼 123
秦时长城宋时关 129
贺兰山前驾长车 133
红柳沟的端阳 138
小红妞妞 142
皇天后土寻龙根 144
骊山一部尴尬史 150
马嵬艳妃 155
千古的“麦垛” 163
西北一片霞 168
他乡遇故知 179
小毛贼与大解脱 181
丝路行连翩西北驰 189
戈壁之浴 193
漠夜星辰 197
雨中旅缘 201
雄关风雨 206
“莫高”仰止 212
鸣沙山月 218
古尔邦节 223
西王母与瑶池游 227
下临诸河的乐园 232
地魔 238
青藏行大漠那只白兰瓜 245
花海子的困境 249
风光独秀大柴旦 255
万丈盐桥 259
横空出世莽昆仑 263
藏北高原第一夜 269
高原掠影 273
夜走沱沱河 277
唐古拉山顶 282
西藏的天空 288
最后一个“长头” 293
扎西德勒！拉萨 296
雪顿节与罗布林卡 302
神山与圣湖 308
扎什伦布寺的黄金 314
回首西藏中秋月 318
甘南寻密宗 323
蜀道行大散关前忆陆游 331
云飞云散看人杰 338
蜀道难于上青天 345
“遨”在锦城 354
长江行（尾声）英雄末路友情真 365
附：写余纯顺之旧作《天南地北行侠缘》 370